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10.7日下午，梁燕老师给我们带来“如何用莱尔琴构造梦幻的音乐环境”的在线语音讲座，天使今天给大家带来梁燕老师特地抽空重新指导后的增添版。
特别感谢四位志愿者（@罗慢慢，@滕滕，@墨墨妈，@伯宇妈的亲子驿站）的辛勤付出哦！如有疏忽敬请指正。
课堂录音，可公众号回复1103获取。点击文末“阅读原文”，团购莱雅琴。
莱尔琴又叫做莱雅琴，或者里拉琴，是西方最早的拨弦乐器。莱尔琴是有众神使者，宙斯之子赫尔墨斯把琴弦缠绕在一个乌龟壳上制成的。随后赫尔墨斯把琴赠送给了太阳神阿波罗，阿波罗又把琴赠送给了俄耳甫斯，俄耳甫斯非常喜欢音乐，他拿到了这把琴，逐渐变成一个非常著名的琴师。俄耳甫斯的琴声特别有魔力，他的琴声可以让忧伤的人们忘掉忧伤，使快乐的人们更加快乐，使劳动着的人们力量无穷，使奔腾的大河停下脚步，使静止的山峦迈开步伐，使凶顽的猛兽俯首驯服，而且还能使沉默的树木与石头轻轻开口......只要俄耳甫斯一开始弹奏七弦莱尔琴，这个世界的万事万物都会静静地聆听，并为他美妙的琴声所打动。
莱尔琴最早产生于希腊，它一开始是供心理师做心理治疗用的。因为莱尔琴的声音弹起来特别的优美，轻柔，舒展，快乐。让人感受到宁静与放松。在古代，音乐家们通过莱尔琴来展示宇宙，来表达人和自然的和谐。有时在美国讲述十七世纪的电视连续剧情节里就有最早的七弦琴的演奏，琴师拿着莱尔琴轻轻地用他的手指轻轻地拨动琴弦，与此同时，还有用一种非常梦幻的歌声来讲述一个远古而又悠远的传说。在古代，音乐家就是通过莱尔琴来展示宇宙，来表达人和自然的连续与和谐。
莱尔琴是一款经典的可以滋养幼儿感官的心灵乐器。在现代生活中，我们都知道我们倾听环境的注意力会受到很多噪声的干扰，优质的音源逐渐消失了。我们都生活在高楼林立的城市里到处都是人为制造的东西，而像我们以前童年的时候熟悉的那些树叶被风吹得沙沙作响的声音，或者是雨点轻轻打落在草地上的声音，或者是在清晨小鸟鸣唱的声音，或者是在晚上傍晚或者在夜里那些青蛙呀，蟋蟀呀。一起合奏的声音，这些优质的声源在我们的生活当中都已经渐行渐远了。
而莱尔琴具有非常温柔的音调以及安详的品质，莱尔琴的声音，刚刚弹奏的时候开头很强，随后立刻变弱。成为轻柔的回声，不经意间就会有外在倾听转变为内在倾听。所以当我们弹奏莱尔琴给孩子倾听，孩子能够更加倾听到他内心的想象和灵感。他们会在倾听中从活跃到沉默，同时，孩子的身体，也会产生共鸣。
给孩子提供音乐，对于音乐的品质是有要求的，一定是适合他们的音乐，可以让孩子能够活在其中。按照鲁道夫施泰纳博士的理论，九岁之子的音乐要简单，优美轻盈，欢快。有这些基调和品质的旋律，就已经非常好了，我们不需要莫扎特，贝多芬那些过分慷慨激昂的交响乐。莫扎特，贝多芬，这些大的伟大的音乐家他们为我们创造的这些慷慨激昂的交响乐里面都带有非常非常丰富的情感，而这些过度丰富的情感，对于纯真的孩子来说会影响到他们，会刺激到他们的神经，甚至会让他们过早地唤醒。所以我们家孩子比较小的时候九岁之前，我们不带给她这么复杂的音乐
我们在日常对音乐的理解，有七个基本元素。在简谱中，我们会唱do re mi fa sol la si 。在这七个音当中，mi 和fa 之间，以及si 和do 之间，仅差半个音程。而在华德福教育里是非常重视音乐目的的，他的教育目的并不在于把所有孩子培养成音乐人才。
