母婴与育儿

春节的脚步越来越近了，离家远的早已启程。回家的路漫漫，总会有这样那样的小磕绊。晕车就是其中一个，儿科专家强调，1岁以内的宝宝是绝对不能口服晕车药的。

宝宝不能吃晕车药要谨记，还有别的办法让宝宝告别晕车的。

1.出门带宝宝乘坐公交车时尽量选择前排位置。因为前排相对比较平稳，没有后排颠簸得那么厉害，且车身的移动与车辆行进方向不同，不太容易导致晕车的发生。

2.坐车时，引导宝宝注视车窗前方较远处的风景，不要看两旁快速移动的物体。

3.坐出租车或私家车时，可以适当打开车窗，保持车内空气清新，且避免在车内吸烟，或携带气味较重的食品。可以使用空调来调节车内空气，但不要让车内温度太高。

4.设法转移宝宝的注意力，比如给宝宝拿玩具玩(私家车可以在车内悬挂玩具或播放舒缓的音乐等)、给宝宝讲故事等。但不要让宝宝在车内看书，那样更容易晕车。

5.坐车前不要让宝宝吃得太饱太过油腻，但也不应空腹，以防加重晕车症状。

6.平时多让宝宝做一些加强前庭功能的锻炼。小宝宝可以抱着在原地慢慢旋转，注意不要摇晃太厉害，以免损伤脑子；年龄稍大的宝宝可以带他玩滑滑梯、荡秋千、旋转马等游戏。

小编还整理了一些网友提供的预防晕车的小窍门，都是非常安全的。

网友sina：出门前把生姜片贴在宝宝赌气上，用伤湿止痛膏固定好。我家用这个方法超管用的。

网友慧慧妈：用风油精预防晕车，把风油精涂在太阳穴或者风池穴上，也可以把两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

网友mimic：出门前给孩子喝一小杯加醋的温开水，就不会晕车。

缓解晕车症状的方法

如果孩子已出现了晕车的症状，妈妈可以用适当的力度用手指按压孩子的合谷穴(大拇指和食指中间的虎口处)和内关穴(腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约两横指处，在两筋之间)，这样能够有效减轻晕车的症状。

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