有粉丝私信中有问，“记住的单词不少，但是阅读理解就是慢，有什么解决方法吗？”
的确，高考英语的得分关键很大程度上是由“阅读理解（长文读解）”来决定的。
除了应对考试之外，平时的阅读英语原文文章或者看原版小说等，也都离不开阅读理解。
所以，英语的阅读理解一定要有意识地去重点抓。
那么如何才能培养自己的英语长文读解能力呢？
1、单词词汇量不足，英语语法力的欠缺
这个就不用多说了，道理很简单。
2、每个段落的内容不能把握
这是阅读习惯和方法的问题。
阅读时过于纠结一词疑问地看，不去理解这个段落想表达的是什么，精神不集中，结果就会造成即使读了也一知半解，没办法只有再回过头来重读的情况，于时间上是莫大的浪费。
1、提升自己的词汇量
这是提升长文读解的大前提。
提升单词词汇量的方法很多，但是千万不要迷信某一种方法，可以先试试各种可能性，甚至组合起来尝试，然后找到适合自己的方法，固定下来，养成学习时间和做法的习惯，并一直延续下去。
记忆单词的一定要记住以下几个字的诀窍：
1）时
适合的时间，比如利用好晚上临睡前30分钟的暗记黄金时间，我的一个朋友每天晚上睡前30分钟~1小时用于记单词，100个单词重复音读（能用上5感最好，读和看和听一定要组合起来，单单抄写是很少用的，抄写记单词时一定要边抄边读才有用）2遍，然后在早上起来后再确认音读1遍，合记已经3遍，再加上平时的空闲时间多多翻看，连着3、4天只看这些单词，等出不多都记住了再开始新的100个单词。
据他自己说，这个记忆效率是蹭蹭地往上窜。
2）快
没必要在一个单词完美记住再记另一个单词。
特别是新的单词，看第一遍、第二遍的目的是产生印象和似曾相识，所以每个单词读上3、4遍（英语单词发音+一个最重要的中文意思）即可，也无需一个字母一个字母的拼读，先从记住发音，并感觉有印象即可。
重复时也一样，求快不求精读。
3）反
反复的意思。
记单词不能参照记忆曲线的复习频度来，这样是记不住的（其实我对记忆曲线的复习频度一直是有怀疑的，我自己按着记忆曲线来做的结果其实并不好，相反按着暗记7的法则，即反复7次为一组，先重复一组，一组不行再加一组的感觉来，倒是很快就能熟练记住）。
记单词的唯一诀窍就是反复，一有时间就反复，反复到一看到就能脱口而出，不管是英—>中，还是中—>英，完全正确的拼读和单词的其他意思的记忆可以放在最后做（其实反复到了10多遍的程度时，拼读和延伸理解这个单词的其他意思时也会变得很容易了）。
反复的另一层意思是分阶段进行，每个阶段要进行7遍的反复，第一阶段是英—>中，一个单词对应一个意思，从“产生印象—>似曾相识......—>脱口而出”，重复7遍，然后是第二阶段，是中—>英，同样是从从“产生印象—>似曾相识......—>脱口而出”，重复7遍，接着是第三阶段，这个阶段的重点是拼写和对于单词其他意思、派生词等的一并记（到这个阶段，做这些其实都会变得很容易），重复5遍，最后是第四阶段，也是总复习阶段，1遍即可，会很快的。
到第三阶段时，每一句例文都要正确挺熟发音，边听边跟读，至熟练，一定要动用到5感+同时在脑中想象例文的印象画面，习惯了就会如让记忆插上翅膀一样的感觉。
4）高
高频。
要有“有空就看”的意识，尽可能地加大重复的频度。
5）多
多，指的事一次性记单词的数量。
我在以前的文章中分析过，一般一个人一天最多能记住的单词数是50左右，但是这不是说你当天学了50个就能全部记住，学了50个能记住的差不多在60、70%左右，这是暗记时的一个基本成功百分比。
所以要反过来想，一次性接触的越多，遗忘的百分比同样维持在这个比率时，记得住的单词会越多。
