一个人的幸福感满分是100分的话，
50%来自童年，如果有快乐明媚的童年，
就已经拿到了50分，
因为童年的经历和感受非常重要，
会给人的一生埋下基调，
影响TA的信念、想法、认知和关系模式；
40%来自于自我实现；
而剩下的10%，来自于成功甜蜜的爱情。
帮女儿得到童年的50分
家庭和睦，尽量少吵架；给女儿很多很多爱；爸爸妈妈能和女儿分享喜悦，也一起面对挫折。比如遇到困难，学习成绩不好的时候，爸爸妈妈能和女儿一起找原因，真诚的交流。理解女儿的情绪，帮助她学习识别和处理自己的情绪。这非常地重要。
做到这三点，女儿的童年就会很幸福，基本可以拿到50分，给人生定下快乐和明媚的基调和底色。其它的，比如父母有幽默感，家庭富裕等等，并不是必须的，只是锦上添花啦。
是的，你是一个女孩，但你首先是一个人。作为一个人，来到这个世界，你需要自我实现。
你长大后要有一份工作，（这份工作最好是你喜欢的）；你要能自己养活自己，（经济不独立，何谈人格独立？）；你要坚强、勇敢，不仅照顾好自己，还要对别人，甚至对这个世界有帮助。
别担心孩子听不懂，孩子都会懂，并会潜移默化，内化为她的认知和世界观的一部分。
告诉女儿【爱情不是那么重要】
科学家的研究表示【地球上的女性认为最重要的爱情，真的只在幸福感的比重中占10%而已哦】。只是我们的影视作品、文学、音乐等艺术作品过于夸大了爱情的美好和意义。
为什么要这样告诉孩子呢？
既然只占10%，那么为什么失恋了，会觉得天塌地陷，分分钟想找块豆腐撞上去Go Die?
这是因为，上面的第二步没做好。占40%比重的自我实现，没了着落。只好把希望寄托在爱情上，潜意识夸大爱情对于幸福感的作用，把爱情仅有的10%，当作30% ，40%……甚至100%。
他对你好，你就幸福得不行了。一旦他对你说话的语气不那么温柔，你就觉得宛如地狱。
反观男人们，因为有自我实现的目标，他们能找到自己的社会价值，而爱情对于他们的幸福感，就真的只有10%的贡献而已。男人的生活有事业、有工作、有足球、有游戏、有哥们，然后才轮到爱情。
而女人们用自己全部的幸福感，去搏男人的10%。就像王菲在歌里唱的那样：【越小心安抚，反而连一个吻都留不住】。这就是为什么两性关系中，女人常常被动绝望的原因。
这就是人生的真相，远没有那么梦幻。或许爸爸妈妈们早就明白了，不过是没告诉女儿罢了。
那么在恰当的时候，请告诉她好吗？或许当女儿看韩剧，表示很羡慕女主的时候；或许当女儿放学回家，提起一个小男生喜欢她的时候。
像聊家常一样，请告诉她【爱情不是不重要，只是没有那么重要而已】。
只有当女孩儿的目光从狭隘的爱情里走出来，放眼看到世界的广阔和丰富时，看到世界上还有那么多精彩和美好的事物值得追求和憧憬时，她才会更快乐。往往在那个时候，真正的爱情反而会降临。
这件礼物一定要送给她
爸爸妈妈们，如果你们有个女儿，这件礼物请一定要送给她，这样她才可以幸福并快乐的生活。
独立思考：
女孩是弱势群体，很容易成为骗子的目标。因此父母应该鼓励孩子独立思考，在日常生活中尝试让孩子自己去判断、选择。如果不放心可以让父亲帮忙，因为父亲在培养女儿独立思考方面往往比母亲更有成效，而且父亲培养出的女儿更自信，将来不易遇到渣男。
生 理：
女孩与生俱来就比较关注自己的身体和容貌，因此父母更要帮助孩子正确认识自己的身体，并懂得如何爱惜自己的身体，保护自己的身体。尤其是处在青春期的孩子，身体发育的快，家长要时刻关注孩子的变化，并适当的教育孩子一些有关两性方面的知识。
安全感：
