百香果把我们害成这样啊！后果太严重！可别怪我没提醒你！

百香果,果汁营养丰富,气味特别芳香,所以被称为“百香果”,又有 “果汁之王”的美称。百香果含有人体所需17种氨基酸,具有极高的营养价值和养生价值。

百香果含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，其中包括非常丰富的天然维他命C,每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克,还富含维命A、B1、B2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。可溶性固形物占5%-16%,总酸量为3.8%-4%,甜酸适中。营养价值很高,用它为原料,加工制成果汁、果露、果酱、果冻,风味独特。果皮可作饲料和提取果胶,根、茎、叶均可入药,有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神奇保健作用。

1百香果害得我们没有咽喉病了

将百香果果肉挖出,红枣去核,放入开水中冲泡。待开水变温水后,加入蜂蜜搅拌,起到止咳化痰、润喉润肺的作用。

2百香果害得我们肠胃健康

用百香果果肉、草莓、清水打成果汁,加适量蜂蜜或糖。可以消炎镇痛、清理肠胃的作用。

3百香果害得我们免疫力变强了

百香果富含维生素C,能有效提高人体免疫。将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中,加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中,加入碎冰即可饮用。

4百香果害得我们血压降低了

有降脂降压的效果,非常适合高血压患者吃。将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中,加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中,加入碎冰即可饮用。

5百香果害得女性更年轻貌美了

百香果具有活血功效,红糖又能补血。将百香果切成四瓣放入水中,按照个人口味加入红糖。煮沸后3~5分钟即可,适当延长时间口感更佳。

6百香果让癌症发病率大大降低了

百香果含有多种对人体有益的成份,能够净化机体,避免有害物质在体内沉积。切开百香果后,用勺子刮下果汁果肉,直接鲜食。

7百香果害得我们酒后更清醒了

百香果香蕉奶茶具有解酒作用。将百香果果肉、牛奶、香蕉剥皮后一同放入搅拌机,打成汁即可。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮,见效极快。

8百香果害得我们身材变好了

食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。

9百香果害得我们睡眠变好

百香果是天然镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果,可以有效治疗失眠,帮助进入深度睡眠。百香果肉,与酸奶混合,加入蜂蜜或白糖搅拌后即可食用。