【补肾益阴,温阳利水——复溜穴】关注健康...
【补肾益阴,温阳利水——复溜穴】
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复溜穴(足少阴肾经“经穴”):
定位:小腿内侧,太溪穴直上2寸,跟腱的前缘。
功效:用于水肿,腹胀,盗汗,肠鸣泄泻,下肢痿痹等。
现代研究:用于肾炎,睾丸炎,尿路感染等。
自我按摩:用拇指按揉此穴五分钟,每日一次。
拓展:足少阴肾经属肾达肺,复溜穴可调补肺肾,以助脾阳,既可以补益卫气固表止汗,又可以鼓动卫气开凑发汗。
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