首先说为什么脾虚拉稀？

如果你经常拉肚子，总想跑厕所，这时多是脾虚了，因为脾在我们的身体里有运化水液的功能，它就相当于身体里的“运水工”脾虚了就会没有力气继续运水，导致水在体内越积越多，就容易下流到大肠里，

这时我们的大便就会变得很稀，有的还容易粘马桶，同时如果你平时的饮食不节制，经常吃一些生冷油腻刺激比较大的食物，作息不规律，爱熬夜等也都会伤害到我们的脾胃，导致脾虚，出现拉肚子的情况，大家可以参考一个健脾丸来补脾益气。

其次说为什么胃不好便秘？

这个很好理解，大家都知道当太阳特别热的时候，就会把土地里的水分烤干，土地会变得特别干燥，如果我们的胃火特别旺盛，这火就会不断烤着我们肠道里的水分，从而使大便变得特别干，就像“羊屎蛋”一样，这就是典型的胃热便秘，可以参考一个麻子仁丸来降火，润肠通便。

但是胃里有寒也会导致便秘，这种便秘在中医里一般称为“冷秘”，如果我们过多的摄入凉的食物，就会导致胃部受寒，大家都知道天气冷的时候水就容易被冻住，我们的胃部受寒时，胃里的津液也容易被“冻住”，津液亏少，肠道蠕动无力，就容易造成便秘，这时还容易感到肚子疼等，可以参考一个肉苁蓉通便口服液来温中暖胃，润肠通便。

接着说为什么肾虚尿频？

如果你一天总往厕所跑，憋不住尿等，这些多是肾虚导致的，肾主水，为水之下源，可以通过蒸腾气化来代谢我们体内多余的水液，肾虚了，它就蒸发不了多余的水，水越积越多下降到膀胱里，我们就会出现老想往厕所跑，憋不住尿的情况，大家可以参考一个缩泉丸来温肾，缩尿。

以上就是我今天的分享内容，大家要根据自己的自身情况用药，不能随意用药，祝大家身体健康，我们下期再见。

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