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总抱怨时间不够用?那是因为你不懂规划!

为何“时间管理”这个概念特别重要?很简单两个例子:

一是手机以及互联媒体的广泛使用,学生自控力不强,时间被碎片化,既定的任务安排会被打乱;

二是学生们往往会陷入这样的困境,是先完成数学作业?还是要先背单词?还是去做点物理化学题?这种“结构拖延症”是因为缺少合理的规划,学生们无法在有效的时间内处理多重任务。

基于上面这两点,优志愿小编认为很有必要让学生做合理的时间规划,不仅是备考路上的制胜法宝,今后的学习生活中都能发挥其作用。

制定自己的目标或者是规划愿景

所有的理论都在告诉我们,时间管理要从制定人生规划开始。而大多数学生并没有明确的目标,泛泛而谈“考个好大学”“考入985 211高校”,如果做这样的规划,那显然是缺少动力和意志的。

梦想可以有,目标要落地。举个例子来讲,高一的小明同学,梦想是三年后考入北京大学经济系。首先,了解近五年北大在山东省招生的录取分数线;制定高考分数,假定680分。然后,小明要想达到680分,需要拆分到每个学科,以英语举例,高考达到140分。

接下来,就要规划在每个学年、每个学期英语的目标分数了,其他学科亦是如此。

这样一来,算是完成第一步,制定好目标。

培养自己的学习方法

现在有很多可以协助我们的软件或者是app,个人推荐25/5方法:25分钟高度集中注意力+5分钟休息时间,以此保证学习的效率。

此外,也要分清“重要”和“紧急”这两个概念。还是以英语举例,背单词是日积月累的过程,在英语学习中固然很重要;小明今晚忙于准备明天的数理化考试,是可以把每天50个单词背诵任务放到明天去做的,因为单词属于重要但不紧急的事情。当然,每个人都应该找到最适合自己的有效学习方法。

善于及时的复盘

每天的学习结束后,同学们可以拿出5-10分钟时间回顾反思当日的任务和成果,做好记录和迭代,以此循环第二点,直到创建最优的学习方法。

高考志愿填报是一个系统的大工程,信息量大,十分复杂。收集信息是高考志愿填报的第一步。要在短时间内快速收集准确有效的信息,考生和家长可以登录优志愿平台,查询全国3000多所院校及专业的详细信息,以及历5年各大高校的招生录取数据等等。在优志愿微信里,也会介绍更多高考资讯,高考免费讲座、学习交流信息。

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