感冒后，为何大多数人都是从嗓子不舒服开始的？
无论哪种类型的感冒，都是由病毒引起的。病毒无法穿越皮肤直接进入人体内部，刚开始都潜伏在鼻腔、口腔部位，因为这两个位置随时都在与外界空气接触着。
鼻腔与口腔都连着喉咙，当病毒通过鼻腔或者口腔蔓延到咽喉，侵犯到咽喉黏膜，就会导致黏膜急性充血、水肿，炎症渗出物会造成喉咙痛的情况。病情严重的患者，在进食或吞口水的时喉，喉咙痛的症状会更加明显。
部分患者出现喉咙痛的症状，则是由于扁桃体发炎了。如果患者本身就有扁桃体肥大的情况，感冒之后扁桃体会增大，喉咙痛的症状会更加明显。
即使病毒已经进犯到咽喉，并非人人马上就会开始疼痛。因为咽喉是人体抗击外来病毒细菌的第一道关口，大量的免疫细胞在此与敌人鏖战，如果阵线尚未被突破，很多人此时只会感觉到不适，例如喉咙发痒、咽干，有什么东西卡在喉咙等感觉，并没有很明显的痛感。
这个时期如果多饮水，注意休息和保暖，依靠自身的免疫力，将病毒拒之于国门之外，有的人就能安然无恙；但如果病毒浓度太高，或者自身免疫力降低时，那病毒就会长驱直入进入身体内部，同时体内原有的细菌也会开始趁火打劫。
为什么人体防守病毒或细菌的第一道防线在咽喉？除了上述所讲的咽喉与病原直接接触因素外，还有一个原因是咽喉部分布着很多淋巴组织。淋巴结是一种免疫器官，对各种病原体有一定的抵抗能力，尤其是小儿时期最为活跃。当各种病原体侵犯人体以后，人的淋巴系统就会自动的活跃起来，诱发各种免疫细胞生成，来抑制这些病原体，减弱发病。
不过当淋巴组织产生免疫应答时，如果应激反应活跃过度，它们就会充血、发炎，所以一些患者会感觉到脖子区域的淋巴结肿痛。
以上的论述都站在西医的角度，下边我们看看站在中医的立场，是如何看待咽喉问题的。特别要回答一个问题：为什么一些患者即使发烧、头痛等症状都已经消除了，但咽喉的不适感还会持续很久？
中医认为，当一个人随着年岁增长健康退化时，所有的小病大多是从咽喉和肛门这两个地方开始的。肛门的问题另文介绍，这里只谈咽喉问题。
在中医的经络理论中，12条经络中有11条几乎都经过咽喉：内侧走阴经，如肝经、肾经、脾经、胃经等；外侧走阳经，如胆经、膀胱经、三焦经等。所以人体任何一条经出问题的时候，咽喉处的防守线就有缺陷了。
12条经络全部健康的人很少，每个人或多或少都有某条或某几条经络的问题，因此绝大多数人的咽喉都有问题，只是平时表现的症状有轻有重。
再加上这个地方又是跟外界整天接触，所以这时候外面的细菌就会进来，住进来的时候当然先会打仗，但打久了打不过它们，身体就只好认了，到最后就会跟这些细菌共生。
所以很多人每天早上起来痰很多，这是因为晚上睡觉的时候，防御力下降的缘故。到了中午因为阳气盛，所以好像没事，等到晚上开始睡觉，细菌又出来了，我们接着与细菌展开拉锯战。于是会慢慢地恶化，严重了就变成气喘。
感冒后有的人咳嗽带痰，有的人只是干咳。一般情况下，有痰要比无痰好。痰是人体免疫力与细菌病毒战斗的产物，有痰说明免疫系统的力量还很强。
气喘就是一些特定的细菌住在气管里。事实上，等到发生气喘就已经很严重了。为什么气喘容易致死？因为细菌已经进入气管甚至肺了，也就是我们的核心地带，等于已经打到司令部了。所以气喘算是相当严重的病，患者死亡的速度比高血压还快。
总而言之，要找到咽喉、肛门都没有病的人很难。再健康的人这两处多少都有点问题，只是发炎程度的轻重不同而已。喉咙痰多还是痰少，是由我们的身体及所处环境造成的，我们没办法把所有外邪都从身上除去，差别只在于跟细菌共生的程度：
