文 | 华明玥 编辑 | 金雀儿
布谷学习耗时100天研究分析
找到50个高考状元家庭的10个共同点
明天就是高考了，很多才上幼儿园上小学孩子的宝爸宝妈们可能觉得与自己无关，总觉得自己的孩子离高考还远呢。
可事实真是如此吗？
最近大家都对“起跑线”这个词特别敏感，其实，即使十年寒窗是场马拉松，起跑线也是存在的，那就是孩子的家庭，简单点儿我们也可以翻译为“父母的格局”。
而真正决定高考成绩的那些“功夫”，往往是在你想不到的地方——是在督促学习、追求成绩之外。
我们花费100多天，对全国范围内近50位历年高考状元的家庭进行了采访及分析。
在采访过程中，我们并没有看到太多为了分数不惜咬牙拼命的苦情戏，更多的是孩子们的单纯阳光、青春朝气，以及高分背后完善的人格、健全的心理与缜密的思维，即使卸掉状元的身份，这依然是群值得父母骄傲的孩子。
那么，他们的父母，是怎样花了十多年的时间，培养出这样智商高、情商高的孩子的？
我们发现，在这些孩子身上都有一些共同的特质，在这些家庭身上也都有10个共同点。
一、乐于助人的精神
一位状元告诉我们，从他记事起，就目睹爸爸业余时间帮邻里、同事修理电器，重装电脑，力所能及地给予他人帮助。当孩子问爸爸这样做，牺牲了自己的休息时间苦不苦时，爸爸笑着说：“助人，是精神上最愉快的事。比如，你同学不会的题目来问你，你去给他们讲解，其实你就充当了老师的角色，你不仅要知其然，还要知其所以然。你的理解，就比人家深入了一步。爸爸虽然是学电子技术的，可要不是同事、邻居坏了的电器来找我修理，我不会自学那么多，也不会锻炼到应有的动手能力。”
这样的教育多了，孩子就成了心胸宽广又有长远眼光的人，他会在学业上力争上游，因为唯有自己长了本事，才有资格助人；他也会在学习上力求甚解，因为这样才会深入浅出，教得懂别人。
从小学一年级起，凭着助人的热诚与信念，他一直是各科老师的小助教，同学们眼中的“难不倒大神”。
启示
助人，客观上利人，主观上却是提升自身能力与素养的推动力。
二、情绪自控的能力
很多妈妈都有特别想大爆发的时候，但请记住：家长的脸色，不仅是考试成绩的晴雨表，更预示了等级分明的亲子关系。
一位考上清华的孩子说，从小学一年级开始，无论他是考班上第一名还是20多名，无论是他得竞赛一等奖，还是在初赛时就被淘汰，父母的表现都非常之云淡风轻，家庭气氛也从不大起大落——“从来没有看到爸妈气急败坏地斥责，或者得意洋洋地表扬我”。父母情绪自控的能力，在某种程度上感染了孩子，让他体验到“胜不骄败不馁”并不是一句空话。也让他体会到父母对他的充分信任，以及“我们相信你会总结经验教训，继续前行”的承诺。
如果你不能情绪自控，孩子一犯错误，或者成绩有反复，就用后娘般的语言辱骂孩子，觉得自己的一切付出与牺牲都白搭，久而久之，家中就弥漫着不信任、不友善、不亲密的低气压。孩子对家长，惧怕多于爱戴，遵从多于亲密，请问这样一来，他什么心里话，遭遇什么困境都不会对你说了，损失的是谁呢？那些在试卷上模仿家长签名、开家长会都被孩子在外面雇人应付的家庭，难道不是家长难以“自控情绪”造成的恶果吗？
启示
先建立情绪自控的榜样，后面才有畅所欲言、宽松民主的亲子关系，这是相辅相成的。而波澜不惊的家长，才有可能养出心理上有韧性的孩子，这是孩子能面对12年寒窗的各种挑战的能量源泉。
三、享受思考的境界
一位高考高分生的妈妈是机械工程师，她有个很形象的比喻：“家长和孩子的关系就像一组精密咬合的齿轮，大齿轮不肯转动，小齿轮也会怠惰。”
在孩子面前，父母若是乐意开动脑筋、全心享受思考过程，孩子也会享受到思维小马达飞转的快乐。
