健康促进就是叫醒你身体的每一个细胞，每一类组织，每一块肌肉，每一个骨骼，共同努力，尽可能接近降生人间的原点，呈现婴儿时的柔韧、探索、平衡、真实、自由与喜乐状态。
人生就是一条长河——宽阔，流畅，顺行，阻碍，颠簸，逆行，迂回，攀岩，夹缝——都会遇到，因为信心，目标，方向，热爱，激情，舍弃，给予，乐观，坚持， 永不放弃，川流不息，无所畏惧，直至大海汇聚，走向永恒的天地！
在我看来，淡泊而充满活力的走完人生旅途，永不放弃，实乃人生的一种值得追求的境界！
活着，让自己每天都有成就感，我们才能从中感受到生命的意义。成就感不是成就自己的想法，而是丰富自己的人生、超越自我的过程。那种从不放弃生命，直到蜡烛成灰，让最后的光温暖大地，滋养泥土的博爱精神，才是我们应该追求的境界。
我们的人体具有无限的潜能，但是由于后天成长中遇到的诸多因素，让我们的内心逐渐产生了对自我的束缚，把无限变为局限，把心灵的开放变成了心灵的封闭，自由意志受到了自我禁锢，导致我们身体的能量不能自由流通，这样就使身心产生了压力，出现了身心失调。
无论科学发现了什么人体奥妙，人都是一个整体，脱离开整体的相互关联，去研究局部都是不确定性的。
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