治尿频

1、红枣姜汤：取红枣30个洗净，干姜3片，加适量水放入锅内用文火把枣煮烂，加入红糖15克，1次服完。每日或隔日服1次，连服10次，对尿频有较好的疗效。

2、 韭菜粥：取新鲜韭菜60克洗净切段备用。先用适量水将大米100克煮成粥，然后放入切成段的韭菜、熟油、精盐同煮，熟后温热服食，每日2～3次，有温补肾阳、固精之功效，可治疗肾阳虚、遗尿和尿频。