导语：当下社会发展迅速、生活节奏越来越快，很多人因为生活压力大而导致出现失眠、多梦的现象，严重影响身心健康。为了改善睡眠质量、不妨在家里养些花花草草，既能净化空气又能愉悦心情，今天小柒就给大家推荐一款“助眠花”，花香清幽、舒人身心，它就是米兰花。
喜逢青帝降奇香，似粟如金四季芳。
品质抵得兰桂去，花开只待爱徜徉。
——— 楼兰古人《咏米兰花》
米兰花、别名四季米兰、珍珠兰，是灌木或小乔木植物，其枝叶繁茂、叶色油绿富有光泽，花香清幽似兰花，花形娇小如粟米，因此得名“米兰花”。原产于东南亚及中国南部，现已被广泛栽培，米兰花不仅观赏价值很高，还是一种可食用花卉，它的花可以做成花茶，还可提取香精，用途比较广泛。此外、它还有一定的药用价值，可用来醒酒、清肺，还能治饱嗝腹胀，放卧室还有助于睡眠，是不错的家居盆栽花卉。
米兰花喜欢阳光充足且温暖的环境，怕寒冷、能稍耐半阴，忌干旱、怕水涝。要求肥沃、疏松、潮湿、排水性良好的微酸性沙质土壤。生长适宜温度为20-25度，气温低至5度植株会发生冻害，越冬温度需保持在10度以上，米兰花期时、温度若能保持在30度左右，则能使其花香格外浓郁。
米兰是花友们比较喜爱的一种花卉植物，其花形奇特，花开之时、犹如一颗颗金黄色粟米点缀于片片绿叶之间，令人赏心悦目，且香气清幽似兰花、沁人心脾。
米兰叶小而薄，在光合作用下能释放出大量氧气，还能有效吸收空气中二氧化硫、一氧化碳等有害气体，是清新空气的一把好手。在卧室摆上一盆米兰花，不仅能为单调的房间增添一些新意，还能舒缓人紧绷的神经，有助于睡眠，因此人们常常将米兰称为“助眠花”。
小提示：家里如果有小孩或者对花粉过敏人士，最好不要在室内养殖米兰，以免引起身体不适。
家居养殖米兰花要怎么做才能让其植株健壮、花开娇艳？本篇文章小柒主要围绕“米兰花的养殖方法”来给大家介绍，希望对花友们有所帮助，具体内容如下：
1、选择花盆
给花卉植物选择花盆、要根据植株的种类、大小以及根系发育情况来进行，有的花友会认为花盆越大越好，以为花盆够大、盆土够多，养分就越充足，其实不然，因为如果盆大苗小、耗水少，盆土不易干，那么就容易导致根系因周围土壤过湿、透气不良而烂根，如果盆太小，根系不能充分舒展也不行。总之，花盆的大小要与植株对称，既不能头重脚轻，也不能头重脚轻，还要注重花盆的透气性与排水性能。
建议：养殖米兰可以选择透气性较好的紫砂盆、陶盆或者塑料盆，不建议用金属盆。小柒个人认为，紫砂盆、古色古香的，无论从观赏性还是植物生长方面、都是最适合的。米兰花花朵金黄、叶色翠绿，我们可以选择深度为20-30厘米、颜色为月白色的紫砂盆，这样搭配看起来更为美观养眼。
2、配制土壤
米兰花喜欢疏松、肥沃、排水良好的微酸性土壤，南方地区、土壤一般偏酸性，因此用庭院的园土加入适量基肥就可作为养殖米兰的盆土。但是北方地区，土壤偏碱性，如果直接使用园土可能会导致米兰花生长不良或者死亡，所以，要为其配制合适的壤土促其旺盛生长。
建议：给米兰花配制土壤可以选用堆肥土、腐叶土、河砂，按照1:2:1的比例进行配制，或者用园土、腐叶土、河沙，按照2:7:1的比例进行配制，另外、可以加入适量的骨粉或者腐熟的鸡粪、猪粪等作为基肥，如果选用粪便则要掺土稀释后再使用，否则会肥力过强，不利于植株生长。
注意点：配制好的土壤在使用前最好放于阳光下暴晒1-2天，以防土壤中含有虫卵或霉菌，导致植株感染病虫害。
米兰花的繁殖方式主要有扦插繁殖、压条繁殖两种。
1、扦插繁殖
米兰花扦插繁殖就是利用植株枝条的再生能力，将枝条经过处理后栽种于符合其生长要求的基质中，后期经过养护管理促使其生根发芽、发育成拥有独立生命的米兰花植株。
