今天是21个月的米粉弟最后一次Feeding Therapy（饮食物理治疗）。
一年的therapy结束，虽然跟同龄的孩子比，米粉弟还是个瘦小伙子，吃饭也时好时坏，但跟一年前刚开始therapy时的自己比，已经有了翻天覆地的变化。
米粉弟经历了各种喂养方面的坎坷：奶粉转母乳、瓶喂转亲喂、亲喂又转瓶喂、厌奶、过敏、厌食、肠胃感染等等。
我没有丰富的育儿经验，不到30岁，也只生育过一个孩子，更不是医护人员或儿童专家。只是深感有必要把自己的经验（其实更多的是教训），尤其是这一年多在therapy中的收获写下来，与各位妈妈一起分享。各位妈妈们如有任何疑议或效仿意愿，请务必在医生指导下进行。
这一部分主要是从妈妈而非宝宝的角度，浅谈一下催乳、供需平衡、瓶喂亲喂转换和对抗厌奶的经验。
看过我之前那篇的朋友都知道，由于我的孕期HELLP综合症和重度子痫前期，米粉弟是个提前两个月到来的早产儿，出生体重2斤多，出生后在NICU（新生儿重症监护室）住了快两个月。
刚生下来的一个多月里，米粉弟一直是通过Feeding Tube（鼻饲管）喂养。也就是一个营养管从他的鼻孔插进去直通食道和胃，所有的奶、营养液和药物都是通过那根管子进入他的体内。
刚出生的那一两天，因为早产，我没有母乳，所以他的第一口食物并不是母乳，而是奶粉。我不知道这跟他以后的各种食物过敏有没有关系，但如果有条件，还是建议即将生产的准妈妈尽力给宝宝提供第一口母乳。
当时在NICU，医生给他鼻饲的是Neosure，是专门给早产儿用的奶粉，里面还额外加了一些营养液，为他增加体重。
虽然生产完没有奶水，但在护士的帮助和监督下，我保持不分昼夜每2小时泵一次奶的作息，拼命喝水喝汤喝奶，后来母乳供给终于跟上来了，医生就把Neosure兑在母乳里喂他。
但那个时候他还太小太虚弱，根本无力吸吮奶瓶，更谈不上亲喂了。鼻饲一个多月以后，在NICU护士的不断训练下，他慢慢转成了母乳 Neosure瓶喂，一直到出院回家。
瓶喂效果很好，米粉弟喝奶量持续上涨，体重也一直往上爬，很快就白白胖胖。之所以后来瓶喂转亲喂，主要并不是他的原因，而是我自己。
米粉弟在NICU那段时间，我自己的身体状况也很不乐观，几乎被诊断成白血病。在最后确诊之前，因为害怕自己时日无多，所以一直玩命泵奶，冻在冰箱想给米粉弟多屯粮。
出院回家以后，虽已不需要那么多，但奶量仍然爆棚，根本减产不下，供需严重失衡。那段时间我天天如饿狼一样能吃，但体重爆减，冰柜里的冻奶却堆都堆不下。而且长时间、高强度的使用泵奶机，最严重的后果就是损伤了乳腺，隔三差五的就得乳腺炎。
我曾经在不到两个月的时间里得了四五次比较严重的乳腺炎，每次都高烧四十摄氏度以上，呼吸用力点都疼得要命，只能上抗生素。
顺便提一下，虽然当时医生用的抗生素都是可以安全哺乳的，但因为用的次数太多，导致米粉弟体内细菌环境失衡，所以得了鹅口疮。
建议大家哺乳期间如果要用药，尽量给宝宝喂之前囤的母乳。如果条件有限没有存货，可以给宝宝口服益生菌，这也是儿科医生给的意见。
后来一旦有新妈问我要怎么下奶怎么增产，我说完最后都会加一句：“一定一定不要催过头，娃够吃就行，不然对宝宝不好，自己也真的会生不如死！”我就是血淋淋的教训。
当时为了减产，我试过各种中国美国的偏方，喝麦芽茶、敷卷心菜叶等等，全都没有用。那时米粉弟刚出院回来，因为抵抗力太低，今天是各种发炎，明天是脐疝腹股沟疝发作，后天又是鹅口疮，总之所有新生儿常见的病他都得了。再加上我新妈上路，睡眠严重不足和减产无能，当时真是抑郁到求死的心都有。
