我们的脊梁骨是由一个的椎体连接起来的，中间是𠆤空管，充满了骨髓—-精力！倘若骨髓足它就不断地往上长满再满直至向上溢出，从头顶上出去了！或是向上输送、不断地输送、再输送………再加上您的静心习练，它就会凝聚凝固而固化，一旦凝聚的能量超多了，承受不住了，它就会从小儿时的颅腔顶门（囱门）处出体去与虚空（天地）浑为一体的—-叫“天人合一”！
看那莲花苞；含苞时花辨层层的相包相抱着，其顶端有个隐藏的一豁口小隐裂缝隐裂缝，里面的能量不足是不会开的，一定要等到能量不断的输送、集累积聚到充分充足了，才会慢慢、慢慢地打开！
若是花苞顶端没有这个裂缝的话，在它内部能量充足以后，就可能在其它的有裂缝的地方打开，而不一定非得要在顶端打开。
一支莲花下边是藕，杆上割一刀，浆汁会马上流出，荷花就会枯萎了或者不生长了病恹恹僵歪歪的了，所以信者行者务要节欲！
所谓“欲转心，先降身；欲降心，先转身（欲=要）。”又所谓“心能转物”那是大智慧的人—-心理才能转变生理！而我等平常人往往心态被身体所转！今日轻轻地摔了一下乃至扎了根刺、抑或有个小病时，心理本应没有病，可是心理情绪也跟着低落。
我等都是生理转变心理，也就是说都是被物所转而不能转物，一定要用精神意识意志回归到自然本有之中、方是正道！
精神意识意志就是观察想像与看住照住，再简言是观想与照看，再浓缩为观与照—-观照。就是把您的意念放在一个地方，是为了能集中注意力，思想一集中，体内的能量就集中，不容易外露或跑冒滴漏？事实上人的五官七窍六根都会在不知不觉中泄漏人体的正能量的—-令您一丁点的都觉察不出来的。 如果把意念放在头顶，身体的能量自然由下而上升到头顶；若将意念放在下丹田，能量就会跑到下丹田；若能把意念将全身守住，做到似守非守、不守而守、始终如一的念兹在兹，那能不成就的？! 是终日要做到不离不弃如磁性力糯滋黏滋、才下眉头却上心头似的橡皮筋般地吊住攀住黏乎着您，培伴着您一刻也不离开您了，并与您一起吃饭睡觉、走路购物、拌嘴吵架、嘎山湖、开门关窗如厕，到那时真箇如影随身时才会有好消息来临的了！
一𠆤人在外表形式做的越多，内在的核心会失去的越多；一个人越是注重了核心，那么他对外在的表象越是不太注意—-甚至会出现忽视现实状况！当人在沉思深入时也会有忽视现实状况，大喊一声方从沉思中惊醒！
人类的男女生理构造，指主要经脉都是一模一样的，古人今人也是一个样的；只有把生理上的元气或修或调动出来以后，让它处在一个清净静谧的静静安宁的状态，人的心理才不会产生杂念！试想身体有病或浑身疼痛的话心还能入静吗？
心理之所以有杂念妄想，即是因为生理的空间太大了，就如半瓶水易晃荡而水满了无空间则晃荡不起来了。精气神充足（晃荡不了）反应和思维都是很敏捷！之所以迟钝、及反应慢是生理上的路线不通畅，是精气神不充足，如六根七窍不关闭任你怎么修？身体能量也不可能充足！
只有身心都平衡、和谐了，体内的能量才能保持先天的元气，持续不断的进入它的先天轨道—-输送能量给荷花苞！
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