米兰花扦插繁殖一般可用硬枝插或者嫩枝插，硬枝扦插一般在4-5月进行，而嫩枝扦插在6-8月进行。
具体操作方法：选取生长旺盛且没有病虫害的米兰花植株，然后在植株上选择当年生的老枝或者半木质化枝条，将枝条用消毒过的剪刀剪成10厘米左右的枝段作为插穗，然后保留插穗上部分2-3片叶芽、其它摘除，以减少水分及养分的消耗，将插穗用多菌灵进行消毒后放于阴凉处晾干，然后涂抹生根粉插入准备好的基质中（扦插基质可以用泥炭土、珍珠岩或排水良好的沙质土），扦插深度约为插穗的三分之二即可，用手轻压插穗基部，是插穗与土壤密切结合，最后浇足水分并置于阴凉通风处等待生根发芽。如果温度能保持在25度左右，一般五六十天即可生根。
2、压条繁殖
米兰花压条繁殖一般选用高压繁殖法，宜在6-8月、选择晴天或者阴天进行。事先准备好苔藓（或营养土）、绑绳（长约40厘米）、薄膜、消毒过的环剥刀、枝剪等材料和工具。
具体操作方法：首先将准备好的苔藓用加入生根粉的水浸泡一个小时，然后选择生长旺盛且没有病虫害的植株，在直径0.5厘米以上的枝条上进行环剥，环剥后用枝剪修剪部分枝条以便于捆绑，等切口稍干时用薄膜将苔藓或营养土绑在环剥口处，同时将薄膜上下扎口绑紧、全部密封住为止，待生根后剪离母株、移栽上盆即可。
注意事项：在进行高压繁殖前20天，可以给米兰花连续增施1-2次的稀薄饼肥水，使其生长的更加旺盛。
1、适宜的温度
米兰花喜欢温暖的生长环境、不耐寒冷，温度越高、开出的花朵香气越浓郁，生长适温为20-25度，温度低于10度、植株会处于生长停滞的状态，温度一旦低于5度、米兰花植株则易发生冻害。
建议：冬季气温较低，尤其北方地区、过于寒冷，而米兰花又不耐寒，因此当气温较低时要及时将米兰花移入室内向阳处养护，比如阳台或者卧室窗边，如果室内温度低于19度时，要对植株做好相应的保温工作，可以用罩塑料薄膜的方法来达到增温的目的，但是要注意定期揭开薄膜给植株通风换气。初春时节、气温还是比较低的，尤其是早晚时分，因此不能将米兰花放置于室外，可以在中午温度较高时让植株见见阳光。夏季比较炎热，而米兰花在30度的高温下开出的花朵香气会更加浓郁，因此夏季可以不做过多的温度调控措施，但若温度持续过高，还是要为植株适当的降温，可以移入树荫下养护。秋末时，气温下降明显，要及时将米兰花移入温暖处养护，以免温度下降过快植株不适应。
2、充足的光照
米兰花是喜阳光的花卉植物，但也忌夏季的烈日暴晒，长时间暴晒叶片会灼伤发黄、叶尖会被晒焦。而光照不足又不利于植株进行光合作用，花芽不能良好分化，从而出现开花少或者不开花的现象，因此、养殖米兰花期间一定要给予其充足的柔光照射。
建议：冬季由于气温较低，需要将米兰花植株移入室内，但是一定要放置于室内阳光充足处，不能长时间置于隐蔽环境下，可将其置于阳台养护，每天进行6小时的光照时间。春秋季节、气温较高后，可以将米兰花移入室外，让其充分沐浴在阳光的照射下，有利于植株生长开花。夏季、阳光过于毒辣，就要给米兰花植株进行适当的遮荫，以免晒伤植株，可以在中午阳光过于强烈时将植株暂时移入室内通风处，或者放于树荫下散光处，再或者在室外用遮荫网进行遮荫处理，上午十点前、下午四点后即可在室外接受阳光照射。
3、合理浇水
根据米兰花的生长习性我们可以知道，它既怕干旱又怕水涝，浇水不足则根系吸收不到足够的水分，就会导致植株缺水、萎蔫甚至枯萎，而浇水过量，土壤会长时间处于潮湿状态，透气性变差、土壤中的氧气相对减少，根部就不能良好的呼吸，久而久之就容易出现烂根现象，严重时会导致植株死亡。
