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鸭肉怎么做活血又驱寒?花雕醉鸭和秋天更配哦!

花雕醉鸭,是鸭肉配以花雕酒烹饪的一道江浙传统美味,有和血、行气、驱寒等诸多保健功效,是老少皆宜的美味佳肴,秋天吃养生功效特别好。今天邓大厨就教你做正宗的花雕醉鸭,保证你一吃就停不下来!


 花雕醉鸭 


半只鸭

花雕酒、生抽、冰糖、黄豆酱 

姜葱蒜、红枣、八角、桂皮


选鸭子尽量选择5斤左右的土鸭,因为鸭子太小的话肉比较柴,太大的话肉质又比较油腻。▽


花雕酒要选择三年的陈酿,此时酒中糖分还未完全发酵,酒味香浓又不会太刺口,做出来的醉鸭老少皆宜。▽


做醉鸭最好不要用甜酒或白酒,花雕酒才是鸭子最好的伴侣。鸭肉性凉,而花雕酒性质温和、营养丰富,正好驱寒暖胃,这两种食材可以说是绝佳搭配。▽


开始处理鸭肉,首先把鸭腿卸下。▽


把鸭肉砍成两指宽的大小,方便入味。▽


开火,加入1小勺油,不能太多。因为鸭皮油脂丰富,在煸炒时就会出很多油了。▽


注意,鸭皮尽量向下朝着锅底,这样油脂容易煸炒出来,不粘锅。▽


慢慢将鸭皮煸炒至微黄,加入姜葱蒜、两个八角、两块桂皮,继续煸炒34分钟。▽


煸炒至鸭肉有点焦黄,彻底吸收香料的味道,再沿锅边加入2勺生抽提鲜2勺黄豆酱增加酱香味。▽


继续煸炒片刻,就可以开始焖鸭子了,加入2碗花雕酒。


再加入6颗红枣,红枣要把它掰开一下,更容易出味,用中小火焖15分钟左右。▽


时间到!汁水收得差不多时就可以出锅了。▽


出锅的瞬间香气扑鼻,浓郁的鸭肉的香气中,夹杂着一丝丝花雕酒香,十分诱人。


尝一口,肉质软嫩,淡淡的酒香味混合了鸭肉的鲜味,香醇又不刺激~


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