记得我出院后第一次去看哺乳咨询师求教减产的问题，推开她诊室的门我就开始大哭。后来在专业人士的帮助下，我了解到在当时的情况下预防控制乳腺炎频发和更大面积的乳腺损伤，唯一办法就是减产加亲喂。
狠下心豁出去开始转亲喂，没有诀窍，就是狠心。顶住家人压力和宝宝的哭闹，一饿就只给RT，没有奶瓶，几天下来就一定能转成。
但值得一提的是，如果努力几天宝宝还是衔接不上或效果不好，务必让儿医检查下宝宝的口腔。
一开始米粉弟转亲喂没什么进展，后来儿医检查发现他舌系带偏短，做了个小手术后就好了。
虽然latch(衔乳)和吸吮都没问题，但一喂奶就睡着的毛病却冒出来了。当时家人都开玩笑说母乳里有安眠药，一喝就倒。在医生和哺乳咨询师的指导下，尝试了在他快睡着的时候用手指抵他的下巴，或用冷毛巾冰他的小脸蛋，都有一些效果。
不过一喝就倒好像是小月龄宝宝的通病，等米粉弟稍微大一点就自动好转了。基本能按钟喂奶，一次吃个饱。转成亲喂后我的产量还是超额太多，这样宝宝每次只喝含水量大的前段乳汁就饱了，喝不到含有大部分营养和脂肪的后段乳汁，容易营养不够和胀气。
所以我每次亲喂完成后，还继续泵奶，保持乳腺畅通不堵塞。但每次泵奶的间隔时间拉长，量也稍微减少，不泵空，同时在饮食上减少液体摄入。过程很长，大概持续了近一个月，但最终基本达到了供需平衡的最佳状态。
米粉弟完全转成亲喂之后，我和他都舒坦了很多。唯一担心的是，原来要兑在母乳里的Neosure怎么办。
在NICU的主治医生开的出院单上就写了，Neosure要一直补充到他1岁。为此我咨询了当时米粉弟在密歇根的儿医，她自己是一对龙凤胎早产儿的妈妈，儿女已经健康成年，并且都学业有成，名校博士毕业。当时她言之肺腑，告诉我Neosure其实不是什么好东西，只要我的母乳够他吃，营养是足够的，不需要添加额外的人工成分。她自己的儿女就是全母乳，没有任何问题。
相信大多数新手妈妈跟当时的我一样，一听到“全母乳”就感觉完美无缺高大上。我相信了她，也被全母乳的自豪感冲昏了头脑，果断停掉了Neosure给予的额外能量补充，每天幸福的亲喂着。
当时我爸对这位医生的决断提出了质疑，但我仍固执的相信在没有奶粉、没有先进科技的以前，那么多早产儿不也是被母亲一滴一滴的乳汁养得又高又大的吗？世界上不会有比母乳更适合米粉弟的营养。
可事实证明，她和我的决定都是错的。
因为米粉弟不是“某一个孩子”，也不是“某早产儿”，而是他自己，有他自己的进度和需求。
但当时的我没有把重点放在他自己的“特别所需”上，而是用医嘱、各种普世的范例和经验来对待他。全母乳亲喂两三个月后，米粉弟虽然仍白白胖胖的生长，但每半月的儿科检查显示，生长速度并没有在NICU和刚出院那段时间快。
后来我们搬到了马里兰州，见了新的儿医。她得知之前在密歇根的儿医让我们停掉Neosure之后，表示大为不解，并语重心长的对我说；“米粉弟不是健康足月的孩子，也不是一般的早产儿，他需要的比别的孩子、别的早产儿更多。”并劝告我回去要继续补充Neosure。
我当时有点懵了，不是全世界都说全母乳是对宝宝最好的喂养方式吗？之前的医生不是说Neosure不是什么好东西不需要吗？可事实是，我在他长势最好的时候，没有保持住高能量补给，没有保持原有的冲劲，拖了他追赶健康足月儿生长步伐的后腿。
创造规律、固定、安静、光线较暗的喂奶模式，抵抗厌奶
这一点我写得有点心虚，因为事实证明最后虽略有收效，但并未彻底解决米粉弟当时的厌奶问题。当然，这跟他本身的经历和过敏体质等其他因素可能也有关系，后面会谈到。但不管怎样，有规律的喂奶和在固定、安静及光线较暗的环境下喂奶多少是会有帮助的。