建议：给米兰花浇水要遵循“见干见湿、浇则浇透”的原则，米兰虽然喜湿润，但不可过湿，特别是生长期，浇水过多容易导致其叶子发黄、烂根等问题。浇水时可以观察土壤的干湿程度，盆土干到表面微微发白时再进行浇水，浇水时一定要浇透，小水慢浇、让水充分浸湿土壤。给米兰浇水还要结合季节、天气变化来适当改变，米兰移到室外养殖时，浇水量可以适当增加，阴天少浇，晴天一般2-3天浇水一次。夏季高温时、水分蒸发过快，可以每天浇水一次、选在早晚时分进行，还要适当的进行叶面及植株四周喷水，既能降温又能增加空气湿度。
4、适当施肥
米兰花是喜肥的花卉，虽然喜肥但怕浓肥，肥料过浓或者施肥过勤过量，则会导致土壤温度升高，米兰花长时间生长在温度较高的土壤中就容易发生肥害、遭受“烧根”，严重时导致植株死亡。而如果施肥不足，根系无法运输足够的养分，那么米兰花就会生长不良、开花少或者不开花。
建议：给米兰花施肥一定要“薄肥勤施”、不可使用浓肥。米兰花的花期较长，可以从五月份持续到十二月份，因此、对肥料的需求也比较多。给米兰花施肥可以根据不同季节、不同的生长阶段来有所改变，春季是米兰花的生长旺季，对养分的需求比较大，此时可以每隔十天施加一次稀薄的氮肥，来促进枝叶的生长，当米兰即将进入花期时，要每隔半个月施加一次低氮高磷钾的复合肥，或者是喷洒磷酸二氢钾溶液，以促进米兰花芽分化，从而提高米兰花的开花数量和质量。花期过后要及时追施2-3次充分腐熟的饼肥水，补充开花消耗掉的养分以促进再次开花。入冬后、因为气温较低，米兰花根系对水肥的吸收率大大降低，此时可以不施肥，以免出现烧根的现象。
5、病虫害防治
米兰花如果养护不当也容易感染病虫害，而常见的病虫害有煤污病、蚜虫、红蜘蛛等。
①煤污病 症状：煤污病主要危害米兰花的叶片，发病时叶片上会出现黑色的霉斑，随着时间的推移，会逐渐覆盖整个叶片，最后导致植株死亡。
救治方法：感染煤污病时、可以使用70%甲基托布津1000倍液进行喷洒，7-10天喷一次，一般2-3次就能痊愈。
②蚜虫 症状：蚜虫主要以吸食叶片的汁液为生，而且会在叶子上形成一些枯斑，严重时导致米兰花死亡。
救治方法：蚜虫的繁殖能力较强，发现蚜虫时一定要尽快处理，可以使用40%吡虫啉1500-2000倍液进行喷杀。
③红蜘蛛 症状：红蜘蛛主要危害米兰植株的枝干和叶片，会逐渐吸食其中的汁液，进而导致米兰养分缺失枯萎。
救治方法：发现红蜘蛛时，可以及时使用15%哒螨灵乳油2000倍液来进行喷杀，每半月一次、一般1-2次后即可消灭红蜘蛛。
米兰花的病虫害要以预防为主、救治为主，因此平时养护管理期间一定要注意环境的通风性，控制浇水量，多注意温度与光照，从根本上杜绝病虫害的发生。
6、注意事项
米兰花的根系比较发达，所以栽培米兰的土壤要有充足的养分才行，为了避免米兰因盆土使用时间过长而营养不良，最好每年都给米兰进行换盆，选择稍大一些的花盆。
米兰花的萌生能力较强，待植株长到一定高度的时候，一定要及时打顶摘心、以防出现徒长现象，枝条长出约20片叶子时也要进行摘心处理，过长、过密以及比较瘦弱的枝条可以剪掉，节约养分促进植株开花。
总结：米兰花花形奇特、花香清幽，能净化室内空气、舒缓人身心，有助于睡眠，是不错的室内盆栽。米兰花的繁殖方式主要有扦插和压条两种，后期养护要多注意盆土的选择、温度、光照、水肥以及病虫害防治等方面，另外养殖米兰花最好每年都进行换盆操作，还要适时修剪。
以上是小柒个人的经验和观点，不足之处请多批评指正。喜欢养花、喜欢小柒的朋友们请点赞关注下吧，谢谢！
联系客服
