一个方子，通全身经络，行一身气血，止周身疼痛

此方出自《医林改错·下卷·痹症有瘀血说》，为清代王清任所著。

王清任（1768—1831），字勋臣，清玉田人，武庠生，纳粟得千总衔。二十岁左右始习医，后久居京师，以医为业，并开了一间知一堂药铺，名噪京师。他是第一位对传统医学体系提出严厉纠正的中国医生，并被清末西医德贞（Dudgeon）誉为“近代中国解剖家”。他的著作《医林改错》于1830年（道光十年）在北京刊行后，造成不小的震撼。据统计，该书自1830至1950年竟再版了40次，为古代任何一家之言的医学著作所不及，影响一代医学思潮甚巨。

对于他的评论历来不绝，褒贬不一，各有所重。近代医家刘钟衡（约生于十九世纪末）谓：“王清任先生《医林改错》一书，以独见之智力，辟古人之非，惊喜交集，半生疑窦，一旦豁然。”刘自述他在1884年到上海购买西医书数种，其中看过合信氏之《全体新论》后，发现其中描绘之“骨肉脏腑，半与前书脗合。”所以他给王清任的评价是：“西医于骨肉脏腑逐层剖验，形真体晰，中华向无此条”，而“千载而后，阐发余蕴，实王先生《改错》一书，为之嚆矢也。”可见后来被称为中西医汇通的医家们，在当时也受王书甚多的启发；而王书与西医之说有类似之处，它们都对传统中医做出批评，皆对当时的医家产生相当大的影响。

一个方子 |  通全身经络，行一身气血，止周身疼痛

现代人疼痛症为何多？

为什么颈肩腰腿痛患者越来越年轻化？

以前接诊，颈肩腰腿痛的患者大多是老年人，但是现在，越来越多的年轻人开始步入这个行列，颈椎病、腰椎病频频发生。

因为现代人室外活动量少，室内活动量多，运动锻炼不够，就会常常导致气血流通缓慢。加上长时间吹风扇吹空调，身体受风受寒受湿严重，就会导致气滞血瘀，使肢体筋骨、关节、肌肉等处发生酸楚、疼痛、麻木，甚至屈伸不利、僵硬、变形。

王清任《医林改错》

现在人的肩周炎之类的疼痛症为什么很多都久治不愈呢？

因为一个字——“拖”。其实这是大多数人的通病，前期症状轻，忍忍就过去了，后面症状重，难以忍受，再来调治，其实病情就变得比较复杂，调理难度就会增加。遇到高手，一眼看穿问题，很快就能帮患者消除症状。遇到学艺不精之人，难免会耽搁患者。

怎样调理，才能让颈肩腰腿痛疾病快速痊愈？

《素问·痹论》云：“风寒湿三气杂至，合而为痹。”风寒湿邪阻滞经络，气血运行不畅，则瘀血凝滞，不通则痛，而致臂痛、肩痛、腿痛、腰痛或周身疼痛。病证昼轻夜重，乃瘀血作祟。以白昼阳气来复，血行较畅，而夜间阴气盛，则血瘀加重故也。

所以不管是头痛、肩痛、臂痛、腰痛、腿痛，还是坐骨神经痛，中医都统称其为“痹”症，病机都是由于气滞血瘀、导致经络闭阻所致，治疗都应以活血化瘀兼祛风除湿来调理。

本文给大家分享一个方子，可以通全身经络，行一身气血，宣痹通络，止周身疼痛。适用于风湿，寒湿，瘀血阻滞全身经络，导致的全身这种症状。

很多身体疼痛的病人，比如颈椎病，脖子疼，抬头转头都不灵活，有时候还会压迫脑供血，造成头晕头疼。

有的人是肩周炎，肩膀疼，胳膊疼，越劳累越加重，严重的时候手臂都很难抬起来。

更不要说腰疼，腿疼了，这样的人更是大有人在，尤其是在变天下雨，气温骤降之后，感觉腰背部和腿上，像是有针扎一样，连着一条筋，从小腿到大腿根都是疼的。

这种全身的疼痛，非常的多见，而且还会在晚上加重，晚上还会失眠，心烦，做梦很多。这些人还会出现，舌头紫暗，口唇青紫的情况，好像吃止疼药也不是，吃安神药也不对，这要怎么办呢?

其实这种情况，一般就是筋骨经络里面有瘀血了，中医常说“不通则痛”，说的就是这个道理。

有个晚清名医王清任记录在《医林改错》里的方子，叫做身痛逐瘀汤，因为在现代，对这个方子的运用也非常广泛，所以被制成了中成药，叫做身痛逐瘀胶囊。

身痛逐瘀汤原文——

痹症有瘀血说

凡肩痛、臂痛、腰痛、腿痛或周身疼痛，总名曰痹症。明知受风寒，用温热发散药不愈；明

知有湿热，用利湿降火药无功；久而肌肉消瘦，议论阴亏，随用滋阴药又不效。至此便云：病在皮脉，易于为功，病在筋骨，实难见效。因不思风、寒、湿、热入皮肤何处作痛，入于气管，痛必流走；入于血管，痛不移处。如论虚弱是因病致虚，非因虚而致病。总滋阴，外受之邪归于何处？总逐风寒，去湿热，已凝之血，更不能活。如水遇风寒，凝结成冰，冰成风寒已散。明此义，治痹症何难。古方颇多，如古方治之不效，用身痛逐瘀汤：

身痛逐瘀汤

秦艽一钱， 川芎二钱， 桃仁三钱 ，红花三钱， 甘草二钱 ，羌活一钱， 没药二钱 ，当归三钱 ，灵脂二钱（炒），  香附一钱，  牛膝三钱  ，地龙二钱（去土）

若微热，加苍术、黄柏；若虚弱，量加黄芪一二两。

方 歌

身痛逐瘀膝地龙，羌秦香附草归芎

黄芪苍柏量加减，要紧五灵桃没红

——【清】王清任《医林改错》

身痛逐瘀汤组成：

秦艽3克，川芎6克，桃仁9克，红花9克，甘草6克，羌活3克，没药6克，当归9克，灵脂6克（炒），香附3克，牛膝9克，地龙6克（去土）。（用量仅供参考）

其中的川芎，香附，桃仁，没药，红花，牛膝和当归，都有活血行血的作用。

川芎和香附可以在活血的同时，行气理气，让我们身上的气机更加通畅，为阴血的运行，提供保障。

桃仁，没药和红花除了活血作用，更侧重在化瘀散瘀方面，对于我们身上已经形成的瘀血，可以打散消除。

牛膝和当归这两味药，在活血行血的同时，还有温补的作用，可以补益肝肾，滋阴养血，防止活血散血的药物太多，耗散我们的阴血，同时牛膝的药性还比较甘凉，可以佐制其他药物的辛阳发散，减少阴血，阴液的过度损耗。

五灵脂、地龙主入经络，把我们的经络打通，气血才可以通畅运行。

羌活和秦艽这两味药，可以发散风寒，散寒除湿，寒湿和风湿，是我们的疼痛在变天时加重的一个重要原因，所以需要我们在方子里配伍散寒化湿的药物。

最后再加一味甘草，健脾补气，护胃养胃，防止药物伤害我们的脾胃正气。

王清任创造的身痛逐瘀汤这个方子，更侧重于活血通络，宣痹止痛，对于筋骨关节的瘀血风湿疼痛，有很好的作用。

如果你发现自己是这种情况，就可以参考这种诊疗思路啦。