这10种姿势太伤身了，一定要改！

久坐很伤身，但如果你以为这是最伤身的事，那你就太天真了！这十种姿势还不如规规矩矩坐着呢……

工作弓背伸头伤颈椎，看电视瘫坐影响呼吸和消化，走路低头含胸影响心肺，站立歪向一边脊柱受罪……古话说，“站如松，坐如钟，行如风，卧如弓”。好的姿势不仅让你更有气质，对骨骼健康等也有好处。哪些姿势最伤身？正确姿势应是怎样？自查↓↓姿势不对的，尽早改改！