作者/小月
中国传统饮食文化中有句老话：“无酒不成席。”
可见酒对于中国人的美食生活有多重要。可是，因为过度饮酒带来的伤害，让许多人对喝酒产生了恐惧和厌恶的心理。
我们常常能在酒桌上听到身边人善意的提醒：“少喝一点”、“能不喝就不喝”……。
对于朋友、家人的关心，我们不好意思拒绝，于是，把酒言欢指点江山的氛围没了，酣畅淋漓人生几何的激情也没了，一顿饭吃得索然寡味，不欢而散……
其实，没法拒绝他人的善意，是因为我们不懂酒对人体的好处，放大了过度饮酒的坏处，以后如果谁再让你别喝酒，你可以这样理直气壮地回答他：
1、 喝酒，有利于增强血管弹性，减少血管破裂的可能性；
2、 喝酒，有利于改善心脏功能，使心脏跳动慢而有力；
3、 喝酒，有利于改善消化腺的分泌功能，促进胃肠蠕动，增加食欲
4、 喝酒，有利于改善新陈代谢和血液循环；
5、 喝酒，有利于减少腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美；
6、 喝酒，有利于减少血凝块的形成，降低患心肌梗塞的概率；
7、 喝酒，有利于减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积机会；
8、 喝酒，有利于缓解肌肉紧张。当烦燥、焦虑时，喝酒15分钟，即可缓解紧张，稳定情绪；
9、 喝酒，有利于大脑思维活跃。有试验表明，每周喝酒三次，每次一个小时，连续坚持4个月者与不喜欢喝酒者相比，前者反映敏锐，视觉和记忆力均点优势
最最“重要”的一点：
10、 有据可查，世界上69%的百岁老人都爱
喝酒！！！
怎么样？一口气回答出这十大理由，够不够逼格？还有木有人再叫你“别喝酒”了？
当然，最后小编还是要啰嗦一句：
世间万物都要有度，啥好东西整多了也会伤身的。除了“无酒不成席”这句老话，祖宗们还留下了“过犹不及”这句老话。
所以，
喝酒，
微醺，就好；
不醉，最好。
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