在米粉弟实际月龄大约6个月，也就是纠正月龄4个月的时候，他开始出现轻微的厌奶。吃奶的时候总是东张西望，喝不了多久就开始扭来扭去不愿意继续。
当时我查阅了很多资料，也问过哺乳咨询师和儿科医生，都说这对于米粉弟这阶段月龄的宝宝算是普遍现象。因为视觉听觉和行动力都有较快的发育进步，所以吃奶的时候更容易被干扰分散注意力。同时，也有可能宝宝的脏器需要休息一段时间，只要保证液体量摄入足够不致脱水，喝奶量减少一小段时间也是无碍的。
上文中有提到，根据我个人的经历，瓶喂转亲喂的时候没有特别的诀窍，就是要顶得住压力，狠得下心。前两天肯定很难，宝宝会一直哭闹。但是他们都有求生的本能，只要他们没有生理上的障碍（例如舌系带短影响衔乳），就一定不会让自己饿死。
坚持几天，要吃就只能亲喂，没有奶瓶，肯定可以成功。其实亲喂转瓶喂也是一样的。
在米粉弟一岁的时候，由于我的奶水已经严重不足，再加上米粉弟食物过敏现象一直不见好转，他的体重增长很让人忧心，最后不得不由母乳亲喂转成抗过敏奶粉的瓶喂。刚开始转换的时候，我下不了决心，总抱着试一试、想循序渐进的心态。
医生和饮食治疗师都告诉了我很多亲喂转瓶喂的经验，比如先用小勺子而非奶瓶试着喂之类的。我试了大概一两个月的时间，但因为态度一直不坚决，所以基本以失败告终。但当时母乳的产量已经不足以满足他的营养所需了，每天喂奶对他来说更多的是心理依赖而非生理需求。
后来去小儿肠胃专科复查，米粉弟过敏便血的情况越来越严重，两个月内体重未增反减。医生当时态度也很坚决，告诉我必须要下定决心给他喂抗过敏奶粉。否则就要给他做肠胃镜检查，看看到底有多严重的肠道损伤或者其他内在原因。
［小土注：小觅文中出现了便血等症状，是在医生指导下换的特殊奶粉。氨基酸奶粉在美国是处方药，换这个是件需要慎重的事情，大家不要盲目模仿］
我当时被重重的吓到了，意识到这个时候母乳不母乳已经根本不重要了，要保证他有安全的、足够的营养摄入才是重中之重。
于是当天回去就彻底转成奶粉瓶喂，白天固定每隔4小时喂一次，晚上不给夜奶，只有奶瓶，完全不给RT。
从医院回家喂的第一瓶奶就以失败告终，我躲到洗手间嚎啕大哭，一是因为没想到自己为之付出了这么多艰辛的母乳之路就这么突然的宣布落幕，二是看到他那么痛苦的拒绝奶瓶呼求妈妈而于心不忍。
第一天很难，尤其是夜里，我和他几乎整夜没睡。但令我没想到的是，他适应得很快，第二天晚上就能睡整觉了，白天也能用奶瓶喝完大部分的奶了。到了第三四天，他似乎已经完全适应了新的模式：每天固定时间用奶瓶喝奶，一次全都能喝完，摄入和排出的量都大大多于之前。第二个月再去复查，他的体重稳步上升，我们终于松了口气。
回想起当时的经历，有几点需要说明一下。
因为断奶和转奶粉之前已经断断续续试了一两个月，米粉弟已经熟悉和部分适应了奶粉和奶瓶，所以采取最后一次完全转成奶粉。否则，还是应该母乳中一次一次多加一些奶粉来完成转换过程。
转瓶喂的时候最好选用仿生奶瓶，也就是和乳房形状质感接近的那些奶瓶。而且最初要用口径流量最小的奶嘴，等宝宝适应了以后，再慢慢转成中等流速和快流速的奶嘴。
也是最重要的一点：
如果不是像我这样被泵奶机摧残得非得转亲喂来拯救乳房，或者像米粉弟这样过敏严重、体重骤减被医生要求非得转成抗过敏奶粉瓶喂的话，其实我深深的觉得瓶喂和亲喂真的不那么重要。
毕竟每一次转换，对妈妈和宝宝甚至全家人，都是一种心理上的冲击甚至伤害。
有条件母乳亲喂当然最好，但如果条件真的不允许时，比起母乳还是奶粉、亲喂还是瓶喂这些问题，保证宝宝能有足够的营养摄入健康成长才是最最重要的。希望各位妈妈引我为戒，不要走极端，否则也会像我一样，回想起来各种后悔当初。
