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不要用神秘的眼光看待修行。修行是为了远离痛苦获得安乐，其实这是我们一直试图在做的事，只不过因为方法不对，往往适得其反。比如某些生活方式，人们以为这样生活会更快乐，更有安全感满足感，而实际上却只是增加了痛苦和伤害。佛法的修行简言之就是学习以正确的方法创造正确的条件去实现自由安乐。