去年，张嘉译在多部热播剧的精彩表现让大家交口称赞，而他的特殊佝偻体态也让“强直性脊柱炎”走进更多人的视野。

现阶段，“强直性脊柱炎”尚无法治愈。而本病在年轻男性中有着高发病率，后期脊柱畸形导致高致残率，它也被成为“不死的癌症”。一旦早期无法得到有效的控制，后期的治疗费用也是极其高昂，很多患者因此背负极大的心理及经济压力。

在“强直性脊柱炎”的早期治疗中，中医药因为安全绿色，副作用小，费用较低受到很多患者的青睐。

然而，一些无良医者或医疗机构也利用患者急切的就医心理，打着中医的幌子，最后不但让患者花费不菲，更是延误患者的最佳治疗时机。

那么，我们应该如何挑选一个靠谱的中医呢？在什么情况下，我们需要坚持继续治疗，什么情况下我们需要考虑换医生呢？

针对治疗过程中可能出现的情况，我总结了“0&4”原则，供大家参考斟酌。

“0”指的是无创先于有创。

目前，所有中医的治疗方法大概分为推拿、针灸、理疗、中药、中医微创（包括各种不同形式的针刀）。

在早期的治疗中，推拿、理疗、针灸相对是最安全，副作用最小的，如果运用这些无创的治疗方法可以缓解症状，就尽量不要选择中药与中医微创治疗方法。

毕竟，中药虽然副作用较小，但是对于需要长期治疗的强脊患者，对肝肾也是有不小的负担。

“&”指的是综合治疗。

单一的针灸或推拿相对本病来说作用较小，所以一开始就尽量综合运用针灸、推拿、理疗、药物泡洗等等不同的治疗方法。

但是，一般综合治疗技术或方法不超过3种。否则不利于治疗方法的疗效判断及最优选择，也有过度治疗多收费的嫌疑。

从治疗反应上来说，如果接受推拿或针灸等治疗，每次治疗完疼痛应有所减轻，并且减轻的感觉至少持续4小时以上。

从治疗病程上说，无论针灸、推拿或理疗、中药，一般2周治疗我们应有明显的缓解，如果2周完全没有缓解，此时可以考虑更换治疗方式甚至医生，如果治疗持续4周而效果不明显，此时应坚决换医生或医院。

“强直性脊柱炎”的治疗是一个长期的艰苦奋斗，除了选择适合自身的治疗，坚持不懈并合理的锻炼也是控制本病的重要因素，愿所有的“强脊”患者都能得到最适当的治疗。

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