祛痰最强方：金匮肾气 六君子，堪称顽痰“挖掘机” 中老年要知道

平时如果留心的话，会发现身边那些上了年纪的长辈呢，总爱时不时地清清嗓子，不一定每次都能咳的出来，有时就算没痰呢，也会有咳喘的问题存在，总感觉气道很不舒服的样子。究竟问题在哪里呢？

那么要说明这个问题呢，可能还是要回到阳气的兴盛衰减上去；随着年龄的增长，阳气呢是呈下降趋势，逐渐递减的，相当于到了中老年之后呢，阳气就不似壮年时期鼎盛了。那么这意味着什么呢？

中医上认为呢，阳气有温煦的作用，像是水液的蒸腾气化等，也少不了阳气的参与，那么痰液呢，其实也可以理解为是，水液凝聚而来的，也被称做是痰湿的一种，所以说这时想要化痰的话，也要试着强化对阳气的补给。

如果是年纪比较大了，平时呢又有咳痰、咳喘的问题，除此之外呢，大多人可能还伴随着手脚冰凉、腰膝酸软等问题，又或者是夜尿频繁、大便黏腻等情况，此时多是肾不纳气，肾阳亏虚了，需要温补肾阳了。可以试着参考一个金匮肾气丸。

再来呢，就是脾胃功能下降的问题了；老年人的脾胃本就在走下坡路了，如果再加上平时饮食上注意，像是少油少盐等问题，如果不多加控制的话，也会加深脾胃的负担，就像老话经常说的“鱼生火，肉生痰”，饮食不当，可能也会加剧痰湿问题。

所以说啊，如果还伴随有食欲不振、消化不良、容易乏累等问题，此时可以除了要补阳气之外呢，也要兼具健脾。可以试着再参考搭配一个六君子丸。但具体如何调理呢，还是需要结合个人的体质，经过专业医疗机构的诊断之后，再来辩证的用药，一人一方，我们下期再见！