1、要改变一种习惯，做好一件事，刚开始真的很难，因为很少有人会用持续的力量去做好一件事。所谓万事开头难，但是既然开始了，就一定要全力以赴，坚持到底。有始有终是一种强大的动力，助你走向成功的彼岸。
2、因为坚持，毛毛虫能够破解成蝶，亲吻蓝天；因为坚持，柔弱的水能够汇入大海，拥抱那一片蔚蓝；因为坚持，平凡的人能够实现梦想，打开成功的大门。坚持，这一可贵的精神，真的拥有无穷无尽的力量。
3、成功者不是因为有多聪明，而是始终拥有一份坚持。俗话说：不怕慢，就怕站，只要不是站在原地一动不动，而是坚持行走，哪怕慢慢爬行，终有一天，你会到达终点。
4、人最大的对手，就是自己的懒惰；做一件事并不难，难的在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底；你全力以赴了，才有资格说自己运气不好；感觉累，也许是因为你正处于人生的上坡路；只有尽全力，才能迎来美好的明天！
5、当你想要放弃的时候，告诉自己，一定再多坚持一会，再多坚持一秒钟，因为成功就在拐角处。
