上火、乳腺炎、咽喉肿痛、大便秘结怎么办?这些疾病的克星是蒲公英

我们的健康有时很难预料，稍不留神儿就会闹头疼脑热的毛病，其实身体不舒服和我们的饮食、天气冷热以及是否经常锻炼身体等因素关系很大。有些人一旦身体不舒服就会首先想到去吃药，其实这种做法有些欠妥，那么，上火、乳腺炎、咽喉肿痛、大便秘结这些毛病怎么办呢?其实我告诉大家，这些疾病的克星就是蒲公英!

现代人身体有什么不舒服，马上想到吃药，是药三分毒，说得还不够多吗?尤其是西药，别乱吃!能食疗解决的小毛病就别总依赖药物，比如上火、轻度乳腺炎、咽喉肿痛、小便短黄、大便秘结、眼结膜炎等，都可以吃点蒲公英，见效很快。

上火、乳腺炎、咽喉肿痛、大便秘结的克星——蒲公英。现介绍几则非常有价值的蒲公英食疗药膳方，供选用。

蒲公英食疗方1、 【方法】干蒲公英60g(鲜者90g)，金银花15g，大米50g。将蒲公英、银花洗净，水煎取汁，加大米煮为稀粥服食。每日2次，连续3至5天。【功效】可清热解毒，消肿散结，适用于急性乳腺炎、疔疮痈毒、泌尿感染、上呼吸道感染、眼结膜炎等，对乳腺炎、疔疮痈肿患者还可配合局部外敷。

蒲公英食疗方2、 【方法】蒲公英40g，50度白酒500毫升。将蒲公英洗净，置于白酒中，密封浸泡7日后过滤饮用。每日3次，每次20至30毫升。【功效】可清热解毒，消肿散结，对病程在四天以内的早期急性乳腺炎颇有疗效。

蒲公英食疗方3、 【方法】蒲公英30g，猪肚1个。将蒲公英洗净，猪肚洗净、切片，同放锅中，加清水适量同煮至猪肚烂熟后，分早、晚两次食肚饮汤。每日1剂。【功效】可清热和胃，适用于急慢性胃炎、消化性溃疡、胃脘灼热疼痛、嘈杂不适、口燥咽干、口苦等。

蒲公英食疗方4、 【方法】鲜蒲公英100g，大贝粉10g，猪肺500g，调料适量。将蒲公英洗净备用;先取猪肺洗净，切块，加清水适量煮至猪肺熟后，调味煮沸，下蒲公英、大粉，再煮一二沸即成。每日1剂。【功效】可清热解毒，宣肺化痰，适用于肺炎、慢支并感染、咳嗽痰黄、黏稠难咯、小便短黄、大便秘结等。

蒲公英食疗方5、 【方法】鲜蒲公英150g，猪瘦肉100g，调料适量。将蒲公英洗净;猪肉洗净，切块，入锅中，加清水适量煮至猪肉烂熟后，下蒲公英及调味品，再煮一二沸即成。每日1剂。【功效】可清热解毒，适用于小儿疖肿。

以上为大家介绍了一些蒲公英的妙用，这些食疗的方法非常实用，而且解决了上火、乳腺炎、咽喉肿痛、大便秘结等身体的毛病，如果身体有类似症状时，大家可以买一些蒲公英泡水喝，或是与其它食物做成药膳，因为这些疾病的克星就是蒲公英，肯定会给你带来意想不到的惊喜。