女孩就像花朵，尽管美丽，却很脆弱。因此，父母要帮女儿建立稳固的安全感。尽量保持家庭和睦的氛围，多点时间陪伴在孩子身边，当孩子遇到挫折的时候给予鼓励和帮助，并培养孩子与人交往的能力。
礼 仪：
对于女孩来说形象是自己的品牌，时刻保持良好的仪态仪表，不仅体现出个人的风度和品味，同时也是对他人的尊重。而礼仪并非是一下子就能学会的，它需要家长从日常的生活中不断的培养孩子，例如吃饭不出声、请求帮忙时要说请谢谢、懂得分寸等。
懂得欣赏
女孩看到比自己强的人，很容易产生嫉妒心理。而嫉妒往往会蒙蔽人的双眼、思想，继而阻碍孩子进步成长。因此家长从小就要教会孩子欣赏别人的优点，并学会裁长补短。
来自美国的阿尼·伯格（Anea Bogue），拥有文学硕士学位，她曾经在高中和初中做过10年老师，后来成为了经过认证的生活教练、顾问、作家和演讲家。她总结出七种可能阻碍你女儿充分发挥潜能的教育方法，你可能对此还全然不知。
DO NOT
1. 教导她沉默并且保持安静
举止端庄、有礼貌和沉默寡言、保持安静之间是有天壤之别的，但看起来女孩们经常被推进后者的范围之内。
[女孩是蜜糖、是香料、是一切美好的东西]，这句格言是用来引导我们抚养可爱的女孩子的。”
伯格说: [我们通过各种方式对女孩灌输甚至洗脑：为人友善，避免冲突，不要烦扰他人，以及安于现状，都是成为一个讨喜可心的好女孩/好女人所必须的]。”
对她未来的影响：显而易见，这种心态可能导致女性不去力争更高的薪水，因为她们不想得罪一位潜在的雇主，或者导致她们读书时不在课堂上大声发言，工作后也在会议中默不作声，以免被视为不够淑女。
如何避免：尽管我们都想让孩子彬彬有礼，不要忘记告诉女儿辩论、持有不同意见和谈判都是没有问题的，尤其在同辈中——当然要讲礼貌。鼓励她从幼儿园到大学都要在班级中大声发言，陈述她的观点，然后准备好捍卫自己的观点。
DO NOT
2. 给她买带有鲜明性别色彩的玩具。
3岁前只递给她粉红色的玩具，你的孩子可能会认为粉红色就是她最喜欢的颜色，因为“那是女孩子所喜欢的”。事实上研究显示，导致孩子们更喜欢有性别色彩的玩具的真正原因是父母和其他社会因素，而非先天的基因倾向。
对她未来的影响：这很重要，一份调查发现31%的“女孩”玩具都是关于仪表妆容，包括塑料化妆品玩具和娃娃的服装。同时针对男孩的玩具则鼓励发明、探索、竞争、灵活性及解决问题的能力——这些全是创新者和领导者所必备的。
如何避免：在商店中努力避免只在有芭比娃娃和玩偶的那条通道逗留，而是向孩子提供鼓励科学发现、竞争、探索和解题的游戏和玩具。这些都是不错的选择。
DO NOT
3. 对她的夸赞只有漂亮……无它
不错，她是可爱的洋娃娃，卷卷的马尾辫令她看上去如此可爱，让你忍不住夸她漂亮、可爱。但是她写起诗来其实也相当出色，还是位建筑奇才——能搭起复杂的积木，更喜欢唱甲壳虫乐队的歌曲，还能一边唱歌一边模仿弹吉他。
对她未来的影响：“我们所处的社会非常外貌协会 ，除非把你的女儿完全隔绝在各种媒体和学校互动之外，她总会明白仪表是很重要的。”伯格说。“然而，父母双方可以共同努力对她不基于外表的成绩（学业、体育、音乐，等等）予以奖励、进行认可并表现出由衷的赞赏，这样就能明白无误地传递信息——她的价值不是因外表而起，也不会因外表而终。”
如何避免：伯格建议你“挑战一下自己，每赞扬一次女儿的外表，同时至少再赞扬两个她所取得的不基于外表的成绩。”
DO NOT
4. 把她培养成“公主教”教徒