音乐在幼儿园阶段有着非常特殊的意义和使命。华德福教育认为，孩子在七岁之前，全身都是感觉器官，他所有的感觉器官都是开放的，而人的耳窝里集中了人体最多的神经元，音乐通过神经刺激到身体的各个部位，就会滋养到人内在的生命力。而七岁前孩子的生命力，主要用于身体器官的发展。换而言之，音乐在华德福幼儿园最主要的目的就是帮助孩子发展物质身体，帮助他们身体器官健康成长。在五度音程里面，是以la为中心的音节，re mi sol la si re mi 。中心的这个音节为la，我们可以看到la是在中心位置。在鲁道夫斯坦纳博士的教育当中，la 被称为“太阳之音”。就像我们很多人都是妈妈，宝宝刚刚落地的时候，发生的巨大清亮的啼哭，那一声发的就是la的音 。以太阳之音为中心的音乐往往给人一种温暖，愉悦，温柔的感受，就是这些感觉在滋养孩子的生命力。
斯坦纳博士说教育的主要目的，就是要教会孩子呼吸。呼吸和形成肉体都与音乐体验相关联，因为音程是与呼吸有很深的关联的。古代人感受到的是七度音程的愉快，因为七度音程是和呼气有关的。我们都知道当呼气的时候，更多的感受到的是外部世界，而不是自己的肉体。所以古代人和大自然的联系非常紧密。他们生活在大自然当中，他们能感受到自己就是大自然的一部分，所以他们也充分感受七度音程带给自己的愉快。而随着人类的意识慢慢进入到肉体，我们变得可以自然的感受到五度音程，五度音程与人类的呼气和吸气是结合在一起的，也就是在肉体的内外进出。我们都知道，在六岁以前的孩子，他进入到入世的主要目的，就是为了建构物质身体，同时能让他的灵魂很好的入住到他的肉身当中去。在这个过程当中，我们观察到，有的时候孩子是非常梦幻的，而有的时候他又小小的自我一下。在这个年龄段的孩子，表现出来就是在他的肉体内外不断的进出，所以五度音程是非常适合年幼的孩子。同理，当音乐变为三度之后，人类的意识便完完全全安定于肉体中。自己的内部也可以体会到呼吸的程序。我们都听过一些静心的音乐，或者佛教宗教的一些音乐。那些安静祥和的音乐都是和三度音程有关的。而在那些音乐的环抱当中，我们意识就能完完全全的安定于肉体当中。
孩子在幼儿阶段能听到成人所听不到的音域内的声音，他们的听觉非常发达。而孩子说话时的音频非常高，音域却很有局限性。当我们把音乐，以歌声和乐器的形式，提供给孩子的时候。孩子的听力就会得到锻炼，就会发展的非常好。在这里我们要特别强调下，我们这里的“听力’,指的是感受音乐的能力。如果孩子在幼年时期，耳朵没有经受过自然音乐的锻炼，那么他的听力就不会得到提高。我们都知道听力的发展，直接影响到语言的发展。我们身边有很多孩子发音不准，其实是听的不准。因为听错了，所以说错了。那我们很多人也都有学习语言的经历，学习外语。这也让我们充分意识到听力对学习语言有多重要，所以要好好保护好孩子的听力。给孩子的听力要创造一个非常有利他发展的音乐环境。五度音程以及莱尔琴带来的五弦音乐是非常非常适合孩子的。
首先我们要坐好。找一个椅子坐下来，保持你的脊柱是正直的，把小腹略略收起，双脚踏地与肩同宽。坐在椅子的前半部，不要靠椅背。坐好之后，我们就要把手臂姿态摆好，双肩自然伸展放松，双臂成环绕模式。如果大家接触过优律诗美的话，我们这双臂环绕动作，仿佛在做优律诗美中O的动作一样，或者想象你在练太极，在你的双臂当中环绕着阴和阳。其实弹奏莱尔琴的坐姿，如果您坐的非常好的话，不知道的人（手里不拿琴），他人会以为在练习静坐。接着用你左手的手掌，平托起琴身的中部，不要抓。用您的五个手指，和臂弯处的配合，巧妙稳定的托起莱尔琴。我们要托起琴，而不要抓握她。就仿佛您抱着的不是琴，而是你亲爱的宝贝。
