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高质量陪伴需要怎么做?只要选对方法,儿童节每天都过!



今天是儿童节了,之前有点儿忐忑地问孩子想要什么儿童节礼物,还是得到了那个每个妈妈心里最想听到的答案,“我想要妈妈陪”当初选择做全职妈妈的时候,最希望的就是给孩子最好的陪伴,建立最稳定最安全的亲子联结。可是呢,真的走进了柴米油盐的琐碎生活,家务占去了妈妈大部分的时间,和耐心……选择当全职妈妈不是为了跟家务较劲好不好?!#一起来玩萌芽科普群#之细嗅蔷薇的萱草儿群@小熊妈也陷入了这个怪圈,然而,她完美地解决了琐碎家务与高质量陪伴的矛盾,是不是全职妈都可以学起来哦!




决定当全职妈妈的时候,我畅想的育儿生活是这样的:

 

  • 给宝宝最高质量的陪伴,帮他建立史上最强的安全感。


  • 培养他的各种好习惯,专注、自理、乐观……


  • 观察他的特点,全面开发他的智力和潜力。

 

 我发自内心地认为,这些只有亲妈才能做到。我要尽我所能,给他最好的!


(大着肚子,幻想一个聪明、礼貌又能干的小天使中……)

 



然而......

苟且苟且
 

带娃,免不了重复琐碎工作。日复一日,我渐渐忘记了诗和远方,天天纠缠着眼前的苟且:


  • 宝宝吃饭吃的好不好,这一顿吃了多少克青菜,还差多少克才达标……


  • 宝宝大便了没有,便了几次,稀还是干,有没有玉米粒和金针菇……


  • 宝宝几点钟该喝奶、几点钟该吃水果、几点钟该洗澡……


  • 宝宝多高了、多重了,到生长曲线的百分之几了,上扬了还是下降了……

 

于是,不知不觉地,我的全职妈妈生活变成了这样:


“妈妈给我讲个故事吧。”

——宝贝儿,妈妈要晾衣服,没时间呢!


“妈妈陪我玩乐高吧。”

——小熊,妈妈该做午饭了,你自己玩一会儿把!


“妈妈你不要看手机啦。”

——小宝贝,妈妈这边有点事,给我五分钟好吗?


吃完饭该洗碗擦地了,收拾完了该给小熊洗澡了……每天从早忙到晚,哪有那么多时间陪他!




小熊天性乖巧,偶尔哭闹抗议,大部分时候还是会默默合作。他的纵容,让我一直以为自己还算是个称职的好妈妈。


直到……传说中的T2,来了。

不要不要


大家都说,2岁左右是Terrible 2,是一段恐怖的时期。这个阶段,宝宝的自我意识迅速发展,最常挂在嘴边的就是两个字:“不要!”




虽然之前早有心理准备,但刚开始面对他排山倒海般的“不要”时,我还是慌了。一开始,我用忽视来淡化处理,可没过多久就被小熊识破。我又像以前一样,跟他讲道理,然并卵,他一口咬定,就是“不要”——


不要出门!不要回家!


不要穿衣服!不要脱衣服!


不要你帮!不要自己弄!


不要听你的!不要不管我!

 

我咧个去,你到底想要怎么样!

 

我自认读了不少经典育儿书,知道要尊重孩子、理解孩子、跟他建立深层联结的道理;T2小魔王的心理发育特点我也倒背如流:通过说“不”来确认“自我”,任何事情都希望“我”来掌控;但逻辑思维弱、自我控制能力不够、语言表达能力不足,让他们在迫切要求独立的同时、又感到无助。


我知道,在听到孩子说“不”的时候,正确的表情应该是:



哇,欧巴好霸气哦~~


可是我又饿又困的时候、电话门铃一起响的时候、锅在火上菜在锅里马上就要烧焦了的时候……我能给出的回应却只有:



我也不想这样啊!可是关键时刻,链子怎么总是掉呢!

“玩”是第一要务
 

为了get到小熊的频率,我努力想象自己还是个小小女孩的时候,每天最想做的事情是什么。


答案太明显,当然是——“玩”。


可是过了那么多年只有读书读书的生活,我早就变成了一个无趣的人。不像有些妈妈天生是陪玩高手,一秒钟就能设计出21种游戏项目、亲手制作33种适龄玩具,或者跟整个游乐场的孩子疯成一片——我是那种跟宝宝玩躲猫猫的时候,表情仍然无比僵硬的人。


在翻烂了世界名著《游戏力》之后,我决定照葫芦画瓢地尝试一下。

 

我找小时工来分担家务、把所有不必要的事情往后推,每天安排几个完整的时间段,全心全意地陪他玩。


玩水玩沙踢球,搭积木讲故事过家家……他想玩什么,我们就玩什么。通常,半小时自由自在地游戏之后,小熊的满足感和掌控感就能达到峰值。

 

有些琐事是不得不做的,没关系,那就把它们全部变成游戏。

 

不要抹润肤霜——我拍拍他的小脸:“哇,这里有一个好松软的蛋糕,我们在上面抹一点奶油吧!抹一抹,厚厚的,抹匀了,再放三颗草莓。一,二,三,好了!我来尝一口吧,啊呜,真好吃!“

 

不要穿衣服——我教他做“yeah”的手势,一边穿过袖子一边唱:“小兔子,钻山洞,钻呀钻,出来啦!”

