这样的瘀血舌象化瘀最好的方法是上午血府逐瘀，下午金匮肾气。

如果你有类似的舌头，我们来看一下舌象。首先看舌头，第一眼能够看出来舌质颜色暗红的说明体内血液循环不好，多是瘀血体质。而且它舌下的两条络脉粗紫发黑，再结合它平时总是胸口闷、心悸、心慌、心跳加快，劳累之后胸口会一阵的刺痛，还会往后背肩膀放射，经常头晕头痛，晚上失眠梦多，还爱发脾气。

种种迹象表明体内瘀血已经很重了，但是它之前说的自己用过血府逐瘀汤来活血化瘀，但是没什么效果，舌下脉络没有改善，症状没有改善，这是为什么？再看舌头就知道为什么活血化瘀没用了。

因为舌苔白腻，多集中在舌根部位，这是肾的反射区，说明肾阳有点不足。如果只知道活血化瘀，不知道补肾阳，那你吃再多的活血化瘀的药也是没有用的。因为之前说过很多遍了，血得温则行，遇寒则宁，血液在温暖的环境下才能正常的运行，而且阳气本身就具有推动血液循环的作用。

如果说阳气不足，体内内就会内生寒邪，阻碍气血的运行，导致形成瘀血。所以它活血化瘀没有，那原因就在于没有补阳气。所以可以上午血府逐瘀汤，因为上午是脾经胃经的运行时间，可以更好的吸收。而下午用金匮肾气汤，这个时间段是肾经运行的时间，补阳的效果可以做到事半功倍。