红枣吃法

长期吃干红枣的人 竟然会变成这样 你知道吗

　　红枣是无人不知的补血神器，但是它的功效远不止补血，不同吃法产生的不同功效居然多达8种。小伙伴们一起学起来!再不知道，你就out啦！

　　红枣煮蛋

　　补血养颜

　　红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂、桂圆绵时，打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补，补血养颜的美味，周末不妨一试哟！

　　红枣熬粥

　　安神助眠

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