一个生血宝，补肝肾，养精血，男女通用，治腰酸膝软，改善黄脸婆

最近有些粉丝来找我看病，我发现他们或多或少都有些精血不足，肝肾亏虚的情况。

首先“血是人的根本”，负责滋养五脏六腑，所以不管男女，血虚时身上都会小毛病不断，比如出现头晕眼花，心慌，失眠多梦睡不好等等；

因为男子以肾为先天，以精气为本，所以男性明显的症状是以肾精亏损为主，比如出现腰酸，腿软没力气，耳鸣，甚至是欲望减退，精力下降，遗精的情况；而女子以肝为先天，以血为本，所以女性主要就是血虚方面的问题，像贫血，月经量少，颜色淡，甚至脸色发黄，变成“黄脸婆”。

但不管是男是女，只要出现精血亏损的症状了，那肯定就得补补了，所以今天我就给大家推荐一个中成药，可以补肝肾，养精血，男女通用，那就是“生血宝颗粒”。先说一下这个药的组成，有女贞子，制何首乌，狗脊，桑葚，旱莲草，黄芪和白芍7味药；

稍微懂行的人，看到这个旱莲草和女贞子应该就想到一个中成药，“二至丸”了，这个药是干嘛的，就是治疗肝肾亏损了以后，出现腰酸，腿软，精力下降，甚至是头发早白，早衰的情况；而狗脊这味药，对腰腿筋骨很好，并且它也入肾，能壮筋骨，强腰肾；

剩下的何首乌以及白芍，主要就是补血了，可以把你体内耗损的血给补回来；那血补上了，怎么到达你身体各处呢？所以这时又用了黄芪补气，气能行血，黄芪的作用就是推动血液运行的，好让你气血走到各处去滋养脏腑，这样就能改善你脸黄，身上小毛病不断的情况；

最后桑葚可以生津，滋阴补血的同时，安神，我刚才说过，血虚后，人容易失眠，做梦，而桑葚就是安神，让你可以睡个好觉的。

因此这几味药配伍，一补肾生精，二补肝养血，三补气生津安神，那男人以肾精为本，女人以肝血为本，所以此药对男女都有很好的效果。

那今天分享的内容就到这里了，如果大家有什么不懂的，或者是其他想法，也可以说出来，大家讨论一下，我看到了也会帮忙解答。