那些一升入高年级就埋怨课程太深，总在及格线边缘徘徊的孩子，有什么共同特征？就是从幼儿园开始，就懒得发问、懒得思考、懒得动手。
这种视思考为“受苦”的孩子，你去看看他家里，多半也会拥有一对吃饭靠外卖、购物靠淘宝、清洁靠保姆的超级怠惰父母。他们不看书不读报，从不会在网上为学习付费，成天打游戏或只看脑残电视剧，人生的最高理想就是“混”。他们声称自己的记忆力比金鱼还短，数学能力只剩下算麻将牌，绝对不能靠考证学习改变命运。对孩子的功课，他们的评价是“太难，让人脑壳疼。不晓得学那么深干嘛。”
试想，有这样的家长，还能教导出视思考为乐趣的孩子来吗？
曾经荣获数学界菲尔兹奖、沃尔夫奖、克拉福德奖等三个世界顶级大奖的丘成桐先生，小时候是相当调皮捣蛋的，他少年丧父，家境不好，为了贴补家用还逃学去捕过鱼，但为什么最后他创造了中国人在数学领域的奇迹？因为他自己说：“热爱思考的天性，一刻也没有离开过我。只要手上有难题，我走路想、吃饭想、洗澡也在想。”
以身作则、倡导思考的家长一样，经常带着孩子去科技馆争论奇异现象的本质，去天文馆思考光年、黑洞是怎么回事，看到雷电现象也会与孩子热烈讨论。家长认同思考带给人的变化，这就会培植起孩子透过现象看本质的能力，培植起孩子终生学习的能力。
启示
在孩子幼小时，榜样的力量是无穷的，我们无法逼孩子学习，却可以以自己的主动学习与勤奋思考，唤醒孩子对“自己想通问题”的兴趣。缺乏这种兴趣的孩子，多数会成为学习困难户、成长困难户。
四、劳逸结合，享受生活
现在有很多家长，为了不让孩子输在起跑线上，在孩子还在上幼儿园的时候，就把孩子的精力榨取得一干二净。他们不准孩子看绘本、看漫画、打游戏，不准他们打篮球、玩滑板、做义工。孩子从小学低年级开始，双休日就从早到晚都在上课。
然而，压得越紧，孩子的厌倦感就越重。因为人就像“橡皮筋”一样，有一个弹性限度，超过了这个限度，放弃与厌烦就占了上风。
而状元们的家长都意识到了这一点：12年寒窗苦读，是一个超长版马拉松，在这一过程中，合理地分配体力十分重要。唯有劳逸结合，才能挨过每个人都可能有的“撞墙期”。因此家长倒经常催促孩子：
“最近很久没有爬山了，我们去爬山吧！”
“那个101女孩的选秀节目真的很燃，周末我们一起来看王菊。”
......
启示
教育的最终目的是什么？不是排名表上的成绩，而让人有能力创造并享受幸福生活。那为何要把生活与学习对立起来？在认真学习的前提下，劳逸结合，参与各种有趣的活动让生活充满幸福感，就是孩子心理上充满自信能量的基础之一呀。
五、善于表达爱
有意思的是，几十位高考状元的背后，并没有一群举着鞭子的虎妈狼爸，一位考上北大的状元说：“在小升初的时候，因为要考上海最好的小学，我每天都很焦虑。妈妈看出来了，她每晚睡前都来与我抱抱，经常说，儿子，只要尽力，不管结果怎么样，妈妈永远爱你。”
另一位考上复旦大学的女生说：“爸妈都非常善于表达爱，在我们家，从来没有在晚饭桌上训孩子的习惯。全家人围桌吃饭时，都会互道辛苦，爸妈都会问我，学校发生了什么趣事，在那种朋友式的交谈中，我可以畅所欲言地把学校里发生的一切和父母分享，那是每天最轻松最温馨的时刻。”
他们的父母都意识到，浓浓的爱，才是孩子奋斗的动力。因为，只有孩子意识到，他出门闯荡，无论结果如何，父母都无条件地支持他；当世界上所有的门都为他紧闭时，唯有“家门”永远向他敞开，他都能得到治愈与安慰，这样的孩子才会不惧挑战与挫败。
启示
孩子成绩不尽如人意，表现任性乖张，多半是因为缺乏安全感，能量在内心冲突中消耗殆尽，而不能用在上进的地方。父母给予的爱与支持提供了足够安全的环境，孩子就有勇气自由探索。足够的宽容，允许不良；足够的坚定，纠正不良。这是爱的最高境界。