身边有很多朋友的宝宝都有或轻或重的食物过敏症，尤其是在美国的宝宝。
有对蛋奶制品过敏的，有对牛羊肉过敏的，有对坚果过敏的，甚至还有对面粉大米过敏的。
身为一个曾经过敏宝宝的妈，深知这是一件多么令人烦心的事情。对于过敏的预防，除了之前提到的“出生后的第一口食物是母乳”和“尽量母乳而非奶粉”外，根据我的个人失败经验，就是母乳宝宝一定要6个月以后再添加辅食。
在米粉弟实际月龄6个多月的时候，由于厌奶越来越严重，我的产奶量也渐渐不如之前，他的生长曲线日渐放缓。身边和国内的长辈们都很着急，催促我给米粉弟添加辅食。我扛不住家人和自己的压力，看儿医的时候，提出是不是可以添加辅食的疑问。儿医不假思索给了肯定的答复，我也不假思索的执行了。
渐渐的，发现让他有过敏反应的食物越来越多：蛋奶制品、玉米、禽类的肉……，过敏的反应也各种各样：长红疹子、呕吐、腹泻，甚至便血。
后来我再回过头查各种资料才知道，包括世界卫生组织在内的各大权威机构所定义的纯母乳，也包括了到6个月以后再添加辅食，其中也是从降低过敏的角度考虑。米粉弟早产两个月，一切都只能按纠正月龄计算，所以应该要在他实际月龄8个月以后再添加辅食。
虽然不能百分百确定他的过敏起因于此，但如果再有一次机会，我也一定会顶住各种压力坚持到纠正月龄6个月再给米粉弟添加辅食。
因为过敏和增长缓慢的问题，我们看过儿科医生、小儿肠胃专科医生、过敏医生和饮食物理治疗师等等。在医生办公室里压力大到忍不住大哭也不止一次发生在我身上。
在喂母乳期间忌口，牺牲口腹之欲这是必须要做的。在为宝宝准备饮食时要花更多的心思也是必须要的，比为正常宝宝做饭要麻烦很多倍。
网络上有很多过敏食谱资源，英文的比较多，尤其是烘焙方面的。在Google搜索“Allergy Free Recipes”就会出来很多选择。我常参考的几个网站链接如下：
http://www.livingwithout.com/ ，
http://www.kidswithfoodallergies.org/recipes/allergy-friendly-recipes.php ，
http://www.eatingwithfoodallergies.com/allergyfreerecipes.html 。
另外还有像AllRecipes这些食谱网站都有APP，搜索菜谱的时候也可以选择某些特定food allergy的菜谱。
另外，可以多和身边有过敏宝宝的妈妈交流，互相鼓励、互相分享，这对保持淡定的心态是很有帮助的。
宝宝食物过敏，我们能做的其实很少，所以我们必须自己心情好起来，才能为宝宝更好的服务，给他们更多的爱和支持。
看过的医生们都告诉我，小儿食物过敏虽然有的会伴随很长时间，但大部分都是会随着年龄的增长而渐渐消失的。我身边就有很多朋友的孩子是这样，刚开始什么都过敏，后来过敏的东西越来越少，最后就完全正常了。
米粉弟就是这样一个正面的例子：一岁以前连吃玉米糊都会便血，后来慢慢地试着一样一样给他添加，现在连坚果、海鲜这些最容易引起过敏的食物都完全没有问题了。希望妈妈们要一直有信心，曙光一定会出现的！
就我目之所及，“吃饭”可能是困扰80%妈妈们的大难题。我身边跟米粉弟差不多大的小孩至少有20个，可完全不操心孩子吃饭的妈妈不会超过3个。
说起孩子吃饭和长体重这两件事，我真是一把辛酸泪，用了多么强大的内心才挺到了现在。
感谢那些从来不在我面前提米粉弟很瘦这件事的人，包括我妈。每次聊到米粉弟的体重，我妈总是很淡定的安慰我说：“只要健康不生病，瘦点也好，长大了不容易得心脑血管疾病和糖尿病什么的。”