现实生活中的公主们往往多才多艺，有真才实学。她们能说几国外语，具有卓越的外交技巧，但是你的小女儿并不知道这些。她所知道的是，要想永远幸福地生活下去，关键是有一副足够美妙的歌喉，以吸引一位王子将她从一堆麻烦中解救出来。
对她未来的影响：“公主文化鼓励女孩做落难少女，只需楚楚可怜地等待一位白马王子从天而降, 拯救她并为她及她的人生带来价值。”伯格表示：“我们将一直让女孩们有这样的感受——如若不依附于男性，她们自身是无足轻重和毫无价值的。”
如何避免：对你的女儿完全屏蔽公主文化，几乎不可能办到。并且只要能向她传递正确的信息，也真的大可不必。和她一起看电影《勇敢传说》（Brave）吧，它讲述了一位公主打破魔咒拯救她的国家和自己的故事——公主没有求助于男人。如果你的女儿已经爱上了传统的公主故事，一定要向她指出女主角自己所做的所有了不起的事情。
DO NOT
5. 家里所有的体力活都留给爸爸做
让家里的男人打开泡菜罐或修理吱吱作响的地板可能更容易。但我敢保证，如果你用心，你也能做这些事情。
对她未来的影响：“父母有意识地挑战典型的性别分工，这很重要，”伯格说，“尤其是那些总是说女人比男人娇弱，女人是照看者而非干活人 、 修理工和养家糊口的人 。”
如何避免：向女儿展示你进行重要的理财操作——每位妈妈都应该做类似的事——并能够修剪草坪和打开泡菜罐。还要避免根据性别进行家务分派。让你的女儿修剪草坪和倒垃圾，让你的儿子或丈夫也做做洗碗和吸尘的工作。
DO NOT
6. 只让她跟其他女孩玩
这个问题不仅限于把女儿送进女子学校，仍然值得一提的是，针对女子学校的研究指出，在对女孩的教育方面女子学校有利有弊。一项研究显示女子学校毕业的学生SAT考分（美国高考）更高并更有自信，也更投入学业。但是去年秋天发布的另一份报告颇具颠覆性，报告发现女子学校毕业的学生不仅没表现得更有造诣，还更可能相信对于性别的刻板印象。
对她未来的影响：问题不仅仅是你的女儿是否读女子学校，还会延伸到她的校外生活。研究实际显示，不仅是学龄前儿童倾向于和异性划清界限，各玩各的。这种分隔还会导致男孩与女孩形成两套不同的社会技巧、处事风格、期许和偏好。
如何避免：如果你的女儿在学校里身边围绕着一堆女孩，一个男孩也看不到，试着鼓励她在校外与几个男孩建立友谊，可以是邻居家的小孩或你朋友的小孩。对于小小孩来说，安排其与异性小朋友玩尤其重要，邀请男孩子来参加你女儿的生日派对或远足活动，让你的女儿自由自在地在附近篮球场玩耍或参加一个有男有女的运动队。她将学到，男孩做的一切她也能做到……甚至她能做得比男孩还要多。
DO NOT
7. 批评自己的身材，或其他女性的身材
健康饮食对每一位母亲及她的女儿来说都是必须的，所以不能做得太过，抱怨自己的身材，或者嘲笑和批评别人的身材。
对她未来的影响：通过在女儿面前讨论节食，抱怨你如何需要再减掉几磅或鉴于其他女性的身形而批评她们的服装选择，你传达了这样的信息：女性必须保持一定的身材才会被认为可爱和成功。
如何避免：“很关键的一点是我们想要女儿怎样，自己就先要以身作则。”伯格说。健康饮食应该是这样的：根据食材的营养价值和我们所需的能量选择平衡的膳食。不要购买低脂食品或加工食品，不要省掉任何一餐，这些都是不健康也不成功的减肥方法，还将断送你的健康。
在这个强调男女平等的社会
女孩子当然不能再用陈旧的方法培养
做到以上这些，女孩长大就更容易幸福
爸爸妈妈们一起加油吧！
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