封建时期，皇家为了充实后宫，经常会在全国各地物色成千上万的妙龄淑女，经过层层选拔之后，仅有百人能够走进皇家，这些宫女一旦进入皇家，便失去了人身自由，除了少数宫女能够获得帝王临幸，成为嫔妃外，大多数的宫女是非常艰苦的，在繁琐的礼仪和森严的等级之下，宫女们终身做苦役。今天我们来看看明清时期宫女们的悲惨人生，以及加剧其悲惨的几种酷刑。
据《明宫史》记载，得了病的宫女，或者年纪大了，要和罪人一样，遣送到专门的地方，靠自己的生命力延续时日，也就是所谓的等死。
除了生前遭受各种不公待遇外，明朝的宫女死后也是非常凄惨的，一生幽闭深宫的宫女，供帝王役使直到死亡，生前的宫女如果比较有名，死后就会赐予墓地，没有名气的就直接火葬，火葬后的骨灰倒入枯井之中。
其实，宫女们还有一种更悲哀情况，明朝历史上的殉葬制度比较盛行，特别是在洪武年间，朱元璋死后有四十个嫔妃殉葬，成祖死的时候也有三十个嫔妃殉葬，很多殉葬的嫔妃或者宫女，都是皇帝钦点的。
宫女们的生活本来就非常凄惨，皇家制定的刑罚更是加剧了其悲惨程度。这些刑罚不仅用在了宫女身上，就连尊贵的皇后也被这些刑罚“伺候”过。后宫嫔妃们的斗争过程中，出现了很多残忍的手段。
有一种刑罚叫墩锁，这种刑罚是宫女们最害怕的刑罚之一，这种刑罚是将宫女放在一个锁着的箱子里面，只将她的头部露出来，宫女在这个箱子内只能半蹲着，就这样将人活活的折磨至死。
还有一种刑罚叫俱五刑，这种刑罚字面意思比较难懂，但历史上著名的吕雉就用过这种刑罚，该刑罚和吕雉的“人彘”相似，第一个被施予该刑罚人就是戚夫人。后来到武则天时期，该刑罚又被进一步改造，萧淑妃和王皇后也是该刑罚的施予对象。
还有一种限制人自由的刑罚，这种刑罚听起来没什么，其实这种刑罚也非常令人害怕，“限制人自由”就是将人装在一个木桶内，然后让他吃喝拉撒全部在这个桶内完成，在这个木桶内，人虽然不会死，但会被桶内的各种气味和排泄物折磨的要命。
还有一种刑法叫裸杖，这一酷刑大多用在犯罪的宫女身上，所谓的裸杖就是去衣受杖击，在保守的古代社会，这一刑罚可谓害人之极，在给女性带来身体伤害的同时，也给她们的心灵带来了创伤，很多有罪宫女无法忍受这一酷刑，当场撞墙死去，有的女囚回到家不久就自杀了。
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