其实我知道她肯定不比我着急得少，但在我面前她从来都是积极正面的鼓励，从未催促我要给他多吃点什么多补点什么，因为她知道我一定尽了一切努力，内心肯定压力很大。
还有我周围的这些妈妈朋友们，她们知道因为米粉弟出生的经历，我这几年最在意最脆弱的就是他的体重问题，一旦不小心聊到的时候也会对我说：“他虽然瘦，可是个子一点都不矮啊，比我们家XX还高出这么多。” 平时一发现自己的孩子特别爱吃什么东西，也会马上给我分享，知道我最需要这些。当然，我也要感谢那些曾经对我说过“米粉弟好瘦啊！他怎么这么瘦啊！他真的好瘦啊！”的朋友。
我知道你们都是在关心米粉弟，这些感叹也都是事实的陈述，这些压力也都被我转化成了动力，让我更加提醒自己要好好疼他、爱他、为他付出。
从我刚开始写美食博客起，到后来出版食谱书，再到后来有了自己的宝宝，每个人都会跟我说：“做你的孩子真是太幸福了！妈妈会做这么多好吃的，孩子一定长得白白胖胖的！”
可谁能想到，我常常为了逼米粉弟塞进点食物而彻底崩溃。谁又能想到，米粉弟的体重曲线曾经有近一年的时间保持在0%，为了让这个数字从0%变成3%、变成6%、到现在变成接近20%，我们付出了多大的努力，承受了多大的压力。
一直到现在，每次提到他的体重终于赶上来了，我就有一种想哭的感觉。
这一年的Therapy应该是对我们帮助最大的，它的帮助最主要是在一些概念上的强调，和这几位therapist（治疗师）的心理支持。接下来我就着重分享一下几个对我们来说最受益的概念和方法。
这一点说起来谁都知道，可真正要维持起来非常的难。宝宝不吃饭，体重不好好长，妈妈就是有再强大的心也淡定不了。
这个时候就需要有人真正能在身边给你鼓励。
这个人可以是饮食物理治疗师，也可以是闺蜜或者父母。当然，前者的成功率比较高。因为治疗师经验丰富，知道这种情况要怎样做才会让妈妈放松情绪，而只有妈妈情绪放松，宝宝才能在一个轻松愉快的坏境下不急不慢的进食，这样才会喜欢上吃饭。这一点，有几个tip对我很有帮助：
可以做一个宝宝的饮食日志，把每天宝宝在什么时间、吃了什么东西、吃了多少量全都记录下来，哪怕这一顿只喝了一勺汤或者snack time只吃了一口水果。因为宝宝的食欲不可能一直保持很旺盛的状态，总有时候会胃口不好。
作为妈妈，就很容易把那些胃口不好的时候都记在心里然后无限放大，却忽略了其实有时候他能吃很多吃得很好。治疗师一直强调这一点，连我们大人都有吃多吃少的情况，更不可能强求孩子。所以看孩子吃饭好不好，不能以一顿饭为观测单位，至少要一周或者半个月。
我曾经连续记录了厚厚的两本米粉弟饮食日志，每次治疗师来访的时候我们就一起拿出来看，调出其中的一个阶段计算总共摄入了多少热量、纤维、蛋白质等。如果这个阶段内看起来总量摄入是足够的话，就不需要太担心。另外，如果那段时间有生病或者出行，食量势必是会受到影响的。恢复到正常状态后及时调整就好，也不需要太担心。
只要身高、体重符合自己正常的生长曲线，不必强求饭量、身形跟别的小孩一样。
小孩的胃其实没有我们想象中的大，更不能拿自己的孩子跟那些特别能吃的孩子比。只要每次体检，身高体重都在正常范围内，并且一直在稳步上升，妈妈就没有必要把自己和宝宝逼得太紧。
米粉弟虽然体重长期在0%，但身高一直在50%左右，这一点也是不至于让我神经太紧张的原因。而且医生和治疗师都告诉我，像米粉弟这样的情况，一岁之前追体重本来就要比足月产孩子要辛苦一些的。
而且我们的治疗师也说，在她看过的很多早产小孩里，尤其是那些在NICU用鼻饲管喂养过比较长时间的小孩，多少都会有些阴影，后来都会有一些喂养上的问题。
