农村地这些叶子, 每天用来泡水喝, 祛湿消肿的效果好

红豆薏米

每个人的体质不同，若是没有根据体质选对茶，那么喝了也是白喝，起不到作用还会伤身，很多人其实不是很胖，但因脸容易浮肿而显得胖，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁。

脸部出油多，深身觉得黏腻，老长痘痘?都是湿气惹得祸，红豆薏米的去湿效果非常好，还加了茯苓和荷叶这两种食材，健脾去湿效果更加。

食欲不振，身材越来越胖，肚子也大?湿气太重，赤小豆薏米是祛湿的佳品，祛湿消肿的效果好，喝起来口感也很舒服。

柠檬荷叶

玫瑰荷叶茶，为你带走身体上多余的肉肉，让你做到最美的自己，清爽的玫瑰，有着淡淡的甜香，加上碧绿的荷叶，色泽鲜美，娇嫩欲滴，有着独特的口感，更加清爽，优雅瘦身。

茶柠檬也是不折不扣的碱性食物，富含维生素C、钙、磷、铁、柠檬酸、高量钾元素等对人体十分有益的元素，荷叶也能很好的燃脂，常喝这个柠檬荷叶茶能有效的排毒养颜。

减肥怎么能够少了柠檬，酸甜的柠檬含有丰富的维生素C，美白之余还能消除身体难减的脂肪，不知不觉轻松消除体内脂肪。

冬瓜荷叶茶

冬瓜配上荷叶，清凉又解毒，甄选植物精华，自然而健康，配上玫瑰花还能养颜。

冬瓜能清热解毒、祛湿解暑，而荷叶主要是取其芳香化湿和淡渗利湿的功效。

可以消暑止渴、清热化痰、利尿消肿，还可以减肥，特别是身体肥胖者，常吃些冬瓜，可以使人体瘦轻健，冬瓜确是一种物美价廉的食品。

玫瑰荷叶茶

由玫瑰荷叶淡竹叶决明子组成，瘦腿瘦肚子效果非常好，长期饮用效果显著。

玫瑰荷叶茶能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外，可以使你轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。

荷叶、决明子、淡竹叶、玫瑰花组成的纤纤美人茶，常喝除了减肥消脂，还能美容养颜，身材凹凸有致，人也更有自信了。