三色玉米的制作材料：

　　主料：玉米笋（罐装）200克，芦笋150克，胡萝卜100克

　　调料：黄油35克，盐3克

　　教您三色玉米怎么做，如何做三色玉米才好吃。

　　1. 胡萝卜洗净切成宽条；2. 芦笋切段，放入锅中煮熟，捞出沥干水分；3. 煎锅中加黄油，将玉米笋煎成金黄色；4. 然后加入芦笋和胡萝卜一同翻炒，加盐调味即可出锅。 小帖士-食物相克：

　　芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。