【 蘑菇心理 第2725天 】
收到一位读者留言：
“人到中年，越发感觉婚姻如同鸡肋，食之无味，弃之可惜。”
这或许说出了很多中年夫妻的心声，但却忽略了中年婚姻的本质。
中年人的感情，虽然少了一些激情，但却多了一份牵挂。或许少了一份浪漫，却多了一份责任。
看到这样一句话，深以为然：
多少离婚的中年夫妻，恰恰是败给了婚姻里只有爱情。
爱情可以是婚姻的开始，也可以是关系的延续，却不能成为唯一的支撑。
尤其对于中年夫妻来说——
只有把婚姻过成生活本来的样子，才能越来越接近于真实与本质。
而现实生活，幸福从来都不是常态。
爱的有限与真实的负面
前两天刷到一则视频。
几个中年男人聚会，约定好谁的妻子打来电话，谁就能提前回家。
结果到半夜两点，也没人收到“查岗”信息。
他们纷纷感叹：唉，人到中年，除了没人疼以外，哪里都疼。
好笑之余，不禁心酸。
哪怕是脱口秀界的“史密斯夫妇”，结婚多年，也没摆脱成为「兄弟」的命运。
有人说，中年人谈爱情，未免太矫情。
但这种矫情，并非是因为不需要，恰恰是因为它太难得。
从生活状态来说——
上有老，上下小的中年夫妻，可谓是在夹缝中求生存，哪有精力维持感情？
因此，大部分人的婚姻状态，往往是“将就着过”，甚至是“破罐破摔”。
但，这意味着不爱吗？也不是。
人的精力终归是有限的，而中年人要操心的事又太多。就算有10分的精力，总要给事业5分，给孩子3分，给父母2分......能留给爱人的，已经所剩无几。
久而久之，这种下意识忽略，便会成为中年夫妻的相处默契。
当然，步入中年的婚姻，往往已经跨过了“互相嫌弃”最严重的阶段。
这时，对于关系理想化的想象几乎已经破灭，彼此也能更加真实地表现自己。但这也会衍生出一个问题：就是自认为非常了解对方，反而容易不加思索地做出伤害对方的事。
最常见的，就是发生矛盾时，直接给伴侣扣帽子、下定义、往最痛的地方捅一刀......
久而久之，这种不被关心、不被理解的孤独感会越来越深。
正如很多中年人所抱怨的，夫妻多年，却同床异梦。
利益共同体
日剧《深夜食堂》，有一对共同经营理发店的中年夫妻。
男人没经受住诱惑，出轨了其他女人。妻子发现后，反而选择了原谅。
而这一幕，每天都在现实生活中上演着。
有句话说，能撑大一个人心胸的，除了委屈还有利益。所谓婚姻关系，从本质上说，就是利益共同体。
而这一点，在中年夫妻身上尤为明显。
即便没有感情了，可合作关系还在。
按照荣格的理论，从青年到老年，人格会由年轻的外倾变得越来越内倾，人也不再像年轻时那样容易冲动。中年人的自我意识相对明确，做决定时首先考虑的，已经不再是“我开不开心”，而是“我想要什么，我会得到什么，失去什么。”
男女组建家庭，就像成立一个公司。
有钱的出钱，有力的出力。分工合作，共同经营。一荣俱荣，一损俱损。
中年夫妻，更像是合伙人。
正如刘某东和奶茶妹。经济利益捆绑越深，两人的关系反而越稳固。
恋爱或许能够“有情饮水饱”，但婚姻往往遵守“经济基础决定上层建筑”的原则。
贫贱夫妻百事哀，可不是随便说说。
多少中年夫妻，每天一睁眼就是账单。而吵架的根源，大部分也都是因为钱。
想起英国作家王尔德说的一句话：
“我曾以为金钱是最重要的，后来发现确实如此。”
性无聊的另一面
前两天看到知乎网友分享：
“在十周年纪念日的晚上，我们抱在一起亲热，最后我哭了两个小时，因为发现没以前的感觉了。
之前肌肤接触是麻酥的，动情的，现在感觉是无聊的，我意识到我的爱情死了，很难过。”
人们常说，中年夫妻相处，就像左手摸右手。
其一，是生理原因。
《关系必修课》中提到，进入中年的夫妻，在身体、生活方式和性欲等方面都将发生改变。
男性 35 岁以后性欲开始下降，对性的兴趣、要求和频度均明显减退。同时由于工作劳累，全身血流缓慢，肌肉张力减退，会给夫妻性爱造成一定的障碍。
而女性和男性几乎相反。
女性通常先处于朦胧阶段，然后在中年期变得成熟，也更为主动，放松。直到绝经，对性生活的兴趣才会大幅减退。
因此，中年男女在身体、性欲等变化上的差异，的确会导致体验感下降。
其二，是心理原因。
刚才这位网友说，觉得自己的“爱情死了”。
倒也未必。
如果从心理层面来看，人之所以会感觉到无聊，恰恰因为太过熟悉了。
有些中年夫妻会因为完全失去陌生感，觉得性生活索然无味，甚至因此去寻求“新的刺激”。但却忽略了，这种无聊，恰恰也证明了，彼此已经完全接纳了对方的身心。
从这个角度来说，它也是爱情的深化与升华。
但性生活，很多时候还是需要依靠新鲜感做为驱动。
正如心理学博士特里萨认为：有些人对于婚姻的背叛，源于对关系和生活的厌倦。
当然，还有一些中年婚外情的发生，是源于自身无价值、无意义感的触发。需要在三角关系中满足自己被爱、被重视的自恋情结。
这时的性，更多是在满足自己的心理需要，而非生理需求。
有句话说，一个人填补孤独的秘诀，不是被爱，而是去爱。
深以为然。
当然，人到中年，我对于爱和婚姻，也有了更深的感触，那就是
——尽人事听天命。
在关系里，做好自己该做的。把不可控，当作常态。把结果，交给老天。
毕竟，能让一个人真正发生改变的，只有“他”自己；能让一个人真正感受到圆满的，也只有“我”自己。
说到底，所谓中年危机，其实是在修炼我们自身。
看清这一点，你会发现，关系并非阻碍，而是一种考验。
它不过是在这个阶段，来得更猛烈一些罢了。
中年婚姻，或许并不需要用所谓的力量去对抗什么，而是要有静力地去接纳、理解某些不一样的价值观、生活方式。
正如刘擎老师所说：要恢复对生命的整体性视野，而不是单指标衡量自己的得失。
尽好婚姻的义务和责任，恪守自己的原则和底线，知晓本心，不忘初心。
彼此能够平淡、安稳的陪伴，本身已是难得的缘分了。
文 | 实用菌
联系客服
