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黑豆馅

黑豆:美容养颜,有花青素,碱性食品,黑发,有促进女性排卵的神奇功能。

做法:把黑豆洗净,放在高压锅里煮熟。

然后捞出,用日本的压泥神器压成泥状!

我没去皮。皮里含花青素,很有营养!在黑豆泥里加150克白砂糖,3大匙蜂蜜,也可加麦牙糖。(炒制馅料时最好用白砂糖)。

锅内加色拉油,倒入黑豆泥,不断翻炒,防止糊锅,并且要翻炒的同时,加三次色拉油,少量。直至油充分融入黑豆馅里,翻炒至馅成一团,不粘锅,不黏手为止。

能搓成这样的球状而且不粘手。即好!

可直接用月饼模压成饼

黑豆糕

也可在酥饼,月饼里当馅料使用,用途很广泛。做烙饼也行,烧饼也行。

此馅经过炒制,便于冷冻保存,可随吃随取,很方便。

味道就象丝绸般顺滑!

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