坐好后，同时我们把琴也拿稳了。接下来我们就要开始抚琴了。左手持琴，右手自然放在大腿上，然后深呼吸几下，看着您的琴，感受他，轻轻的抬起右手，抬起手的时候这个姿态，也非常像练习太极拳的姿态。我们是从肩到大臂再到小臂，后再到手掌。手指的指肚轻轻触动琴弦，然后停留在下一个琴弦上，力度要适中。试着由右向左，也就是由外向内，从低音到高音，一下一下地，有节奏用指肚拨动琴弦，反过来从左到右，也就是由内到外，由高音到低音。在这里有两个小视频，一个视频是让你感受琴弦从左到右，从右到左，我们怎么样来拨动琴弦。另外一个视频就是手指怎么样在琴弦上配合，来把乐曲完整的弹奏起来。
我们在弹奏的时候，把所有的音乐的知识都放到一边，就如一个毫无约束的孩子那样，全然进入莱尔琴的宁静无邪之中。跟随每个音的升起与退去，与他成为一体，品味他的独特。当我们的手从琴弦上由高音向低音滑过时，声音就向着你的脚步而去，琴音变得越来越低，越来越温暖而饱满。在这个时候，我们感受到的是声音与我们自己身体的关系。当我们感觉到，越来越脚踏实地，越来越充实，这时我们会感觉到温暖和饱满。反过来，从低音向高音弹时，这样的一个运动，从脚步向头部而去，声音变得越来越轻快，声音也越来越清晰，那是一种“凉”而“亮”的感觉，这时候的高音的品质非常的精神化。接下来用指尖逐一拨动琴弦，给自己一些时间去聆听，你会开始感觉到每个声音的变化和运动，就如一滴水轻轻滴落。一个高音也许会如花般绽放，而低音带来的包裹和温暖的感觉，又会慢慢扩散，以这样的方式，我们就会感受到莱尔琴本身就是一种放松与疗愈。
莱尔琴音质非常美妙，那我在什么地方会用到它呢？在幼儿园里使用莱尔琴的时候，会用在讲故事或者在表演偶戏的前后。当一个故事要开始讲诉的时候，我们用莱尔琴的声音徐徐的拉开童话的面纱。这个过程是非常非常美好而梦幻的。而当故事结束的时候，我们用莱尔琴拨动出非常美妙的琴音，让孩子们从梦幻渐渐回来现实当中来。另外，莱尔琴也可以在午休的前后使用，在孩子即将入睡之前轻轻的弹奏一曲，让他们更加的放松，感到更加的舒适，慢慢的进入梦乡。当午休将要醒来的时候，我们也可以用莱尔琴为孩子轻轻弹奏一些美妙的轻柔的乐曲，让孩子在一个非常美妙的声音中被慢慢唤醒，这些都对孩子来说是非常好的。另外，我们还可以在安抚某些孩子的时候使用，在家庭中也是同样。在任何你想和孩子一起要安静度过一段时光的时候都可以使用。
在华德福的教育中，使用的比较多的乐器除了莱尔琴，还有钟琴和竖笛。这三种乐器相比较，莱尔琴的音质更加柔和，轻盈，更加能够营造出梦幻宁静的氛围，也更加适合幼儿。而钟琴的音质是比较清亮的，有的时候非常有穿透力，那也就是说它有时候会有唤醒的作用。所以，在幼儿园当中，对六岁前的幼儿我们会更多的使用莱尔琴。在国外很多华德福幼儿园是从来不使用钟琴的，钟琴在孩子上小学后才给他们用，那么现在我也知道国外的有一些幼儿园也可以使用，但是那种比较柔和的钟琴（直线钟琴）。竖笛是小学一年级的孩子们用来学习演奏，对于4-6岁的孩子可以慢慢学习竖笛带给我们的美妙圆润的声音。
梁燕老师弹奏莱尔琴美妙琴音
0:46 莱雅琴演奏：秋天 来自天使在线幸福家庭
问：莱尔琴适合多大的孩子？
答：在网上可以搜到一些五音笛的音乐资料，谱子之类，也需要自己学一点音乐知识，老师的五音笛工作坊，除了让大家瞭解为什麽五音笛吹出来的是最适合孩子的，同时也要讲音乐的基础知识，让大家能够在老师不在的时候，进去自学状态。
