豆腐下脚料做出高利菜
燕麦豆腐丸
成本5元 售价24元
制作/高邦
廉招
用豆腐下脚料做出二十多元的热销菜其实很简单。豆腐处理好后制成丸子,中间填入加热即溶的黄油,外面再裹上酥脆的燕麦片,油炸至色泽金黄后一道简单而又美味的菜肴就这样完成了。
原料 豆腐边角料500克,早餐燕麦片150克。
调料 盐5克,熟猪油、黄油各50克,玉米淀粉30克,鸡蛋黄60克,色拉油1千克(约耗50克)。
制作
1.豆腐洗净,放入盘中,上笼大火蒸30-40分钟,取出后用纱布包好,挤干水分;黄油切成均匀的10小块。2.豆腐用刀碾成蓉,加入盐、熟猪油拌匀,团成直径6厘米的丸子,中间塞入一小块黄油,然后再将丸子团好。3.团好的豆腐丸子裹匀玉米淀粉,粘上一层鸡蛋黄后再裹上一层燕麦片,入烧至六成热的色拉油中,小火浸炸至色泽金黄,取出上桌。
厨艺评论
这道粗料细做的菜肴是非常精细的,作者创新的思路也很好。豆腐丸子内的黄油经过加热后充分溶解,口味非常棒。我个人认为,黄油制馅其实可以更丰富一些,比如用黄油加入少许菌类的边角料或者肉松、或者海鲜边角料制作馅心,这样菜肴的口味才能更出众。
海灵菇增鲜效果好
芸豆海灵菇
成本9元 售价25元
制作/李华勇
廉招 海灵菇是一种特色新食材,用来快炒,鲜味足,口感好。
原料 芸豆250克,海灵菇75克。
调料 红椒圈30克,蒜泥、XO酱、美极鲜味汁、味精、鸡精、绍酒各5克,辣鲜露、盐各2克,生粉10克,芝麻油8克,色拉油500克(约耗50克)。
制作
1.芸豆切成长4厘米的斜段,海灵菇清洗干净,加盐、绍酒、味精、鸡精腌渍5分钟,加生粉上浆。2.锅内放入沸水,下入海灵菇,大火焯透,捞出控水。3.锅内放入色拉油,烧至六成热时,放入芸豆,小火炸至表皮起皱捞出。4.锅内留底油,烧至四成热时,放入蒜泥炒香,入芸豆、美极鲜味汁、辣鲜露、XO酱、红椒圈,大火炒均匀,再加入焯好水的海灵菇,翻匀后淋芝麻油即可。
菠菜做丸子 卖出新感觉
翡翠绣球
成本7元 售价22元
制作/葛小刚
廉招
菠菜除了清炒和凉拌,还有没有更好的烹调方法呢?我给大家推荐的这款菜肴,就是把菠菜制成丸子,蒸后搭配酱料食用。碧绿的色彩,清爽的口味,丰富的营养就是这款家常菜热卖的理由。
原料 菠菜1千克。
调料 盐、味精各4克,陈醋20克,辣椒油15克,淀粉50克,面粉100克,食用碱面0.5克。
制作
1.菠菜洗净控水,切成细丝,加食用碱面拌匀,再加淀粉、面粉拌匀,捏成30克一个的圆球,摆盘后上笼大火蒸15分钟。2.剩余的调料调匀,制成酸辣汁,跟做好的菠菜球一起上桌蘸食。
关键 菠菜丝中加入少量食用碱面可以防止菠菜叶发黄。
厨艺评论
菜肴看上去卖相不错,但是如果从口味上讲就有些单一。建议作者烹调时再增加一种食材,比如胡萝卜,这样就会在视觉上更有冲击力,口味上也更富有变化。
大头菜添滋味
土烧河蚌
成本10元 售价28元
制作/严金浩
廉招 河蚌肉一般都是烧制,增加了咸大头菜、土笋后,菜肴的香味更加浓郁。
原料 河蚌肉200克,泡好的咸大头菜、土笋各60克。
调料 熟猪油、菜子油各10克,高汤300克,姜片、香葱段各8克,鸡汁、盐、胡椒粉各3克,A料(葱段、姜片各15克,二汤500克)。
制作
1.河蚌肉放入沸水中大火焯半分钟,捞出放入高压锅内,倒入A料大火烧开,小火压10分钟,离火自然散气。2.大头菜切大片,焯水;土笋切滚刀块,焯水。3.锅入熟猪油、菜子油,烧至五成热时,放入姜片爆香,倒入高汤、大头菜、土笋、河蚌肉,大火烧开,用剩余的调料(香葱段除外)调味,出锅装入沙锅内,撒香葱段即可。
菜椒细做也美味
海米手撕红椒
成本10元 售价26元
制作/胡员清
廉招 菜椒一般都用来做配料,但是今天我给大家介绍的这款菜肴香味非常浓,也许可以给你不一样的感觉。
原料 红菜椒500克,小海米20克。
调料 色拉油500克(约耗30克),外婆菜100克。
制作
1.红菜椒洗净,去掉蒂,整个放入烧至四成热的色拉油中,小火滑油至表皮起皱,捞出控油,用剪子剪成大块(一个菜椒剪成四块)。2.锅内入留底油,烧至五成热时,放入外婆菜和小海米炒香,下入菜椒块,大火翻匀,离火。3.先将外婆菜放入锅仔内垫底,然后将红菜椒和小海米放入,上桌后加热即可。
口蘑打梳子花刀易入味
烧汁口蘑
成本12元 售价28元
制作/梁文军
廉招 口蘑采用烧汁烧制,味道鲜美,造型美观。
原料 口蘑400克,焯水后的菜心150克。
调料 色拉油500克(约耗25克),葱油20克,烧汁10克,盐、湿淀粉各5克,味精2克,清汤50克。
制作
1.口蘑洗净,去蒂,一切为二,在表面打梳子花刀,入烧至四成热的色拉油中,小火滑20秒,捞出控油。2.锅内留底油,烧至七成热时,放入口蘑、烧汁、盐、味精大火翻匀,淋入清汤烧2分钟,淋葱油,用湿淀粉勾芡,取出装盘,用焯水后的菜心点缀。
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