回复关键词「草莓」 告诉你哪些不能吃
小酒精锅一点
花菜和五花肉香香的
边吃边加热
饭桌都变得热闹了
整理发布/干锅只爱花菜的菜菜
食材:菜花,五花肉,洋葱,红辣椒,青蒜苗
第一步:
准备食材。菜花掰成小块(清洗干净后一定要沥干水分)、五花肉切片、青蒜苗切成段、洋葱切成条、蒜切成片、干辣椒切成段。
第二步:
往干锅底部抹少许油。然后将洋葱铺在锅底。
第三步:
炒锅内放少许油,放入五花肉开始煸炒。
第四步:
五花肉炒至变色后,放入蒜片、干辣椒继续煸炒出香味后,倒入少许老抽继续煸炒。
第五步:
倒入菜花翻炒匀均。加入少许盐。
第六步:
将青蒜苗放入锅入翻炒匀均,放入少许鸡精。关火淋入香油翻均匀。
第七步:
出锅装入干锅内。点小一块固体酒精,就可以上桌开动了。
今晚就吃它
只要家里没干锅
还好天气暖和了
用碟子盛也挺好
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图文来源网络
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