文 | 晴 · 主播 | 闻悦
来源 | 诗漫读书会(ID:shimandushuhui)
每多抱怨一次,消极情绪就会多一次地潜进你的意识中,你就越难摆脱破坏幸福的敌人。因此,女人想要幸福,一定要打败抱怨这个最大的公敌。我们不难发现,其实,不抱怨的女人往往都有这三个特质:如果你有一颗感知幸福的心,那么抱怨指数会降低,而幸福指数会提高。
有一类人,他们总是抱怨自己现在不幸福,担忧未来也不会幸福。对幸福的感知力变得麻木,这样的人自然也会无缘于幸福。“当你抱怨自己的生活太无聊时,你想没想过可能有的人正在向往过上你的生活。”
这类人是拥有幸福能力的人,因为能感知当下的幸福,并且懂得珍惜。
哪怕吃一顿简单的饭,和家人一起做做家务或者就是静静地呆着聊聊天。只要静下心来去感受,无论什么样的境遇,这类人都能感知到不一样的幸福。女人,当你身处不抱怨的生活中,你就会发现原来自己已经很幸福。当你以积极情绪对待生活时,你才会发现,幸福其实无处不在,这样你才能感知自己在幸福中。其次,你要有满足感,珍惜当下每一天给你带来的福气。用更加从容温和的态度去拥抱现在的生活,才能有更多的心去发现幸福,才能收获到更多幸福。如果一个女人能够吃得了亏,也没有抱怨,那么她的福气也不会差。因为她们内心里通常会比爱抱怨的人更开阔一些,因此生活也会更加幸福一些。
因为一个爱抱怨的人,只会注重眼前的小利,到最后很容易得不偿失。而另一个同事晓慧,她从入职到现在,从未听她有过一句怨言。入职不到3年,晓慧已经成长为公司的中层管理者,而小莉虽然有着8年工龄,却面临着被辞退的危险。在婚姻情感里也是一样,爱抱怨的女人,过度在意得失,容不得吃一点亏,长此以往,就会把幸福推得越来越远。
而那些轻易不抱怨生活的女人,往往也是豁达宽容之人,她们能够知足常乐。一个不抱怨的女人,懂得悦纳自我,可以花更少的心力获得更多的快乐。心中有爱,就会生活在爱的氛围里;心存快乐,就会生活在笑声里。相反,心中总是抱怨,生活就会充满挑剔与怨恨,又何来幸福?因为她们知道,与其把时间花在抱怨上,不如让自己变得更快乐。杨绛和钱钟书60年的婚姻中,婚姻保鲜秘诀之一就是“不抱怨”。杨绛怀孕住院时,钱钟书苦着脸对杨绛说他把墨水瓶打碎了,弄脏了房东的桌布。杨绛并没有因此生气,而是安慰他没关系,是可以洗掉的。幸福女人不抱怨,是因为她们明白与其抱怨,不如积极面对。“不抱怨的人一定是最快乐的人,永不抱怨的世界一定最令人向往。”
作为女人,千万不要让自己陷入抱怨的漩涡,而是要做快乐女人,活出快乐自我。这样才是一种难得的惬意与美丽,才能让幸福从心底如泉水般汩汩流出。
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