拿米粉弟来说，他从小就很不喜欢我们碰他的口鼻部位。别的同龄小孩长牙都在咬牙胶棒或者到处乱啃的时候，他就拒绝把任何东西放进嘴里。他也从来都不爱吃糊状的东西，这样也对当时喂辅食增加了很大难度。
后来添加固体食物了，我们和治疗师一起也费了很大的劲让他学会咀嚼，其中包括一些锻炼婴儿口腔肌肉的小工具。米粉弟体重突破0%开始慢慢往上走，也是在他一岁多以后。
所以，如果有和米粉弟一样情况的早产宝宝，请尽早联系Feeding Therapy，或者跟自己的儿医反应情况，请他们帮忙推荐。尽早介入，尽早调整好心态，让宝宝尽早追赶上来。
创造轻松愉快的就餐氛围，不要把吃饭当成任务。
刚开始介入治疗的时候，我也花了很长时间做到这一点。一到要吃饭了就觉得压力很大，辛辛苦苦为他做了各种食物，不知道他给不给面子，能吃多少，吃得顺不顺利。孩子还没上桌，气氛就开始紧张起来，喂了两口他不吃，自己就忍不住委屈愤怒等各种负面情绪，这样宝宝肯定无法轻轻松松吃饭。
后来，我不再每次都单独为他做饭。有时间的时候就做，没时间的时候，就在大人的菜放辣椒、盐等其他重口味调料之前盛出来一部分，剁得碎碎的或者直接拿搅拌机一打，再加一勺米粉拌拌就给他吃。
吃多吃少也由他自己决定，我们不设定目标一定要吃完之类的。吃几口不愿意继续了就放他走，不在餐桌上逼他吃完或者给他任何压力。
我自己期望得少，反倒轻松得多，甚至常常会有惊喜。而他呢，也不觉得吃饭是个很难受的事情，反正不愿意吃的时候妈妈就会让我下来的。慢慢的，我们都不觉得害怕吃饭时间了。
吃饭的时候，轻松的氛围是很重要的，但并不意味着想干嘛就可以干嘛。有几条铁规定是一定不可以破的。
比如吃饭就必须坐在自己的high chair上不能到处跑，
比如只能吃准备好的食物不可以吃零食
比如吃饭的时候不可以看电视玩玩具
这几点也是说起来容易做起来难，光是最后一点就差点要了我老公的命。
一开始他很崩溃，哭诉说自己从小就是和爸爸妈妈一边吃饭一边看电视一边聊天，边吃饭边看个喜欢的电视是最享受的。后来我跟他晓之以理动之以情，把各种利害关系都给分析一边，并且坚决肯定的贯彻执行，无论什么情况都不动摇。
慢慢的，他也看到我的坚持和他的牺牲所带来的收效，现在一到吃饭时间，大家都很有默契的关掉电视，安静的吃饭，享受美好温馨的家庭晚餐。
除了这几点铁规定，固定就餐模式也很重要。
比如固定的座位、相对固定的时间、饭前饭后洗手等等。让吃饭这件事在宝宝心里形成一整套相对固定的程序，也是让他们对吃饭这件事情形成“安全感”，知道做这件事前要先做什么、做完以后会发生什么。这样一来，持续一段时间以后，他们的心理和生理都能进入这个轨道，让不确定因素的影响降到最低。
就像我之前说的，米粉弟现在虽然还是比较瘦，饭量也是时大时小，但身边几乎所有见过米粉弟吃饭的朋友都会发出这样的感叹：“这孩子吃饭真乖，坐在自己的小餐椅上，也不吵闹，也不用喂，自己一口接一口吃得可香了！”毕竟我们花了这么长时间这么多精力在他好好吃饭这件事情上，他真正开始比较稳定的走上正轨也就最近这几个月的时间。
但我深深的相信，只要好习惯养成好了，妈妈宝宝的心态调整好了，完完全全的胜利指日可待。
我们大人都知道，吃饭的时候一个人会无聊，更何况小孩子。和爸爸妈妈坐在一张桌子上一起吃饭，看爸爸妈妈吃得那么香，自己也忍不住要多吃一点。爸爸妈妈还可以一边吃一边评论说：“这个菜真好吃啊！””这个吃起来脆脆的，可香了！”之类的，即使宝宝不一定听得懂，他也能感受到大人吃饭时的快乐，自己也不由自主会被影响。
后来我们的治疗师强烈建议我们要和宝宝吃一样的东西，我试验了几次，果真凑效。这样一来，不仅宝宝吃得更多，也省了我单独为他做饭的时间精力。不过这个对妈妈的厨艺要求比较高，既要满足宝宝营养、清淡的要求，又要满足大人口味的要求，尤其是我们这种重口味的爸妈。
