很淑女的名字，用于感冒风寒脾胃气滞，很有效，还是炒菜最佳佐料

名字很好听，相信大家在生活当中都见过，它叫做紫苏，又叫：桂荏、白苏、赤苏等；为唇形科一年生草本植物。具有特异的芳香。

紫苏在中国种植应用约有近2000年的历史，主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶（苏叶）、梗（苏梗）、果（苏子）均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。近代，紫苏因其特有的活性物质及营养成分，成为一种倍受世界关注的多用途植物，经济价值很高。

一，紫苏既能发汗散寒以解表邪，又能行气宽中、解郁止呕，故对风寒表症而兼见胸闷呕吐症状的，使用本品，很是适宜；或无表症而有气滞不畅症状的，也可用于宣通。如配藿香、陈皮则解表和中，配半夏、厚朴则解郁宽胸。

二，用于感冒风寒：紫苏能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用

三，用于胸闷、呕恶等症：紫苏用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。

附药方一，紫苏1 0克，防风6克，薄荷3克，大米60克，红糖适量。前3味水煎取汁，人大米煮成粥，加红糖调味即可。每日1剂，分2次趁热食用。具有疏风散寒、益气和胃等功效，适用于风寒感冒。

药方二，紫苏、羌活各1 0克，红茶3克，白糖适量：各味入杯，冲入沸水\\\'加盖闷1 5分钟即可。每日1剂~，代茶饮用，冲淡为止。具有辛温解表，散寒止痛等功效，适用于风寒感冒，恶寒发热、无汗、四肢酸痛等

药方三，紫苏1 0克，生姜末6克，红糖适量。前2味水煎取汁、入红糖调味即可。每日1剂，分2次趁热服用。具有疏风解毒、散寒和胃等功效，适用于风寒感冒。

切记，医生是根据每一位患者的，体质，年龄，病情状态，来诊断的，千人千面，不是每个人都适合，中草药并非没有毒副作用，请遵医嘱服用， 想了解更多医学方面知识，请关注微信公众号:mnkdys，每天更新，还可以线上解答医学知识.