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患癌不是运气,而是你自找!每种癌都有它的“最爱”!

2017-04-15

癌症=死亡?

不!不!不!

说到癌症人们总会觉得很难治愈。

其实随着现代医疗的发展,

癌症已经没原先那么可怕。

 

国际抗癌联盟认为,

1/3的癌症如能早期诊断是可以治愈的,

1/3的癌症是可以预防的。

远离这些行为,

降低患癌几率。



食道癌

很多喜欢闲暇时泡杯功夫茶,殊不知,这现冲现泡“趁热喝”的茶,可能为食道癌埋下隐患。原因就在于,滚烫的水会烫伤食道黏膜,引发口腔黏膜炎、食管炎等,时间久了,可能发生癌变。

 


食物或饮料如果觉得烫,千万别性急往下咽。带馅儿的食物可能外面不烫里面烫,吃的时候尤其要当心。喝热饮千万不要用吸管。


结肠癌

很多人一坐就是一天,但是这样的行为很危险。日本医学家发现,胃癌患者大多平时吃得太饱和久坐不动;美国研究表明,久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%-50%。

 


其次,老不吃蔬菜水果,会增加患结肠癌的风险。因为蔬菜水果含有很多膳食纤维,它们能促进肠道蠕动,带走有害物质。


肺癌

在世界卫生组织公布的致癌因素中,吸烟是排在第一位的。研究发现:每天吸烟20根、烟龄超过20年患肺癌死亡的危险性增加20倍。另外,二手烟对身体的危害比一手烟有过之而无不及。还是那句话,吸烟有害健康!


 

除吸烟外,装修的刺鼻气味也是导致肺癌的罪魁祸首。很多建材里都含有致癌化学成分,装修越豪华,让身体受伤害的几率越大。


肝癌

酒精进入人体后,完全依靠肝脏进行代谢。如果长期饮酒,就会使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生,导致肝硬化,最终转化为肝癌,由肝硬化转化成肝癌的比例高达70%。




胃癌

隔夜菜和霉变腐烂的食物里亚硝酸盐含量较高,长期食用,亚硝酸盐就会在身体里日积月累,积累到一定程度,就会诱发消化道癌症、胃癌等。


大肠癌

粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物,在肠道里积存久了,就会被重复吸收,刺激肠黏膜。据调查,不及时排便已成为不少年轻人患上大肠癌的主要原因。


乳腺癌

对于现代女性来说,熬夜、压力大等都可能导致乳腺癌的发生。长期熬夜会导致女性内分泌紊乱,很有可能增加乳腺癌患病风险。


前列腺癌

熬夜一方面会造成生物钟紊乱,另一方面,夜间灯光会破坏人体褪黑素形成,而这是保护人体免疫功能的重要一环,缺少它容易让白血病、前列腺癌等找上门来。




卵巢癌

临床发现,生活中爱较真、生气又不擅表达的人,植物神经、内分泌与免疫系统长期处于高度亢奋和紧张状态,是导致乳腺癌和卵巢癌的重要原因。豁达的心胸、愉悦的心情是癌细胞的“天敌”,平时要多培养兴趣爱好,遇到不快时做做深呼吸。



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来自:朱觉超  > 健康
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