问：我的音很低或不淮，会不会影响孩子。
答：在我们接受莱尔琴培训的时候，每个老师对音乐的理解都不一样，但是大家会有一个共识，普遍认为莱尔琴声音更加适合6岁以前的孩子，在国外我们听到有些老师说在他的幼儿园是从来不使用钟琴的，因为钟琴的声音比较清亮，有唤醒的效果，而有的老师认为没有关系，你可以把钟琴放在幼儿园里，让孩子去自由的去感受这个乐器的音质，带来的一个音乐的品质。但是大家仍然不建议过多的演奏钟琴给孩子。钟琴在幼儿园的使用中，比如说有的时候孩子在户外活动，比较嘈杂，这个时候老师想引起孩子的注意，想让他们安静下来，这个时候确实要有一个唤醒的作用，请他们惊醒这样一个作用，会敲动钟琴。那更多的不管的是在国内国外，我们在幼儿园使用的更多的都是莱尔琴。
问：可以让孩子弹奏莱尔琴吗？
答：我们给孩子弹奏莱尔琴的时候，孩子都会非常感兴趣，他也想要弹奏。我们可以采用这种方式，其实孩子太小的时候，他的手指是不灵活的，所以我们不建议这么小的孩子弹奏琴，只是让他感受一下是没问题的。我们可以让孩子坐在我们的怀抱里，然后用你的大手轻轻的抬起他的小手，使他的指肚一下一下的拨过琴弦，去感受这个琴音，感受这个琴，琴弦触动他的手指，然后产生音乐，产生美妙的声音，这样带给他的一些心理感受。让他去感受这个部分就可以了，然后到了差不多的时候，适当的时候我们就可以告诉孩子说，可以了今天我们就感受到这里。我们不建议莱尔琴给小朋友自由玩耍的，首先这个琴就不便宜，对孩子来讲，作为一个玩具就太贵了，第二点，这个琴我们想带给孩子更美好更梦幻的东西，我们不希望他把它当成一个玩具，来恣意的玩耍。
问：十二弦的竖琴的使用？
答：十二铉的竖琴已经能发出非常多的美妙的声音，而且在弹奏的时候要用双手配合来演奏，有很多竖琴的教程、曲目可以演奏，甚至可以两个人一起合奏。
问：自然音乐适合孩子吗
答：自然音乐，您指的自然音乐是大自然发的声响吗？如果你指的自然音乐是指大自然发的声响，那么就带着孩子去聆听，去感受就好了。
问：莱尔琴怎么调音
答：我们在购买到莱尔琴的时候，在琴盒里有一个下面带有不锈钢上面带有木头的一个钉子型，那个教调音器。千万别把它弄丢了，非常非常有用。您可以去乐器商店买一个调音器，当然更方便的方式我知道的是我们可以用手机或者电脑在网络上下载一个电子调音器。电子调音器发出的就是中心音的声音，我们根据这个来调其他的声音就可以了。
问：莱尔琴的指法
答：我看到的每个老师的弹奏方式都不一样，首先你可以用到你所有的手指，不要用挑的方式，而是要用指肚去划过它的方式。在我们真正的去弹奏莱尔琴的时候，会发现当你挑动的时候那个音质和我们用指肚去拨动它发出的音质，是完全不同的。在手指的运用上面，你可以灵活的去使用。没有很特别的说明你一定要怎样，就是让你的手指更协调更灵活的。有一些的基本动作，大家在试用以后都会觉得这样弹奏时更舒服的，我们就这样弹就行了。
问：莱尔琴有七个音是七度音程吗
答：莱尔琴的琴音是五度音程的，但是它有七个音就是2356723，你这里写错一个是2356723，它没有1和4。
问：给孩子听音乐必须要五度音程吗
答：音乐本身就是会带给任何人美的感受，只是对于孩子来说，我们不建议带给他太激昂的、或者情感太复杂的音乐。那么通常竖琴演奏的曲目，比如说刚才张莉老师演奏的《夜莺》，它本身就是很美的。而且我觉得它里面更多的带给人的感受是跟自然有连接的一种感受。那么，很美的、情感并不复杂的音乐带给孩子其实问题是不大的。当然，在你不是练琴的时候，是特别要带给孩子某种音乐的时候，还是尽量带给他五度音程的音乐最好。
