中医推荐黄芪和这2物一炖，15天水桶腰喝消失，比拼命减肥管用！

这个方子真的挺不错的，我自己亲身体验过，一般易胖体质喝两天就能瘦个5斤，我这一天三顿不住嘴的吃，四天就瘦了6斤

1.黄芪用清水泡半小时去味儿。

2.陈皮用清水泡半小时去味儿。

3.乌梅，山楂用清水泡半小时去味儿。

4.所有材料清洗干净以后倒入锅里，加冰糖，中火烧开后再小火熬煮15分钟。

5.关火后把材料捞干净，晾凉即可饮用。

这样自己在家就能泡着喝，省事还便宜， 主要就是瘦身效果大，自己减肥效果不 大还没毅力的宝宝就喝这个吧，保准让你瘦！