冬天有多干燥,皮肤上掉下来的小白屑就能堆多高。
对于普通的瘙痒还能通过保湿来解决,但是对于湿疹患者来说,可不是单单保湿就能解决瘙痒疼痛的问题。
难道患了皮肤病就不能好好地过个冬了吗?
引起湿疹的原因很多,通常认为主要原因有两方面:
一是遗传。
比如说家族中有患哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等过敏性疾病的人。
二是过敏。
宝宝的湿疹,常与自身免疫系统不成熟有关;成人的湿疹,常与自身的免疫系统失调有关。
日常该如何护理?
1、均衡饮食
并非所有的痒都需要忌口。
湿疹、荨麻疹等过敏性疾病中,相当一部分是由高蛋白饮食诱发的,因此常需要忌口,只要不是过敏,所以鱼虾、蛋、奶都可以照吃不误。
此外,多吃蔬菜、粗粮、水果来保证充足的维生素摄入。
2、重视保湿
根据自身情况,但凡感觉到皮肤干燥了,就要及时使用。
尤其是秋冬干燥季节,晚上洗澡后最好外涂国外的倍西利芬是很好的选择。
3、改掉用热水敷烫的习惯
热水洗去了皮肤表面仅存的油脂,容易使皮肤更加干燥,更要脱屑。
平日里洗澡水温度适中即可,也不要用些莫名其妙的草药熬水外洗,好好保湿才是正道啊。
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