修行是一种下降——
下降,下降,
下降到当下的某个点上。
平时我们的头脑,
像一只热气球,
总在虚妄的天空里上升、上升,
升到九万里的天上。
或者像一只花蝴蝶,
总是纷纷忙忙,
在这枝花上停停,
到那朵花上逛逛。
修行是使那只热气球爆炸,
或者,使那只花蝴蝶静息在你的肩上,
如果你能做到这两点,
你已“降伏其心”。
修行针对的是头脑,
修行针对的是自我。
戳破你自我膨胀的气球,
息落你幻象的蝴蝶。
修行即是下降,
下降即是修行。
如果你是行者,做是一名下降的行者;
如果你是老师,做是一名下降的老师。
下降,下降,
下降到当下的某个具体事物上;
头脑再也不会飞扬,
自我再也不会膨胀。
蝴蝶憩落在你肩上,
你坐在石头上,
就在当下这个点,
活出一位佛的模样。
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