气血虚的女人更显老！这样补，气血充盈显年轻

许多女性进入中老年后，既有气虚，如气短心悸、体倦乏力、四肢不温等，又有血虚，如面色苍白、头晕自汗、心悸不寐、月经量少等。还有的女性会在手术后有这样的表现。这多是由气血两虚所致。

气血两虚的时候，可以每天早晚坚持吃这个方子，既能补气，又能生血，效果比较好。

组成：党参、白术(炒)、茯苓、炙甘草、当归、川芎、白芍(酒炒)、熟地黄、炙黄芪、肉桂。

我有一个亲戚，62岁，因为子宫癌做了一次手术。亲戚出院回家后我去探望，发现她面色无华，
脸白得跟纸一样，就说她有点贫血。亲戚第二天到医院一做检查，发现血色素仅有7克。

我告诉她现在的情况是气血两虚，我根据她的情况给她开了上面的方子，又加了几味药，让她每天早晚坚持服用，此方既能补气，又能生血，效果比较好。亲戚坚持吃了两个月以后，面色红润起来，乏力、头晕的毛病也都完全消失了。

更年期也是导致气血两虚的一个重要原因。有些女性朋友的更年期很平稳，轻轻松松就过去了。但是也有些女性就不同了，反应非常强烈，常常出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等。平时丢三落四爱忘事儿不说，还经常和家人吵架。另外，由于雌激素的减少，皮肤失去光泽，皱纹大量出现，思想也变得不集中。

所以更年期女性也可以经常吃些补气血的中药，不仅可以缓解更年期症状，气色好了，人也会显得年轻有光彩。
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