六、真诚而“节俭”地赞美他人
一位状元爸爸曾经抨击过现在流行的“竭力赞美式教育”。他认为，从孩子两三岁起，就空洞地称赞他聪明、漂亮、帅气，恨不得孩子会刷个牙、写个字，全家人都围观鼓掌，把他视为天才，这样的“泛滥式赞美”，让孩子的个性变得轻浮自满。在孩子上学之后，如果家长还改不了盲目赞美孩子的习惯，只会助长孩子在学习、成长中的轻敌思想，只会让他变成一个浮夸的“轻骨头”。
赞美就像教育中的糖，教育不可能没有“糖”的存在，但孩子只吃“糖”，会造成什么样的后果？就像糖吃多了加速骨质流失一样，过多的赞美让孩子缺钙。也就是一旦这样的孩子遭遇挫折，甚至只是被老师轻轻地、温和地批评了一句，基本上就会受到致命打击，甚至一蹶不振。
所以，我们要给孩子“节俭式赞赏”，让他意识到天外有天人外有人，让他意识到，取得好成绩、成就一个阳光向上的自我，是自己的责任与本分，而不是为了向父母邀功、换取礼物。“节俭式赞赏”也让他意识到所有的成功都有短暂的时效性，过后，立刻在心态上从头开始努力，才会有持久的充实感与幸福感。
启示
当赞美不是廉价的糖果，而是孩子生命中熠熠生辉的钻石，因为来得相对难得，它所激起的喜悦，才会浸透孩子的身心，变成他刻骨铭心的经历。这也将反推孩子，去强化他的正向表现，最终形成好习惯。
七、把选择权还给孩子
让孩子自己承担责任
“把选择权还给孩子，却不要把自己的责任一并推卸掉。”
这句话的意思是说，在孩子面临择校、升学、选班等比较重要的关口时，家长越俎代庖固然不对，然而，若是家长生怕孩子以后以“就是你来让我上这个学校的，我的一切不痛快都是来自这里”为理由，找借口不学习、不上进，就把定夺权完全“大撒把”推卸给孩子，这就走到了另一个极端。
大概很多人都认为若想让孩子好好学习，他必然没有做家务的时间，所以很多家长都会跟孩子讲：“你只要负责好好学习就行，其他什么都不用管。”但是，几乎所有的被访家长都提到自己的秘诀是，让孩子“自己的事情自己做”，而所有的孩子也表示自己会因此而受益。
一位考入上海交大的男生回忆说，小时候，不管是订牛奶这样的小事，还是升学择校，爸妈都把选择权交给他。举个例子，爸爸会对他说，牛奶可以去超市买，也可以订本地奶厂生产的瓶装牛奶。订牛奶的好处是，你会养成每天喝牛奶的好习惯，而且玻璃瓶反复使用也比较环保；坏处是，无论严寒酷暑，你都要下楼，走五分钟到奶站去拿牛奶。这对你的坚持性是个大考验。你能做到，咱们才能订牛奶。
结果，这位男生从小学一年级起，就自己早起，去取全家的牛奶。他自己热牛奶喝、自己洗瓶子，用洗瓶子的水浇花。通过自己选择、自己承担自己选择结果的过程，他将这样的习惯坚持了12年。
这样的选择虽然是小事，但人生其实就是由无数次的选择而构成的，选择意味着承担选择后的结果，所以，选择即意味着责任。错误的选择会带来不堪的后果，与其到了面对重要抉择时才放手给孩子，父母的责任就是，从幼儿园时起，就让他们一次次在自己的选择中，认识自己、学会承担，懂得取舍。在不断试错中学会选择是孩子一生的财富，千万不要剥夺了孩子拥有这一宝贵财富的机会。
启示
“扶上马，送一程”，是家长的职责所在，而最终，一定要把策马的缰绳交还给孩子。家长给予孩子的信赖究竟是否充足，直接影响了孩子为自己负责的意愿。而后者，才是成长的动力之所在。
八、身教重于言传
有意思的是，在采访中，状元们很少提起父母对自己口头上的教诲，说得更多的却是爸妈行动上的感染。
试想，如果你天天看手机，你的孩子厌学、不想写作业的时候，你训斥他有用吗？孩子多半会反驳说：“你们可以刷手机、打游戏、看网剧，只有我一个人在受苦，这不公平！” “你上次初级会计师的资格都没有考上，你有什么资格说我！”
