安康是人一生中最大的幸福，心安的人，为人处事胸怀宽广，做人做事有肚量。生活安稳，心自然安，只有心安，做人才会有度。心安的人看得远，也看得开。
心安的人重情重义，他们用心维系着亲情，经营着感情。他们是有温度的人。心安的人，做人才会有度。因为心态决定一个人，有什么样的心态，就有什么样的生活。
?中年之后，要有个好心态，养成良好的习惯。过的是日子，活得是心情，只有健康生活才有质量。
中年以后要懂得放手，多留点时间留给自已，没事锻练锻练身体，多读些书籍，适时放松自已，调整好自已的心态，才能让自已的生活无忧，一生无悔！