正与邪的比例可能是7:3，也可能是8:2，还可能是9:1……比例越高就越健康。大部分的人是在5:5、6:4之间拉锯，气喘病人大概只有1:9了。咽喉随时都红肿、发炎的人，大概是3:7。正气跟邪气在拼，心脏用力在打，等到剩下0.5：9.5的时候，大概就已经进入病房了。
为什么手一吹风，就会流鼻涕、打喷嚏？细菌感染的速度真的有那么快吗？从西医的外因理由看不出道理；手冷了，应该先长冻疮，而不应该是先打喷嚏呀?但是事实却是先打喷嚏，为什么？
是因为鼻子和喉咙内，本来就住着细菌，手一吹风变冷，细胞因而变硬，共振变坏，血压波无法传送养分与氧气给细胞，血液循环变差（特别是肺经的循环）。这个循环的变坏不仅在手上，整个经络都同时受到影响，因而流到鼻子及喉咙的血同样也减少，细菌就活跃了起来，所以才会流鼻涕、打喷嚏。
滤过性病毒和细菌是人类的两大天敌，我们一直跟它们共存在这世界上。它们到处都是，随时在等着侵入人体，是我们一直在防着，不给它机会。只要身体循环良好，滤过性病毒、细菌打 不过你，它们只能留在你的咽喉、耳垢、头皮等处，表示你还打得过它，它还没办法攻进来。
但只要你一松懈，它们就进来了。
这种松懈包括暴饮暴食、受了风寒、过于劳累、情绪低落等等，而病毒和细菌既有外来的，也有长期潜伏在鼻咽等身体内部的。只要经络的血液循环一减少，它们马上知道，几秒钟就做出反应了。我们的防御部队一旦瓦解，细菌就会立刻出击，不会等的。
不过上述的松懈只是外因，内因还要看你平时的血液循环情况如何。由此看感染病毒或细菌后的身体反应，轻症或康复比较快的人，大多数都是自身的循环良好，而重症或康复期很长的人，可能平时自身体内的循环就不好。
意思是说人体的免疫防御阵线一旦被突破，如果你身体平时就循环不好，潜伏在身体各处的病菌分子就会开始猖狂。防御力被破坏，本来住在咽喉里的细菌，就会通通跑出来，于是嗓子发炎、肿胀、疼痛；本来肠子里就有很多细菌，此时就会拉肚子；本来气管有细菌的人，此时就开始气喘了……
前面说过人体免疫的第一道防线是咽喉，因为12条经络中有11条都通过咽喉附近，反过来说，咽喉如果长期有问题，也会导致这11条经络和它们连接的脏腑组织出现问题。因此一个健康的人，慢慢地向亚健康与慢性病状态过度，第一步就是咽喉开始出问题。
换种说法，当一个人开始衰老，人体机能逐渐下降，也是从咽喉不好开始的。这种变化即使从脖子的外观就能看出——尽管今天很多人采用美容手段让自己的脸看上去很年轻，但松弛、充满褶皱的脖子皮肤却出卖了其真实的年龄。
在过去，慢性咽喉症状多发生在中老年人身上，而在今天却越来越年轻化了，也就是说现在很多的年轻人包括青少年，身体的抵抗力普遍下降了。原因何在？
这与他们的脖子歪斜有很大的关系！而脖子歪斜的情况在现代可以说太普遍了。今天的人整天不是盯着电脑荧幕，就是低头看着手机，造成固定脖子的肌肉过度疲乏，无法支撑头部重量，脖子也就无法维持直立的状态。
这个病态姿势导致脖子区域的血液循环不好，于是降低了人的抵抗力，使人很容易受病毒感染。此外也会导致大量病菌在脖子周围安营扎寨，进一步造成头、颈、肩、臂、手、心、肺等出问题。有关这方面的详细介绍，请阅读《超过八成人都患有“慢性伤寒》（点击阅读）这篇文章。
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