清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也。生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中。甘而和平,故能解毒;柔而濡泽,故能润燥。——李时珍《本草纲目·蜂蜜》
— 所需材料 —
柚子皮:1/6片
柚子肉:1~2瓣
冰糖:适量
蜂蜜:适量
— 制作步骤 —
Step 1
切开柚子皮,取约1/6片,洗净后切成细丝;
Step 2
取1~2瓣柚子果肉,将果肉掰下来,果肉捣成泥备用;
Step 3
锅中加适量清水,倒入适量柚子皮、柚子肉泥、适量冰糖,中小火煮至粘稠;
Step 4
倒入罐内,加入适量蜂蜜,搅拌均匀;
Step 5
舀一勺,加适量水即可,滋润降燥、排毒养颜,最适合跟闺蜜一起共享了~
仅需一点柚子就能搞定!
可以和朋友享受一个闲适的下午啦~
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