所以我一般是先出锅一份留给米粉弟，再把剩下的加其他口味的调料。或者旁边弄一个小锅，同样的材料但不同的调料，煮得更软烂一点给米粉弟吃。不过吃清淡点也是大人的健康需求，我还在继续努力中，任重而道远，哈哈。
刚开始喂糊状的辅食，肯定得要妈妈喂饭。但从米粉弟开始吃table food起，我就尽量让他自己吃饭，很少喂饭。只有在他自己没吃进去多少的情况下，才会在最后给他补喂几口，确保他吃进去足量的食物。这样一是锻炼他的手眼协调，二也是为了养成自己吃饭的好习惯。
让宝宝自己吃饭，最后的结果肯定是会让大人省心很多，但这个锻炼的过程绝对是要比喂饭难搞太多太多，大家要做好心理准备。
最初肯定不能指望他会用勺子叉子把食物准确无误的送到嘴里的，大部分的时候，他的唯一工具就是手，而且会有一大半的食物都撒在身上、桌子上和地上。这个时候，一颗视而不见的强大内心和一手分分钟大洗一场的心理准备就是致胜的关键。
有洁癖的妈妈请自动忽略本章节。另外，一些传说中的神器也是不可或缺的，比如办公用的大块透明地垫和babybjorn的婴儿围兜。总之，怕脏怕麻烦就肯定成功不了，在米粉弟一岁半手眼协调发育好之前的将近一年时间里，我洗了无数次地毯，清理了无数次残局。
好在这事就是先苦后甜，付出总有收获，米粉弟现在连喝粥都是自己捧着碗咕噜咕噜，虽然还是有些扬扬洒洒，不过总算是“自立自强”了。
一家人坐在一起吃饭或者和朋友出去聚餐的时候，我们绝大多数时间也能各自享受自己的用餐时光，不用为了喂他吃饭而顾不上自己。
我是一个比较相信权威、依赖医生的人，因为我深知无论自己查阅过多少资料、听过别人多少事例，我的判断都不会比医生的更专业更科学。一直到现在和以后，我遇到自己和家人在健康上的问题，第一个反应还是会寻求医生的帮助。但是，通过以上几个失败的经历，我的态度是，有时候在非关系生死存亡的决定上，妈妈还是要更关注于孩子本身。
很多时候，医生只能给你广泛性的意见，而你的孩子不仅是那么多病人中的一个，更是他自己。没有人会比妈妈花了更多的时间和孩子在一起，没有人会比妈妈更能体会到孩子一举一动的细微变化，没有人会比妈妈更知道自己的孩子需要什么。
在米粉弟过敏现象频繁、体重降低比较严重的时候，肠胃科医生建议我们给他做个胃镜检查，看看到底他的肠胃有没有损伤、损伤到了什么程度。我和老公还有治疗师反复商量讨论，一直不同意给他做这个检查。
一是因为这个检查对小儿需要全麻，米粉弟当时刚刚一岁，不仅早产，出生时还经历过很严重的脑出血，我们对于任何要做全麻的检查都万分谨慎。
二是因为根据我们对米粉弟的了解，始终觉得他没有严重到那个程度。（虽然肠胃科医生经常说狠话吓唬我）。
三是治疗师说我们经过那么多努力，好不容易让米粉弟排除心理阴影，现在开始接受食物、慢慢适应，一个肠胃镜检查可能会让我们的努力成果一夜回到解放前。
因此我们一直采取保守的方法，想慢慢的改善。直到有一次他因为肠胃感染，连续拉了一个多星期肚子，体重一周之内减了一磅多，儿医和肠胃科医生直接把他送进了儿童医院住院，打算第二天就做胃镜检查。我们极不情愿又无法拒绝的做好了检查的准备。
戏剧性的是，麻醉科医生来病房检查米粉弟的时候，说他因为感冒，最近呼吸道的分泌物比较多，对麻醉来说有风险，跟肠胃科医生要求等他感冒好了以后再来做胃镜。
感谢上帝，我们逃过了这一劫，更要感谢的是在一个多星期以后，他的饮食和排便都恢复了正常，体重也增长了。