因此很多状元家庭，父母很少有手机瘾、电视瘾，他们热爱阅读、经常在知识付费平台上学习各种知识，在单位也很有上进心，把图纸、文案、实验数据和参考书带回家加班。在状元家庭里，我们几乎没有看到过一个从来不会自我建设、一心一意要孩子替她出头露脸的家长。
启示
说到底，身教重于言传，一个不懈努力、手不择卷、见多识广的家长，就是孩子战胜怠惰、厌学情绪的榜样，孩子看在眼里，心里自会有做事的分寸与自我要求。
九、爱运动，不熬夜
80%的高考高分生，家长都不约而同地提到一点：我们与孩子一起跑步、打羽毛球、花式跳绳，已经坚持十年以上。
运动仅仅是为了保证学习的体能与精力充沛吗？显然不是。
很多资深教师发现，坚持运动促成了孩子自信心的发展、毅力的塑造、吃苦耐劳精神的完善，持之以恒的运动带来的大脑供氧，以及运动能力的提升，还让孩子摆脱了倦怠与自卑心态，感受到由内而外的自信与喜悦。
此外，也许正是由于学习中并不崇尚“题海战术”，采访中八成以上的状元都表示自己从不熬夜，甚至备考时也会在12点之前就入睡。为了保证充分的睡眠时间，这会倒逼着他们合理规划时间，提升单位学习效率，战胜拖延症。
启示
抽时间与孩子一同运动，是一种极好的互动交流模式，孩子会感受到父母的督促、陪伴和爱。这种精神上的支持，让孩子拥有积极向上的心态，这是战胜学业上的所有磨难和坎坷的重要动力。
十、看重孩子成绩之外的表现
除了学习之外，大部分状元的爸妈都表示自己还有更为看重的东西。除了人品、学习态度、遵纪守法等大是大非的问题，家长们对孩子其他一切选择都基本为尊重为主：
● “高考前半个月，我还陪孩子一起看一场他心心念念的足球赛”；
● “孩子回家，我们从不过问成绩，只问他在学校过得愉快不愉快。只要这么一问，他就会打开话匣子。我们就会顺畅地交流”；
● “从幼儿园开始，有同学约孩子出去玩，我从不反对，只要孩子在规定的时间回家；我也会主动邀请孩子的好友到家里来玩，与孩子一同准备好友们爱吃的美味佳肴”。
比起分数，爸妈们更看重的是孩子的安全、健康、快乐、幸福感……而这种长远眼光，其实战胜了孩子可能在标准化的学校教育中受到的忽视与伤害，最终让孩子成为光彩熠熠的个体。
启示
如果一味看重分数，教育反而会走进狭隘的轨道，走入牛角尖，成为不良亲子关系的导火索。而不计较一时一地的得失，看重孩子各种好习惯、好心态的养成，才会令孩子终身受益，而这，才是父母可以给予孩子的心灵财富。
布谷老师说：
很多年轻妈妈想象中的高分生，一定是一脸的苦大仇深，一脸的生无可恋，一脸的思虑重重。
可是，如果你近距离接触过这些孩子，你就会体会到，他们脸上大写着的“轻松自在”四个字，是装不出来的，他们与父母之间，那种“多年父子成兄弟”“多年母女成闺蜜”的亲密，也是装不出来的。
真正的成长动力，来自从幼儿园起、从小学一二年级起，亲子之间建立的高度信任，来自踏踏实实又尽其所能的每一步，来自孩子“如果有来生，我还要选你做妈妈”的发自肺腑的肯定。
家庭气氛越是正向和愉悦，孩子越是生活在充满安全感的环境中，他的心理内耗就越少，他就越可能对学习与挑战充满兴趣。这才是他，从平凡到不凡的积累。
不妨问一问我们自己，这种积累开始了吗？完成了吗？
撰稿人：华明玥
双鱼座，学的是化学，搞的是文学，出版散文随笔集7部。家庭教育业余重量级选手，长期为各家知名家教期刊撰稿，发表家教类文章上百万字。独生女为武汉大学优秀毕业生，本科期间独立译著6本，现已于英国曼切斯特大学毕业，获硕士学位。
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