 

不要洗澡——我假装很卖力地追赶他,抓了好几次都抓不到,然后一把把他抱住,他在我怀里的时候常常已经笑得喘不过气了。(拥抱和笑声就像扣上安全带的那一声“click”一样,能让我确认已经成功和小熊建立了联结。)

 

做家务的时候,小熊总是“我来我来”,抢着帮倒忙。没关系,家务也可以“玩”起来。


我做包子的时候,他也一起和面、揉面,再加点胡萝卜汁或紫甘蓝汁,又好看又好玩;


我切菜的时候,他也拿块小砧板,用塑料餐刀切煮熟了的土豆;


吃完饭,桌子和地板给他擦;


家里的植物渴了,也是他负责浇水。


当然,他擦的桌子,我还是要重擦一遍的。但是对小宝宝来说,擦桌子和拼乐高并没有什么区别,多玩几次,自然就能擦好了。



跟着小朋友学“玩”
 

摸索着学“玩”的这段时间里,我也走入过很多误区。


比如我会给小熊一个新玩具,他玩起来了我就赶紧溜走去做事,谁知他没玩两分钟就又过来缠着我了;我以为他不喜欢那个玩具,就买了更多新玩具——当然没用。


比如有时候小熊自己玩的很投入,并不要我参与,我就在旁边习惯性地看手机,却害得他对手机着了迷。


很幸运地是,我找到了一些好老师——带小熊在外面玩的时候,我会特别留心地观察,小孩和小孩是怎么一起玩的,他们跟小熊是怎么互动的,然后默默地模仿。看得多学得多了,自己好像也更能get到孩子们的笑点了。




而我自己也意外地发现,不管对几岁的孩子,还是几十岁的孩子,游戏都同样具有治愈效果。学着小朋友们很幼稚很无聊地闹一阵子之后,我居然腰不酸了、腿不痛了、烦躁焦虑统统byebye了。

初见成效


虽然陪玩技巧还是略显生涩,但我明显感觉到,自从把“玩”奉为第一要务之后,我跟小熊更亲密了;我需要他配合的时候,他也更乐意合作了。


上周一我们临时决定要出远门,我赶紧开始收拾东西。


小熊拿着一本书来找我了:“妈妈给我讲这个故事吧!”


我脱口而出:“妈妈现在没时间给你讲故事,我要收拾东西。”


“哔哔哔!”大脑里响起了警报声,提醒我又偏离小熊的频率了。我迅速改口:“你看(给他看手表),下午一点我们就要出发,只剩半个小时了,妈妈该赶紧收拾东西了。但是这个故事看起来真有趣!收拾东西之前,妈妈先给你讲,但是只讲这一本,好吗?“


小熊欣然同意。


这件事如果放在以前,我就算同意给他讲故事,也一定会很敷衍、很迅速地讲完。但是现在,我自己都觉得这绘本真的很吸引人呢!


我讲得比平常更仔细、更手舞足蹈,一本薄薄的小书,十分钟才讲完。关上书说“The End”之前,我还在很紧张地想,如果小熊反悔,要讲第二个故事,我该怎么应对。没想到,小熊非常满意地把书放回书架,说:“你快去收拾东西吧!”


终于,终于,我们家乖巧懂事的小天使又回来了。



结语


T2是坎,更是转机。带娃两年,家长会不自觉地进入麻木懈怠期,宝宝们恐怕正是选择了这个时间点,用大声的抗议来提醒我们,不要忘记初心。

我很庆幸,自己成功地接收到了小熊的信息。跟他一起玩着玩着,我更了解他了,也更了解自己了。

 

于是,不知不觉地,我和小熊朝夕相伴的生活变成了这样:


“小熊,陪我出去逛逛吧!”

——我来换鞋!


“小熊,我们一起来挖沙子吧!”

——我来拿铲子!


“小熊,你帮我洗菜吧!”

——妈妈,你自己洗,我去玩一会儿火车,过会儿再来陪你啊!


……

 

于是,不知从何时开始,我再也没有操心过小熊的吃喝拉撒:


玩饿了,自然吃饭香。


玩累了,自然睡得沉。

 

于是,不知不觉地,我脱离了从前那种“小熊出了什么问题,我来解决”的思维:

一起玩,一起笑,过”对“的生活,自然就没有什么”错“需要改正。

 

眼前的苟且,我乐在其中;诗和远方,我拉着宝宝的小手,一同眺望。


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