问：怎样引导孩子创作？
答：其实创作这件事情就我自己的理解，我以前是不会创作乐曲的，后来参加了华德福的幼儿教师的培训，其中有两次课程是关于弹琴以及乐曲创作，后来我自己就慢慢的感受这个过程。我记得伊丽莎白老师讲的一段话对我的启发和帮助特别大，她说音乐的创作首先是先有图景，当我们自己完全和图景相融合的时候，音乐就变成一种倾诉，自然而然的就生成了。果然是这样，大概过了有半年之后，我突然就能够领会这一点了。比如说我想创作一首关于秋天的音乐的时候，我就会让自己走进到大自然当中，充分的感受秋天带给我的所有感官上的感受，视觉上、温度上的等等，当我和图景和自然融为到一体的时候，音乐自然而然的从我的内心深处流淌。对于孩子来讲也是这样，让他尽情的感受，同时不断的带给他一些美好的高品质的音乐，就像会画画一样，孩子慢慢就能创作出适合他的、他能够理解的、从他内心当中流淌出来。
问：莱尔琴哪里可以买
答：莱雅琴，你可以找海淘天使小助手帮你选购（备注：海淘天使给大家提供欧洲原装莱雅琴团购）。
问：怎样挑选莱尔琴
答：挑选莱雅琴的时候有讲究的，我提醒大家在挑选时一定要注意，莱雅琴分为左手琴和右手琴。就是说它有适合右利手人使用的琴，也有适合左利手人使用的琴。买的时候一定要搞清楚，右利手的琴低音部分在右手，高音部分在左手，而对左利手使用的琴是刚好相反的，低音部分琴弦比较粗，高音部分琴弦非常细。在买琴时第一个看清楚，第二个一定要问清楚。
我们在网上能够看到的就这三种琴，通常最左边的这款琴，就是我正在用的这款，不分左右手；中间的那款琴有左右手之分；右边的那款琴，琴弦更多一些，能奏出更加复杂的音乐。如果你弹莱雅琴并不仅仅是为了孩子，也想为了让自己有在音乐方面的享受，你可以考虑选择最右边的这款琴，它更适合成年人进行一些演奏。
问：有莱尔琴的琴谱吗
答：我这边没有莱雅琴的琴谱，我们问问看海淘天使小助手可不可以寻找到这样的曲谱。我知道在华德福里面有很多很多音乐都是五度音程的。在我们中国的传统音乐里，很多民族音乐，像云南的、傣族的等等民族音乐都是五度音程的。
问：莱雅琴的保养问题：
答：莱雅琴不用上油，但是琴弦容易生锈。日常保养方面：弹奏的时候手保持干燥，不要用湿的手去拨动。拨动琴弦时注意把手汗擦干。在保存时用丝绸。当我们在学习莱雅琴时老师一再告诉我们，让我们用丝绸等光滑的东西把琴包住，用丝绸的天然材质来滋养琴，同时放在盒子里，放在小朋友、小宠物触碰不到的地方，然后经常拿出来弹一弹。
如果琴弦已经生锈了，那我们可以换跟琴弦。这些配件我们都可以买得到（备注：海淘天使提供莱雅琴的备件）。
问：弹莱尔琴连音有技巧吗
答：在莱雅琴当中的连音，没有什么技巧，就是要不断的练习。尤其是手指的协调和配合，多练习就会发现有了很大的进步。
问：琴弦生锈了怎么办
答：琴弦生锈了可以买一根新的（备注：海淘天使提供莱雅琴的备件）。
问：有琴不会弹曲子怎么办
答：如果我们身边有一款莱雅琴在手的话，我们自己可以创作很多适合孩子的音乐。我们在前面已经分享过这个部分，孩子不需要太复杂的音乐，那些越纯净的、越和自然相连接的音乐，对于孩子来讲越好。我们可以用莱雅琴随意的拨动琴弦，当它连贯起来发出的声音你感觉到很舒适的话就可以带给孩子，不过话又说回来，莱雅琴不管怎么弹怎么搭，都会很好听的。
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