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真传一句话，假传万卷书。我外公是布依族“布医祖师”一脉相传的老中医，抛去所谓的“祖传”秘方咱不谈，单就外公在黔西南几十年的行医经验而言，今年暑期的时候做出了一个对我或者对外公来说都是具有重大意义的决定，在我的劝说下，外公决定公布秘方。经过了两周的整理，我和外公将这些经过本人长期验证的特效药方贡献给大家，今天主要给大家说的是瘦身减肥。
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我的第一个粉丝
谢谢刘妈妈愿意提供自己的照片
刘妈妈刚生完宝宝时足足有136斤呢
现在瘦的不要不要的……太美啦！
每个人的肥胖，都是有原因的，遗传只占了20%左右的因素，剩下的80%都是后天造成，无论是先天还是后天，只要不是病理性的（因为生病时服用一些药物引起的肥胖），都是可以瘦下来的，当然，还是要讲究方法。
任何一种胖，都是因为阴阳失衡、循环不畅，中医称为“淤”，肉淤积在一起，人就会胖，这就需要从根源上进行调理。
我今天要公开的这个方子，是从宋朝那会，老祖宗一代一代传下来的，这个方子是当时布依族的祖师爷进贡给宫廷里的妃子们用的，减肥非常有效，对年龄大、血脂高的人降压、减肚子也很管用。这个配方是以泄为主，中医说的“泄”不是指拉肚子，是泄油、泄毒、行经通络，只要不是病理性的肥胖，都会有效。有的人当天就能瘦，有的人一周就减3～8斤，有的人一个月瘦20多斤，提供图片的刘妈妈一个半月瘦了有42斤，只要喝外公的这个方子，方法对、药材对，那就一定能瘦。
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胖了二十多年的王女士5天时间瘦了5斤这么励志的故事必须赞一个
这个配方很简单，味道也比较好，只需要八味药材配上绿茶。还可以在煲汤的时候放进汤里，我叫它稚美汤，这个方子不单讲究材料配比，还是结合了人体五行进行的配伍。
配方：绿茶3g、荷叶9g、生地3g、山楂3g、枳实3g、熟大黄3g、决明子3g、泽泻3g、薏苡仁3g
使用方法：每副药材兑水400ml，煮沸后文火再熬5分钟
稚美跟外公学习怎样配瘦身汤
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甩掉肥胖帽子后的稚美对外公祖传的瘦身汤配方产生了深厚的兴趣，跟着外公学习瘦身汤配方！
心得
中医讲究的是经验和悟性，别小看外公的这个方子只有八味药，这是祖辈传下来的，寨子附近一些爱俏的姐妹经常走十几里山路去外公那里要方子，有些小姐妹本身不胖，还想瘦个十斤八斤的，也一样能减下来。用的较多的都是些刚生完小孩断奶后的妈妈们，喝这个方子瘦的比普通人要快，有的人一个月左右就把怀孕长的肉都减掉了。还有些管不住嘴，馋食的人，喝我的这个汤，只要稍微适当的控制下饮食，一个月就可以减掉10～25斤。那些喝水都胖的人，喝这个汤20天左右，瘦8～20斤没一点问题。我是在重庆师范学院就读的，我的同学、老师，甚至社会上的阿姨都常喝我配的稚美汤。（稚美的微信号：18022437805[长按可复制]，添加微信,大家可以随时与稚美老师交流瘦身汤的配方）。
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配方详情↓
印度荷叶
可以降血脂和胆固醇，并能治疗肥胖症。
河南辉县山楂
有明显的降血胆固醇抗动脉粥样硬化作用，并且能消食健胃、化浊降脂。
湖南邵东薏苡仁
可显著降低血糖浓度，并具相当的抗补体活性，提高免疫功能。
湖南怀化枳实
能改善末梢循环，抑制血栓形成，使胃肠运动收缩节律有力，降低胆固醇，并能降脂消积。
四川决明子
含脂肪酸类，因其有导泻作用，能减少肠道对胆固醇的吸收及增加排泄，还具有降脂明目、润肠通便的功效。
福建浦城泽泻
抑制主动脉斑块形成趋势，改善肝脏脂肪代谢，并有降血糖作用。
甘肃岷山熟大黄
有较强的抗菌作用，对一β脂蛋白有明显降低作用，降低血粘度，有明显延缓衰老、逐瘀通经的作用。
河南生地
保肝、降低血糖、养阴清热，有明显增加心脏血流量作用。
贵州茶叶
含儿茶素类物质，具有抗氧化、清除自由基、降脂轻身作用。
前些年有些姐妹们从老远的地方坐飞机坐火车来我这里，为的就是这个方子，我都建议她们不用花这么高交通费，药材没多少钱，来回跑的钱是药材的几十倍。
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再晒一张美美哒自己，嘻嘻
我是稚美，我瘦、我很美
有些外地的顾客就反应，担心去药店里买不到正宗的药材，一些上班的人也没有时间坚持每天都熬制，让减肥的效果大打折扣。
在外公的帮助下，我将瘦身汤药材按精确比例配伍后委托药厂做了部分袋泡茶与大家分享。现在只需要把三角包放在开水里泡个十多分钟，就能直接喝了，大伙反应这个方法用起来方便，效果还非常好。这个巧妙的方法，让全国各地更多想健康减肥的人受益。（稚美的个人微信号：18022437805[长按可复制]，添加微信号我会耐心的解答大家提出的疑问）。
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这是我亲手设计的包装
融入了布依族的文化元素
是不是很美？
我还开通了微信，大家可以加我的微信号：18022437805[长按可复制]，可以向我询问稚美汤的配方和减肥方面的问题，我还想开一家网上中医汤馆，将布医祖师这一脉传承的偏方传播出去。
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喝稚美汤的注意事项：
1、要饭后喝，稚美汤是泄油排淤，无需控制饮食；
2、胃寒的人，第一次喝时浓度要侵泡淡一些，让胃部先适应，三天后用量恢复一天三次，一次一包；
3、如果是想保持身材，一天喝2包即可。减肥成功后不可暴饮暴食；
4、中老年人一天2～3包均可。
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