腿脚肿问答及反馈
亲爱的原老师,我的腿脚肿的厉害,咨询您一下如何快速缓解?
我在高铁上呢😊
回答:亲爱的美女姐姐。你可以拧一拧脚脖儿,然后小腿像拧毛巾那样多拧一拧,拧完之后小腿的外侧和内侧都往上五克力轻捋,然后脚背的趾缝戳一戳。之前先把大腿根儿掐一掐,拿一拿,然后小腿捋完之后呢,再把小臂的内侧往上轻捋,双侧的往上轻捋。这样的话你那个小腿的肿胀就会好很多了。然后中间的肚子可以自己捏两下或者按几下,这样你整个身体前面这个圆儿呢,就是调圆了。然后效果就能出来了。
三十分钟后反馈效果:感谢原老师,经您指导调理20分钟的效果,水肿好多。腿脚没有肿胀感了,虽然没有全消,舒服多了。
草木医神奇!原老师爱心满满……[爱心][爱心][爱心]
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