亲，长斑了？如何护肤才能远离色斑困扰！！！

人的全身器官中哪一个最早开始老化？

皮肤！

最明显的老化迹象就是色素沉淀！

还有什么比满脸色斑更可怕的吗？！

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要知道，一些坏习惯会让斑点越长越多、难以消退哦~快来看看你中招了吗？

1、只在夏季涂抹防晒霜

2、经常熬夜

3、长期服用避孕药

4、长期情绪压抑

5、长期使用伪劣化妆品

女性一定要懂得关爱自己，远离色斑困扰，要从平时做起。

1、防晒

日晒被认为是造成色斑的主要原因。甚至室内照明用的荧光灯也会产生紫外线而加重色斑。

2、慎用各种有创伤性的治疗

长斑的mm会选择通过冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质来祛斑。但要注意慎用，不小心会造成毁容。

3、加速肌肤的新陈代谢

可以通过按摩，补水，定期去角质，修复皮肤，来增强肌肤的新陈代谢。

4、养成良好的护肤习惯

肌肤护理步骤：彻底清洁--爽肤调理--精华护理--眼部护理--面霜滋养（日晚霜）--隔离防晒呵护。

5、内在调养

想要不当“斑主”，留住原有本色，除了外在的保养，还要内在的调养才能真正做到哦！