高温天却“受凉”感冒，这种可笑的事情发生竟然是因为它！

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真实病例

33岁的董小姐每天上下班都会自备一条披肩，因为地铁、单位的空调实在“太给力”。但即使如此注意，董小姐还是感冒了。吃了一周的药终于好了，谁知过了两个礼拜又感冒了。

医生

“断案”

原来，董小姐所坐地铁和她单位里的空调温度都设置得较低，路上1小时以及工作的8小时都在空调间里，与室外似乎是两个季节。而这两个场所都是中央空调，个人无法调节温度，只能自行“取暖”，但长期如此难免疏忽大意，感冒就找上门了。

门诊现状：

上海中医药大学附属普陀医院呼吸内科主任王雄彪教授介绍，该院近日感冒患者门诊量比前段时间激增，以30-40岁年龄段人群为主。患者多数因“孵空调”“中招”，由于频繁进出室内外，温差有时相差近20℃，这就导致了高温下却“受凉”感冒的高发。

那么，为什么会受凉感冒呢？

如今生活条件改善，每家每户在炎热的夏天都会使用空调。夏季人体因生理调节毛孔舒张，导致空调带来的寒气非常容易进入体内。而“空调病”所表现出的鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力、肌肉酸痛或者皮肤过敏等症状，同样符合夏季感冒的特点。另外，人们喜欢在夏天喝个冰啤酒、嚼个冷饮、吃个冰西瓜，这也会使寒邪或寒湿之邪进入体内，导致“外热内寒”的格局，加大了临床治疗的难度。“夏季感冒还有一个特点，患者感冒经治疗好转后，非常容易反复或者再次得病，这也和空调的使用或者饮食习惯有密切的联系。”

七大措施预防感冒

减少在空调房里的时间；

控制空调房间温度与室外温度相差4℃最为适宜；

即便开空调，室内也应适时保持通风；

勤洗手，尽量少用手摸眼睛、鼻子；

夏日饮食宜清淡，避免生冷、辛辣的食物；

同时保持良好心态，增强自身抵抗力；

体质较差的人，可服用大青叶、板蓝根等中药预防感冒。

来源：上海名医