糖尿病的死对头, 每天坚持吃, 血糖不升反而降

桑叶茶

桑叶在古代就被用来制成治疗“消渴”的中药。桑叶茶中特有的成分1-脱氧野尻霉素，能抑制小肠中将多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶，从而抑制血糖的上升。建议最好餐前喝，降糖效果更好。

野生青钱柳茶

青钱柳茶具有调节血糖，激活胰岛器官的功能，促进血糖代谢，是糖尿病治疗史上划时代的重大发现，开水冲饮青钱柳降糖神茶，可达到明显的降血糖效果。

石斛

石斛具有降低血糖血脂的药理作用，生活中常吃石斛不仅可以增强胰岛素活性，能显著降低血糖水平，石斛对于糖尿病患者来说，对病情有很好的缓解作用哦。

玉米须茶

玉米须含有皂苷、苦味糖苷、黄酮类、有机酸等物质，可利尿消肿，清肝利胆，还能降血糖，糖尿病友经常喝，可以有效降血糖哦。

海带

海带是血糖高的人的最佳食材之一，常吃海带可以有效的帮助控制血糖，使得血糖值能够稳定，身体更加健康哦。

木瓜

木瓜含有蛋白分解酶，有助于分解蛋白质和淀粉质，降低血糖。此外，木瓜还含有独特的番木瓜碱，有助于糖尿病患者增强体质。

罗汉果

罗汉果是葫芦科多年生宿根攀援性藤本植物，成熟果实含丰富的强甜味物质葫芦烷三萜甙类化合物，其甜度是蔗糖300 倍。是糖尿病患者的理想代糖食品。

红心火龙果

火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性，对糖尿病患者有非常好的疗效，每天坚持吃，血糖会降低的哦。