也就是说，每次学习新单词最少要在100以上，快速不要紧，多几次重复学习这100个单词的机会，印象会很深，而且不会忘。
现在的那些背单词APP的关注点都没有在“背单词的紧要关头”上，所以很多人都说用这些APP背单词没鸟用。
6）理
理解到想象，通过印象来记忆，用图像的感觉记忆单词记忆效率会更高。
所以看到单词先理解，边读边想象这个单词关联的自己熟悉的画面，实在想不通可以查搜索引擎的图像检索，从诸多图片中加深对单词的印象。
2、牢记基本语法
除了看语法书外，最简单的牢记基本语法的方法，和记单词一样。
听语法例文的正确发音的音色，音读至熟练记住例文。
3、音读
有人或许会想，阅读理解和音读有多大毛关系？
但事实上，长文读解、阅读理解的能力，通过音读可以快速被提升。
* 熟练音读例文，养成每例必读的习惯后，阅读能力会大幅度UP。
* 英语的学习，不管是单词，还是语法，基本的方法都是样的，即使“听和读”。
* 先看长文读解、阅读理解时的文章，理解、解答了后面的问题后，就要开始读。一定要养成音读文章的习惯，因为反复读会很容易形成意识，对文章的构造、文章的切分，上下文关系，语法知识点等理解度会急剧上升。只要对文的构造能产生印象，内容要约就比较容易被抓住，特别是在有限的时间内，可迅速找到可以理解长文的关键地方。
* 所以一定要使用有正确发音音频的教材和问题集，听、跟读和音读要一起来。
30遍音读法，快速提升阅读理解能力的链接：
4、整理每段的内容，抓住文章全体的意思
一词一文的理解，边在脑海中翻译成中文边阅读的长文读解法是非常花时间的。
另外，拘泥于一词一文阅读的结果，往往会造成“丢了西瓜，捡了芝麻”的局面，如果不能先理解全文的意思，阅读理解肯定是做不好的。
所以，长文读解、阅读理解时最重要的事时要从“全体的视点出发，去抓住这篇文章主要想说的是什么（语文的阅读理解也同样）”。
为此，首先要关注的一定是“段落”。
因为不管什么样的文章，改变段落不会是无意义的，肯定是有意思的。
每个段落大致就可以做到，边整理“这个段落想说的是这些事”边阅读下去，会更容易把握全文的内容—到底要通过文章告诉阅读者什么。
一般的文章的经典的展开方式无外乎是“最初的段落—提出问题，接下去的段落—举出具体例，最后的段落—汇总”，所以阅读理解时，还可以采用边Memo，写出大致的理解内容，边阅读下去的方式，对于阅读的理解会很有帮助。
5、慢慢习惯不同主题，不同难易度的文章
长文读解力、阅读理解能力的提升必须是“习惯产生力量”。
特别是高中1年级的学生，必须要从这时开始养成每天阅读1篇英语文章的习惯。
可以从简短内容的文章开始，要避免的是一开始就从长文、难文着手的做法，遇到挫折会严重影响积极性和自信。
另外，大推荐的是从自己喜欢的主题内容开始，从适合现阶段自己实际能力的内容开始，因为感兴趣+简短+适合的内容会比较没有压力感，也比较容易养成每天阅读的习惯。
只要养成了习惯，就可以开始设置时间限制等各种有利于快速阅读理解的条件。
只要能坚持这个逐步推进的学习过程，那么在以后的考试、高考中，在阅读理解上获得高分就会变得格外现实起来。
至于阅读文章的范围，高考时多出的是顺应现实社会的主题文章，所以平时的阅读中也要多接触各领域多方面的文章，才能形成实战力。
长文读解、阅读理解是通过日常的努力和练习量的堆积，触及到各种各样的问题后才会变得越来越熟练。
不同主题，不同难易度，不同问题点的大量教材、内容、问题集的学习是必须的。
如上所述，“听着音色，自己发声跟读、音读”是最有效果的做法，所以要尽量用好各种教材的音色。
只是，词汇量和语法知识不足的时候，长文读解、阅读理解能力都会“裹足不前”，所以单词、语法的学习对策一定要优先考虑。
联系客服