肠胃科医生同意再观察一段时间，如果能一直保持这个势头，检查可以不做。半年多过去了，一直到现在，医生当初担心的各种严重结果都没有发生。米粉弟过敏现象基本完全没有了，吃饭也吃得好了，体重也在逐渐追赶上来。每次回忆这段经历，我和老公都庆幸上帝让我们坚持了自己，更让我们在快要动摇的时候扭转了局势。
之所以把这一点写在这里，不是要让大家固执己见，不听医生劝，而是希望每个妈妈都能更加细心深入的观察和了解自己的宝宝。不要在网上听到一个什么观点，就拿来放在自己的宝宝上，也不要医生说什么就不假思索的完全照做。
对于我自己的这些经历，我也还是很感谢米粉弟的这些医生。虽然他们用在别的孩子身上见效的做法，用在米粉弟身上不一定见效，但他们给了我很多医学知识上的支持，那些“危言耸听”的后果也让我对于米粉弟的喂养更加细心和谨慎。
写了这么多，目前在米粉弟的喂养方面，我的所得所失也都在这里了。把这些犯过的错误全都写出来，对我来说不是件毫无顾虑的事情，但只要能给你们其中的一个妈妈哪怕一点点帮助，我觉得我做的这件事情就是有意义的。
总而言之，不管是母乳喂养、对抗过敏还是让孩子好好吃饭，我个人经验里最重要的其实就是三点：
心态要好，不要钻牛角尖。
寻找最适合自己孩子的。
坚持不懈，总会有收获。
很多新妈妈曾经问我，
“我没有母乳只能给孩子吃奶粉怎么办？”
“不能亲喂只能让孩子吃奶瓶怎么办？”
“别的宝宝都会爬了我的还不会怎么办？”
……
我都会跟她们分享自己的心得：
在养育一个孩子的十几二十年漫漫长路上，孩子到底是吃奶粉还是吃母乳、亲喂还是瓶喂、什么时候学会爬的，这都是小得不能再小的问题。吃奶粉的孩子一样可以健康快乐，瓶喂的孩子一样能和妈妈亲密无间，爬得晚的孩子以后一样到处乱窜得让你追都追不回来。
每个孩子都有自己最适合的方式，都有自己独一无二的性格特点，都有自己的时间表。只要最后能到达，又何必太纠结是怎么到的、何时到的呢？之前我花了太多时间精力在这些回过头来看真的是小得不能再小的问题上纠结，我不开心。后来我自己也在这些事情里成长了，释怀了，开心了起来，然后我的宝宝就很神奇的比以前进步了太多。
当我放弃母乳开始喂抗过敏奶粉时，他比以前喝奶多多了；
当我不再介意他10个月才开始长第一颗牙时，他一岁多就把两岁之前该长的牙全都长齐了；
当我不再关注他怎么这么晚才会爬时，他马上就学会了走；
当我不再指望他今天必须把碗里的饭吃完时，他不仅吃完了还要求再吃……
我很庆幸上帝给了我一颗永远乐天派的心，在面对困难面对压力时，我总能用最轻松的心态去扛。
记得在我青春叛逆期的时候，我爸跟我说过一句话让我一直记到现在，他说：“既然你个人改变不了世界，就要学着适应世界，学着怎样在这个你不太满意的世界里活出最满意的自己。”
前段时间看到一篇文章里的一句话，异曲同工，也让我很受鼓舞：“Don't pray for an easy life, pray to be a strong person.'
是的，在面对孩子的时候，你无法期待孩子的每一步都按你所期望的来走，你更无法指望在养育孩子的道路上一帆风顺。很多次濒临崩溃的时候我就告诉自己，他要的这点耐心如果连你都不能给他，这个世界还有谁能给他？
你只有让自己有一颗乐观、坚强和包容的心，才能更好的对待你的孩子，才能更快乐健康的和孩子一起成长。我坚信上帝给我们这些坎坷，一定是有他的美意在里面。我们吃的每一个苦，流的每一滴泪，都会在某个以后用某种方式变成我们的收获。虽然我做不到百分百，但我一直在努力，写下来也与所有妈妈们共勉，我们一起加油！
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