专家教你打通经络上的堵塞点
人体的十四经脉经常受到各种风、寒、暑、湿、燥、火的影响，每条经脉都有它容易脆弱受阻的地方，比如督脉的腰阳关，就是督脉阳气上输最容易堵塞的关口。许多人为什么总是容易腰酸背痛、腰酸膝软，无不与经脉的这要道有关。所以，日常生活加强保健这些路段，对经脉和脏腑的保养就显得很重要了，例如，糖尿病地机痛，妇科病三阴交痛等。所以日常生活中最好习惯运用各种经络手法，随时疏通人体经络上的这些要道：
1、心包经常见症状：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。
2、三焦经不通的常见症状：
偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振。
3、肺经不通的常见症状：
怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色皮肤无华。
4、大肠经常见症状：
牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽喉炎。
5、胃经不通的常见症状：
咽喉痛胃痛怕热消化不良；倦怠膝关节酸痛便秘；唇干舌燥身体消瘦。
6、脾经常见症状：
脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚肥；头胀头脑不清湿重脚肿便溏；关节酸胀糖尿病。
7、心经不通的常见症状：
心烦心惊心悸心闷心痛；短气上气有压力感忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭。
8、小肠经常见症状：
小腹绕脐而痛心翳闷头顶痛；容易腹泻手脚寒凉；吸收不良虚肥；肩周炎。
9、膀胱经不通的常见症状：
恶风怕寒颈项不舒腰背肌肉胀痛；腰膝酸软静脉曲张尿频尿多；尿黄前列腺肥大。
10、肾经常见症状：
手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎；月经不调性欲减退；前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。
11、胆经不通的常见症状：
口干口苦偏头痛容易惊悸；善叹息便溏便秘皮肤萎黄；消化不良关节痛脂肪瘤；痰湿结节积聚。
12、肝经不通的常见症状：
口干口苦情志抑郁胸胁胀痛；眩晕血压不稳易怒冲动；皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大；月经不调乳房疾病小便黄。
13、督脉不通的常见症状：
虚寒怕冷手足不温疲劳乏力；颈椎痛腰椎痛痔疮便秘；阴阳失调。
14、任脉常见症状：怕热汗多阴阳失调月经不调；阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。大家都知道：经络通则不痛，痛则不通。那么半通呢？半通往往就麻、就痒、就胀、就不舒服。经络的这些异常反应点都可以称为阿是穴。阿是穴就是经络不通的最早警示信号。这个时候最好随时就去拍打、按摩，就像猴子一样经常挠挠抓抓，就能疏通经络，就能健康，就能天生天养。所以经络关键经常拍，随手拍。
有位87岁的老人家，他很喜欢拿个“不求人”，天天坐在大厅里全身挠挠、拍拍、刮刮。他能活到87岁与这些动作有很大关系。随手拍关键在于随时随地随手，尽量不要让问题过夜，只要拍打至皮肤潮红，舒服就行了。
作者：SHPD-che…(yxlady)
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